约上三五好友出去喝茶,无疑是一件乐事。然而,现代人工作压力大,生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿,饮食不规律,大多数青年人都有胃不舒服的情况。但是,茶可是不能乱喝的,喝多了会对肠胃有害的,胃不好的人哪些茶应该少喝呢?下面就随着小编一起来看看吧!
1.菊花茶:
2.绿茶:
3.黄茶:
4.白茶:
白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。
5.生普洱:
6.凉茶:
现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。TIPS:喝茶还有这些禁忌不宜餐前睡前喝茶﹐宜餐后餐间饮茶:餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)﹐睡前喝茶则容易影响睡眠品质;茶水不宜过浓﹐也不宜置放太久;服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效。