材料
菊花20克，荷叶1/2片。
做法
将荷叶撕成小片，与菊花一起用1000ml热开水冲泡，焖泡约5分钟后，即可饮用。
注意事项
代替茶饮，每日1剂即可。
适用对象
青少年、男人、女人。
不适用对象
儿童、老人。
功效：
菊花，味甘苦而微寒，能疏风、清热、明目、解毒，常被用来治疗咽喉、皮肤长毒疔等。
(责任编辑：茶小仙)
