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饮茶的五个禁忌

时间:2023-08-17 16:23来源:中国茶文化传播联盟 作者:六安瓜片浏览:
专家教你饮茶的五个禁忌介绍如下: 一、不宜用95℃以上的开水冲泡,更不宜使用保温杯冲茶。因为高温、恒温环境下,茶中的维生素、芳香油等营养物质受到大量破坏,使茶味苦涩;同时,茶叶中的鞣酸、茶碱等有害物质会大量渗出,危害人体健康。 二、 不宜多次冲泡。俗话说得
普洱茶
 
   专家教你饮茶的五个禁忌介绍如下:
   一、不宜用95℃以上的开水冲泡,更不宜使用保温杯冲。因为高温、恒温环境下,中的维生素、芳香油等营养物质受到大量破坏,使茶味苦涩;同时,茶叶中的鞣酸、茶碱等有害物质会大量渗出,危害人体健康。
   二、 不宜多次冲泡。俗话说得好:“头泡一口香,二泡味正浓,三泡呈甘醇,四泡味不存。”茶泡三遍后,不但饮之无味,而且有害物质会大量渗出,对人体健康不利。
   三、 不宜空腹饮茶。空腹饮茶有害身体健康,尤其是肾虚体弱者,更易引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、乏力,甚王站立不稳、走路蹒跚等症状。
   四、 发烧时不宜饮茶。茶叶中所含茶碱能增高体温,易“火上浇油”,故发烧时应饮用白开水,不宜饮茶。
   五、饮茶不宜过浓过多。饮茶虽香但应有度,不宜过浓过多。尤其是脾胃恶寒成老弱气虚者,每日更要少饮茶,清茶一杯足矣。
 
(责任编辑:茶小仙)
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