每日饮茶有什么好处呢-喝茶养生知识-功效与禁忌-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

首页
|
新闻
|
百科
|
厂商
|
文化
|
研究
|
批发
|
买茶
|
收藏
|
老茶
|
茶艺
|
茶山
|
名人
|
制作
|
展会
|
开店
|
茶友
|
社团
|
栽培
|
茶膏
|
茶农
|
茶库
|
茶类

喝茶养生知识

普洱茶禁忌

普洱茶功效与作用

普洱茶减肥

当前位置: 普洱茶 > 功效与禁忌 > 喝茶养生知识 >

每日饮茶有什么好处呢

时间:2023-08-22 13:48来源:博客作者:原来网的博客浏览: 次

现在，越来越多的人喜爱用喝茶来代替喝咖啡与酒。因为每日适量的喝些茶是有益于身体健康的。那么，每日饮茶有什么好处呢? 1、中风少每日坚持喝红茶可降低心脏病和中风的机率。 2、促消化绿茶可以帮助肠胃消化，还可以阻止30%的脂肪吸收，有减肥的好处。 3、脑子灵红

现在，越来越多的人喜爱用喝茶来代替喝咖啡与酒。因为每日适量的喝些茶是有益于身体健康的。那么，每日饮茶有什么好处呢?

1、中风少

每日坚持喝红茶可降低心脏病和中风的机率。

2、促消化

绿茶可以帮助肠胃消化，还可以阻止30%的脂肪吸收，有减肥的好处。

3、脑子灵

红茶中的L-茶氨酸和咖啡因可提高人体辨认能力，每日坚持饮可改善注意力。

4、抗癌症

绿茶中的多酚类抗氧化可阻止癌细胞生长，是果蔬功效的8倍。

5、免疫强

中医证明，每天坚持喝茶的人免疫力会明显提高，皮肤和新陈代谢也会明显变好。

6、牙齿好

虽然说喝茶会导致牙齿变色，但是茶叶中的茶多酚有防治细菌滋生的功效，坚持每天饮用可以防止龋齿和牙结石，喝完茶后可以用水漱一下口就不怕牙齿会变色了。

(责任编辑：茶小仙)

------分隔线----------------------------

分享到

相关热词：咖啡因多酚类普洱茶茶多酚喝茶普洱功效茶叶饮茶

热点排行

1 饮茶时，茶叶的第一泡水脏吗？有必要倒掉吗

2 饮茶“三得”，你到达哪个境界了？

3 最适宜夏季喝的茶是哪些？夏季饮茶的4个注

4 即饮茶、含茶饮料有什么区别？

5 为什么提倡多饮茶？

6 唐代饮茶之风

7 陈宗懋：饮茶与人体神经退行性疾病

8 “空腹不宜饮茶”还是“喝早茶好处多”呢？

9 饮茶的五大讲究你知道吗？

10 秋季应如何科学饮茶？

夏季饮茶学问多：到底哪些茶适

饮茶温度与健康问题

体质各异饮茶也有讲究

7个喝茶小技巧饮茶不失眠

夏季饮茶学问多我们到底该如何

点茶——与众不同的饮茶方式

饮茶时常遇到的六大问题

“饮茶抑制癌症”再添科学证据

夏日饮茶千万别犯这些错误

俄罗斯人饮茶更接近饮茶的本质

饮茶保持一份好心境

老年人夏季健康饮茶宜饮普洱茶

支持单位：云南省茶叶研究院 - 云南省典藏老茶博物馆 - 云南普洱茶茶农联合社联合主办
协助单位：昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
葳盛茶叶 - 得荼茶业 - 顶尖普洱 - 活态普洱茶 - 大润大品茶业 - 老茶工普洱茶 - 国辉神农茶业前卫店
普洱茶官方网、立足茶山源头、聚茶山资源、惠天下茶友
本站法律顾问：云南中天律师事务所夏举龙律师
联系QQ：514269183