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药茶饮用要慎重

时间:2023-07-21 09:31来源:博客 作者:玲儿浏览:
药茶是中医的重要组成部分,至今已经有几千年的历史。早在春秋战国时期,药茶就已经出现了。不过,到了唐代,将茶叶用于防病治病的论述才逐渐变得多了起来。《唐本草》中就曾记载:茶叶甘苦,微寒无毒,去痰热消宿食,利小便,下气消食,作饮加 朱荑 ,葱,姜良。如今,
普洱茶
 
     药是中医的重要组成部分,至今已经有几千年的历史。早在春秋战国时期,药茶就已经出现了。不过,到了唐代,将茶叶用于防病治病的论述才逐渐变得多了起来。《唐本草》中就曾记载:“茶叶甘苦,微寒无毒,去痰热消宿食,利小便,”“下气消食,作饮加 朱荑 ,葱,姜良”。如今,药茶已经成为中医防病治病,保健养生中的一大特色。
     虽然药茶名为“茶”,但是实际上,它并非只包括茶叶一种。当代的药茶主要包括三类 :茶叶单行,茶药相配合饮用及以药代茶。由于药茶很多时候是以药代茶,所以药茶的注意事项要比一般的茶饮要多一些。常见的药茶服用的注意事项有如下几个方面 :
     1:饮茶者需要注意服用的适度问题
     一切事都是“过犹不及”,服用药茶也是如此。通常情况下,药茶要以温热的状态服下。若是发汗类的药茶,就要以微微出汗作为标准。另外,药茶的冲泡或煎煮时间都不应该过长。一般不用隔夜茶。
     2:饮茶者需要注意所服药茶的时间性与季节性
     药茶有很多种类,单从时间和季节性上来讲,就有睡前服用,多次 频服,季节性及经常服用等若干种。在服用药草茶之前,我们需要将它们所用的场合区别清楚,以免造成误服。
     3:饮茶者自己制茶时要注意选择适合自己的原料
     药茶原料的选择主要需遵循两个规则:一是一定要选质量好的原料,不能用霉变或不洁的原料;二是要按照医嘱要求的配方选择。
     4:饮茶者需要学会选择制药的时机与贮药的方法
     药茶的制药讲究趁热打铁,尽量缩短制作时间,以免药茶变质。而要避免药茶变质,我们就需要将药茶放置在通风干燥的地方。
     药茶是中医中一颗璀璨的明珠。当对它们的功用,服用方法及注意事项了然于胸时,我们就可以放下对药茶的几分怀疑与畏惧,尽情地享受药茶带来的身心通泰的滋味了。
 
(责任编辑:茶小仙)
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