1.山楂布渣叶茶：山楂5g，布渣叶5g。用茶包袋装好上述两味中药，泡茶频饮，可消胃肠积滞。山楂、布渣叶均善于消肉食积滞，对于过食肉类、油腻者尤为适宜。
2.双芽饮：谷芽15g，麦芽15g。两者以开水煎煮约15-20分钟，作茶频饮，可消胃肠积滞。谷芽、麦芽均善于消米面薯类食滞不化，对于过食月饼、芋头、土豆者尤为适宜。
3.双子茶：莱菔子15，决明子30g。两者以开水煎煮约15-20分钟，作茶频饮，可消积导滞、行气通便。莱菔子，即萝卜籽，善于消食化积，行气除胀；决明子功能清肝明目、润肠通便。两者合力，既消食除滞，又可清热通便，对于症有腹胀、大便秘结者尤为适宜。
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