4种茶越喝越伤胃
时间:2023-07-24 11:20来源:博客
作者:玲儿浏览:
次
喝茶对身体有益，很多人都是那么觉得的，可你会喝茶吗？特别是一些上班族饮食不规律，经常胃不舒服，于是想喝茶来缓解一下，可却越喝越伤胃。其实，茶不能乱喝，喝茶知其性，才能喝的健康。以下这4种茶，如果你的胃不好，就算再喜欢也请少喝。 1、菊花茶 菊花茶味甘性寒
喝茶对身体有益，很多人都是那么觉得的，可你会
喝茶吗？特别是一些上班族饮食不规律，经常胃不舒服，于是想
喝茶来缓解一下，可却越喝越伤胃。其实，
茶不能乱喝，喝
茶知其性，才能喝的健康。以下这4种
茶，如果你的胃不好，就算再喜欢也请少喝。
菊花茶味甘性寒，是消暑的好帮手，正值此时天气闷热，很多人都喜欢买点菊花来
泡茶。其实菊花
泡茶固然可清热解毒，可长期饮用却伤胃，尤其是野菊花更是如此。因此，如果你胃寒，请少喝。
绿茶未经
发酵，营养成分最高，而且
功效诸多，很多人都喜欢喝，说是“国饮”也不为过。可绿茶也是凉性的，胃寒者慎饮，偶尔喝点没关系，最好不要长期饮用。
普洱市场高温不降，尤其是近些年“
古树茶”“纯料茶”“
山头茶”的出现，让新
生茶火热不已。不过
生茶对胃的伤害也很大，胃寒者最好把
生茶存放一段时间再喝。
4、凉茶
凉茶可谓是夏日必备“良品”：上火了？喝凉茶！吃火锅？喝凉茶！满大街都是这样的口号，可凉
茶性凉，特别是冰镇的凉茶，喝的时候畅快，喝完之后，胃就不好了。
------分隔线----------------------------
相关文章
