茶凉了之后再喝真的有害健康吗
时间:2023-07-20 09:15来源:茶情报
作者:茶小仙浏览:
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很多茶友在喝茶的时候，都会发现一个问题：茶汤凉了之后，颜色会变得浑浊，一点都不好喝了。这是为什么呢？喝了变凉的茶后，会有害身体健康吗？今天，我们一起来解开这个疑惑。 温度较高的热茶，由于高温度导致分子运动较快，所以冲泡出来香气高扬、茶汤口感好；就像热
很多
茶友在
喝茶的时候，都会发现一个问题：
茶汤凉了之后，颜色会变得浑浊，一点都不好喝了。这是为什么呢？喝了变凉的茶后，会有害身体健康吗？今天，我们一起来解开这个疑惑。
温度较高的热茶，由于高温度导致分子运动较快，所以
冲泡出来香气高扬、
茶汤口感好；就像热油翻炒的青菜，一般会飘散着香味。而一旦温度降低之后，茶汤中的
茶多酚、维生素等会容易氧化，营养物质含量逐渐减少。 茶水放久了，暴露在空气里，容易滋生腐败性微生物，使茶水变味变质。
我们经常会看到这样的现象，一杯橙红透亮的茶汤放置久了后，颜色会变得黄褐、浑浊。这主要是因为温度降低后茶水中的咖啡碱同
儿茶素及其氧化产物结合成络合物。但是这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。
茶中所散发香气的物质多数是高沸点芳香类有机物，在高温下才能挥发成气体。所以温度高时茶汤香气更好。如果茶汤温度降低了，
茶叶刚冲泡出来的香气、入口的温润、
回甘、韵味都会随着茶水变凉失去本来的味道。
另外，高温冲泡后放置久了的茶汤与
冷泡茶概念也是不一样的，
冷泡茶是指用冷开水冲泡的茶，对茶汤中的营养物质损害不大，冷泡后的茶汤别有一番滋味，并不会出现颜色加深、变涩变苦的现象，也不会产生有害物质。而凉了的茶不但滋味香气变差，并且还有可能滋生微生物使得茶水变味变质，有害物质也会增多，所以尽量还是不要喝为好。
(责任编辑：茶小仙)
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