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老年人常饮茶易致体温降低

时间:2023-07-27 10:00来源:博客 作者:玲儿浏览:
上了年纪的人都偏爱喝茶,尤其在冬天,很多老年人都茶不离手,比往常的 季节喝得更多些。但也会有老人发现,喝热茶并不能越喝越暖,反而有时候会手脚冰凉。这是怎么回事? 来自美国健康保健协会的专家组研究发 现,老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力,与他们
普洱茶
 
  上了年纪的人都偏爱喝茶,尤其在冬天,很多老年人都不离手,比往常的 季节喝得更多些。但也会有老人发现,喝热并不能越喝越暖,反而有时候会手脚冰凉。这是怎么回事?
 
  来自美国健康保健协会的专家组研究发 现,老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力,与他们每天从饮食中摄取的铁元素多少有关。专家组罗伯森教授表 示,铁元素参与人体的体温调节,老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力,与每天从饮食中摄取的铁元素量密切 相关。而茶属于碱性物质,进入人体后参与消耗体内铁元素,因此,大量喝茶导致铁的流失,使人在冬天更容易受凉。
 
  哈尔滨医科大学附属第四医院中医科陈建国教授则表示,不管是茉莉、菊花花茶 ,还是龙井碧螺春绿茶都偏寒凉,摄入人体后会带走体内的部分热量,从而导致体温下降,并使老人因受寒导致各种 疾病的入侵。来自日本的研究早已证实,体温每下降1摄氏度,免疫力就会降低30%以上,而升高1摄氏度的话免疫力则会提 高5—6倍。免疫力一旦下降,就容易患感冒、肺炎、支气管炎、胆囊炎、膀胱炎等疾病,此外哮喘、皮炎等过敏性疾病以 及溃疡性肠炎和风湿病等自身免疫性疾病的发病率也会升高。   
 
  另外,专家提醒,老人喝茶,忌浓茶冷茶,冲泡次数不要过多,不要饭前饭后立刻 喝茶,不要喝隔夜茶。
 
(责任编辑:茶小仙)
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