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这几种胃要用茶养

时间:2023-08-12 16:40来源: 莫道茶事 作者:佚名浏览:
关于养生,喝茶,可能是告诉大家的一个最省钱、也是最简单的办法。一斤茶叶没有多少钱,每天喝一点点儿,就能预防许多疾病,可以说是最省钱,也是最安全的养生办法。那么,哪些人最需要喝茶呢? 汤胃者 平时喜欢空腹大量喝汤,胃很快就被灌满水,因长期得不到五谷等主食
普洱茶
关于养生喝茶,可能是告诉大家的一个最省钱、也是最简单的办法。一斤茶叶没有多少钱,每天喝一点点儿,就能预防许多疾病,可以说是最省钱,也是最安全的养生办法。那么,哪些人最需要喝呢? 
“汤胃”者
平时喜欢空腹大量喝汤,胃很快就被灌满水,因长期得不到五谷等主食的滋养,令胃气日渐衰弱而生胃病。
茶中含有较丰富的营养,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
 
“烟胃”者
不少人喜欢点支烟来舒缓一下精神,久成习惯,胃黏膜不知不觉受到不同程度的损伤,从而引发胃炎、溃疡等病症。
茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外,而且还能清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害作用。
 
“酒胃”者
举杯起兴之时,护胃的观念常随酒气而“蒸发”,每次喝到最后,经常感觉到口苦口干,胃部灼热,胃痛发作。
茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。
 
“压力胃”者
工作繁忙压力大,为了干出好业绩,一日三餐经常不规律,容易导致胃失调。
茶中的儿茶素茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
“熬夜胃”者
有些人即使不是因为工作,也喜欢很晚才睡觉,这种不良的生活习惯易导致胃酸分泌失调,久而久之会有胃病。
茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。
 
“垃圾胃”者
忙起来除了吃饭时间不规律,吃什么也很不讲究,只要能填饱肚子,什么酸辣煎炸、生冷咸腐甚至包括各种“垃圾食品”都来者不拒,这样就导致有胃癌产生的可能。
这类人在日常生活中可选择煮茶,在清理肠胃的同时也可以养胃、护胃。另外,茶还能改善肠道微生物环境,具有调理肠胃的功能。
 
“混合胃”者
上述多种因素长期交替叠加伤胃更甚,胃病不时发作,这种情况多见于男性白领。
喝茶,能轻松的解决一系列的“胃”问题,尤其是红茶乌龙茶大红袍等,这几种茶性温,茶中的茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了,具有养胃的奇特功效
 
(责任编辑:茶小仙)
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