这些人喝茶要谨慎,下面就随着小编一起来看看吧!
1、溃疡病患者慎喝茶
2、贫血患者少喝茶
实验表明,茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁,这种物质不能被小肠粘膜上皮细胞所吸收,因此会抑制我们非血红素铁的吸收。所以,贫血患者最好少喝茶,或最好喝加了红糖的红茶。
3、孕妇最好莫喝茶
茶中的茶多酚和咖啡碱等物质会影响胎儿正常发育,故孕妇最好别喝茶。生产完之后,哺乳期的妈妈也不宜喝太多的茶,否则对婴儿的身体健康也会有一定的影响。
4、儿童不宜喝浓茶
浓茶中茶多酚含量过多,容易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收。儿童喝浓茶,易引起缺铁性贫血。另外,儿童喝浓茶会影响睡眠进而影响发育。