功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

没有暖气的日子还好有茶在
日期：2023-08-25 14:07:28 点击：132 好评：0

还没来得及回味秋天，冬天就这样默默地来了然而，有一个残酷的现实摆在广大北方人面前供暖还没有开始！看着南方的同学在艳阳里啃着冰棍我只能在北方的寒流里默默地流着鼻涕寒冷的冬季，熟茶，给你贴心的温暖希望一杯熟茶的温暖替我照顾好你熟茶的保健功效降脂...查阅全文

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晚上喝茶安眠养身
日期：2023-08-25 14:03:45 点击：183 好评：0

晚上喝茶安眠养身，下面就跟着小编一起来看看吧！晚上喝茶，大多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实只有科学喝茶，不仅不会影响睡眠，并且可以安眠。这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，假如能喝上一泡茶氨酸较高的茶，可以帮忙尽快休息、安神，人体会很轻易修补...查阅全文

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下午喝茶提神去火
日期：2023-08-25 14:03:14 点击：112 好评：0

下午喝茶提神去火，今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！下午3:00阁下喝茶，在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，加强身体的反抗力、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最首要的，俗称下午茶，对一些三高人群来说，假如坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的...查阅全文

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上午喝茶补水通气
日期：2023-08-25 14:02:45 点击：255 好评：0

上午喝茶补水通气，下面就跟着小编一起来看看吧！曾经过了一全部晚上的休息以后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血压，稀释血液，有益健康，对便秘也能起到预防和治疗的作用。但是留意，...查阅全文

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提神散热的玫瑰薄荷茶
日期：2023-08-25 14:02:11 点击：196 好评：0

提神散热的玫瑰薄荷茶介绍如下：制作：选取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。功效：人的情绪在春夏交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄...查阅全文

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振奋精神的熏衣草柠檬茶
日期：2023-08-25 14:01:55 点击：112 好评：0

振奋精神的熏衣草柠檬茶介绍如下：制作：选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。功效：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓...查阅全文

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秋天最适合喝什么茶
日期：2023-08-25 13:59:55 点击：126 好评：0

秋天最适宜喝什么茶呢？今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！秋天天气干燥，燥气当令，常使人口干舌燥，宜喝青茶。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处...查阅全文

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原来藏茶有如此神奇的养生功效
日期：2023-08-25 13:56:32 点击：280 好评：0

在藏区由于恶劣的自然环境和人体必须的要求，千百年来一直保持着古老的饮茶习惯，即先把茶熬煮过再饮用，不仅口感神韵更佳，经过熬煮后的藏茶，其对人体的各项保健功能就更为突出，只能令其它冲泡饮用类的茶望而生畏。我国黑茶始制于四川。雅安藏茶历史悠久，因产于雅...查阅全文

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洛神甘菊解压茶
日期：2023-08-25 11:42:57 点击：136 好评：0

洛神甘菊解压茶制作方法介绍如下：材料：洛神花1／2匙、杜松莓1／3匙、德国甘菊1／2匙。做法：将上述材料放到温过的茶壶中，用开水冲泡15分钟后即可饮用。功效：缓和压力所致的肩膀酸痛。...查阅全文

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复合洛神花醒酒茶
日期：2023-08-25 11:42:41 点击：181 好评：0

复合洛神花醒酒茶介绍如下：材料：洛神花1／2匙、覆盆子叶1／2匙、柠檬草1／3匙、玫瑰果1／2匙。做法：将上述材料放到温过的茶壶中，注入开水冲泡10分钟后即可饮用。功效：消暑、降压、强化血管、治疗高血压、中暑、咳嗽、酒醉等症。...查阅全文

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茉莉花茶清肝明目
日期：2023-08-25 11:41:34 点击：172 好评：0

传统茉莉花茶介绍如下：材料：茉莉花茶。做法：特种茉莉花茶的冲泡，宜用玻璃杯，水温在80～90摄氏度为宜，其他茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每次冲泡时间为3-5分钟。功效：清肝明目...查阅全文

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茉莉玫瑰美容茶
日期：2023-08-25 11:41:20 点击：84 好评：0

茉莉玫瑰美容茶的制作方法介绍如下：材料：茉莉花4茶匙，玫瑰花、红茶适量。做法：将上述材料用沸水冲泡，加盖焖5分钟。功效：排毒、美容、瘦身、清新口气。...查阅全文

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洛神花健脾茶
日期：2023-08-25 11:41:06 点击：186 好评：0

洛神花健脾茶的制作方法介绍如下：材料：洛神花干品10g、冰糖或蜂蜜适量。做法：将洛神花置入杯中，用热开水冲泡5分钟，添加蜂蜜或冰糖后即可饮用。功效：清热解毒、健脾助消化、生津止渴。...查阅全文

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普洱茶如何健康的饮茶
日期：2023-08-25 11:40:50 点击：89 好评：0

普洱茶如何健康的饮茶；一、茶水浓淡适中，一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓，会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收，引起贫血；二、控制饮茶数量，以一天8-10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏的负担；三、饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内，否则会影响人体对...查阅全文

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忌饭前饭后大量饮普洱茶
日期：2023-08-25 11:40:11 点击：210 好评：0

忌饭前饭后大量饮普洱茶饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响胃液分泌，从而影响食物消化。饭后饮普洱茶，虽有利于消食去脂，但要择时适量而饮，不宜盲目饮用。餐前喝普洱茶或是餐后喝普洱茶，一般应相隔1小时以上，这样才能真正达到养生保健的最佳效果。另外，脾胃...查阅全文

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参芪陈蜜茶健脾益气
日期：2023-08-25 11:39:55 点击：218 好评：0

参芪陈蜜茶的制作方法介绍如下：配方：太子参，黄芪各20克，陈皮，蜂蜜适量，花茶6克。泡法：前3味加水约500毫升，煮开20分钟，取沸汤冲泡蜂蜜，花茶。不拘时温饮。茶功效：健脾益气，润肠通便，适于脾虚气弱型便秘。...查阅全文

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夏天喝绿茶最适宜
日期：2023-08-25 11:38:49 点击：224 好评：0

中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。绿茶性味苦寒，冬天饮用容易造成胃寒，还可能影响食欲。而夏季炎热时，喝绿茶正好可以取...查阅全文

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不宜空腹喝浓普洱茶宜因人择时而饮
日期：2023-08-25 11:38:30 点击：146 好评：0

不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮。饭后茶消食，午茶长精神。饭后与午间饮些普洱茶是有益的，而饭前与临睡前这段时间，就不宜再饮浓的普洱茶。普洱茶虽有消食健胃作用，但空腹饮浓的普洱茶增强胃肠蠕动，空腹饮浓的（生）普洱茶易刺激和破坏胃壁黏膜，时间长了易导...查阅全文

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瘦身美体茶：桑叶菊花茶
日期：2023-08-25 11:38:16 点击：116 好评：0

瘦身美体茶：桑叶菊花茶配方：干桑叶5克，干菊花3-5朵。泡法：开水冲泡，随泡随饮。功效：促进新陈代谢，减肥美容。...查阅全文

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桂花茶解毒除臭
日期：2023-08-25 11:37:42 点击：93 好评：0

桂花茶的制作方法介绍如下：配方：桂花3克，红茶1克。泡法：将上述药置于保暖杯中，用沸水适量冲泡，盖焖10分钟后，频频代茶饮用。茶功效：芳香辟秽，解毒除臭。改善口臭，风火牙痛，胃热牙痛及牙痛等症。...查阅全文

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饮普洱茶要分体质
日期：2023-08-25 11:37:08 点击：160 好评：0

饮普洱茶要分体质，下面就跟着小编一起来看看吧！中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而普洱茶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分。喝普洱茶要看体质，燥热体质的人，应喝凉性普洱茶（生茶），虚寒体质者，最好喝温性普洱茶（熟茶）。因为生的普洱茶属于不发酵茶，...查阅全文

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秋末冬初赶紧来喝杯热茶
日期：2023-08-25 11:36:50 点击：206 好评：0

冬季最让人烦恼的事情肯定就是冷，这是一个处处冻人的季节，身体也是见风使舵的主，寒风越狂，就越缩头缩尾。越冷，身体对于温暖源就越发敏感，而在寒风中冒着热气的茶首先从视觉上就能引起身体的好感。随着季节的转变，冬季的来临，天气变得越来越冷，人体的生理功能...查阅全文

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忌饮劣质茶或变质茶
日期：2023-08-25 11:36:36 点击：189 好评：0

忌饮劣质茶或变质茶，下面就随着小编一起来看看吧！普洱茶和其他食品一样，如果变质，会产生很多有害物质，不能饮用。普洱茶保管不当，易吸湿而霉变，有些人出于节约，舍不得丢弃已霉变的普洱茶，却不知变质的普洱茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用...查阅全文

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上午喝绿茶开胃醒神下午饮枸杞有利安眠
日期：2023-08-25 11:36:05 点击：219 好评：0

绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。枸杞性平、味...查阅全文

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