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4款养生茶给你带来好心情
日期：2023-07-27 16:36:07 点击：232 好评：0

4款养生茶给你带来好心情，下面就随着小编一起来看看吧！合欢花茶制法：合欢花洗干净沥干后，放到茶杯，用沸水冲泡，加入红糖就可以饮用。功效：合欢花养心健脾，解郁理气，经常饮可以使身心愉快，头脑清晰。适于肝气郁结引起的情绪抑郁，悲观。银耳枸杞糖水制法：...查阅全文

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茶有益需在对的时间喝
日期：2023-07-27 16:35:33 点击：175 好评：0

因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年...查阅全文

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疲劳:熏衣草薄荷茶
日期：2023-07-27 16:33:49 点击：191 好评：0

疲劳:熏衣草薄荷茶熏衣草能镇定神经、舒缓疲劳、减轻压力，有助安眠和缓解头痛;薄荷可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。取熏衣草3克，薄荷叶2克放入茶壶中，先倒入适量的开水，将花茶冲洗一遍，然后倒掉洗花茶的水，再用热开水进行冲泡...查阅全文

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心烦:玫瑰花素馨花茶
日期：2023-07-27 16:33:29 点击：341 好评：0

心烦:玫瑰花素馨花茶此茶被称为解郁茶，因为玫瑰同素馨花一样，有着疏肝解郁的作用，同时还可以理气活血，治疗肝胃气痛、食少呕恶。取玫瑰花、素馨花各6克，放入壶内先用温水冲洗一遍，然后冲入开水，待温后即可饮用。...查阅全文

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易怒:佛手菊花茶
日期：2023-07-27 16:33:04 点击：305 好评：0

易怒:佛手菊花茶菊花具有散风清热、平肝明目的功效，而佛手有疏肝解郁、理气止痛、化痰止咳、祛风清热等作用。将佛手和菊花一起煮茶，可将两者的药效完全融合，能舒展体内肝气。...查阅全文

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记忆力差:迷迭香茶
日期：2023-07-27 16:32:19 点击：234 好评：0

记忆力差:迷迭香茶记忆力减退是肾虚引起的，想要补脑提高记忆力，就要从补肾入手了。如果长时间地熬夜工作和学习而让你出现健忘的现象，此时来一杯迷迭香，将是不错的选择。取3克迷迭香，放入茶壶中，缓缓注入热开水，冲泡3~5分钟，加入蜂蜜或砂糖，放置约3分钟便可饮...查阅全文

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失眠:三七花茶
日期：2023-07-27 16:32:01 点击：225 好评：0

失眠:三七花茶茶饮里面，说起助眠不可不提三七。三七花能疏理经络，有助气血运行，气血运行通畅，人体平和。所以，三七花水能起到帮助睡眠的作用。选用干燥的花蕾5~10朵，用滚烫的开水冲泡，第一泡先不要喝，用水除去花中的杂质，接下来泡茶的时候，可以适量加入一些...查阅全文

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喉痛:金莲花茶
日期：2023-07-27 16:31:27 点击：80 好评：0

喉痛:金莲花茶金莲花可以滋阴降火，清热杀菌，尤其对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎和声音嘶哑有消炎治疗的效果，平时饮用可使嗓音清亮。但金莲花药性偏寒，不适合长期饮用。金莲花3朵，用开水冲泡即可。...查阅全文

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胃病:石菖蒲茉莉茶
日期：2023-07-27 16:31:13 点击：244 好评：0

胃病:石菖蒲茉莉茶石菖蒲具有祛湿健脾、芳香开窍、和中辟浊的功效;茉莉花有理气开郁，辟秽和中的功效，对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。石菖蒲6克，茉莉花3克，绿茶适量。首先将石菖蒲、茉莉花、绿茶用温开水洗净后控干。然后再将石菖蒲、茉莉...查阅全文

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喝茶能赶走小疾病
日期：2023-07-27 16:30:40 点击：113 好评：0

喝茶能赶走小疾病感冒:红茶感冒了不能喝红茶，但喝红茶可预防感冒，因为它能抑制口腔及肠胃中的感冒病毒。取适量红茶，开水冲泡饮用。咳嗽:款冬花茶款冬花具有养阴生津、润肺止咳的功效。尤其对于感冒引起的咳嗽，治疗起来效果更佳。取9克左右的款冬花，再在杯中...查阅全文

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润肺脉:金银花配罗汉茶
日期：2023-07-27 16:30:24 点击：293 好评：0

润肺脉:金银花配罗汉茶清喉利咽、润肺止咳非常经典的一种搭配就是金银花罗汉果茶。金银花是各种清热茶饮里面的主要成分，有清肺热解热毒之效。而罗汉果可清热润肺、止咳、利咽、滑肠通便，声音嘶哑的人多喝罗汉果茶非常有效。两者合用，清热润肺去火效果非常好。首先...查阅全文

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“脾”极泰来:党参配茉莉花茶
日期：2023-07-27 16:29:45 点击：510 好评：0

脾极泰来:党参配茉莉花茶保养脾脏推荐党参茉莉茶。党参可补中益气、健脾益肺;茉莉花理气开郁、辟秽和中、消炎解毒、清肝明目;红枣补血养气。三者搭配，能起到很好的养身健脾之效。取党参20克，茉莉花3克，去核红枣3个，加约500毫升热开水浸泡出味道即可。...查阅全文

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排“肝”扰:月季花配桂圆茶
日期：2023-07-27 16:29:26 点击：192 好评：0

排肝扰:月季花配桂圆茶月季素有花中皇后之称，有活血调气、消肿解毒的功效;桂圆可益气血、补肝脾、养肌肉。二者结合更有补肝益气之效，是非常适宜调理肝脏的茶饮。取月季花5朵，桂圆肉50克，蜂蜜适量。将桂圆肉切成小碎块，月季花漂洗后切丝待用。烧开水，投入桂圆肉...查阅全文

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养心神:西洋参配红枣茶
日期：2023-07-27 16:29:07 点击：229 好评：0

养心神:西洋参配红枣茶西洋参又叫花旗参，能够清心火、滋阴。现代医学研究表明，用西洋参治疗心力衰竭病人，能够显著提高心脏供血能力，起到改善心脏功能的作用;红枣补血安神。取六七片西洋参切片，再加上两三枚红枣，用适量的温水浸泡大概20分钟就可以了。早上起来，...查阅全文

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清咽茶的做法
日期：2023-07-27 16:28:11 点击：157 好评：0

清咽茶的做法清咽茶竟有什么功效,一般来讲，当人们在出现感冒的时候，炎症往往会蔓延到咽喉部位，导致自己出现说话费力或者嗓子沙哑的症状，而此时，如果能够喝上一杯清咽茶的话，就能够有效的改善这种症状。配方：长寿藤、银花、玄参、青果各9克。金银花自古被誉为...查阅全文

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适宜秋季喝的几种养生茶
日期：2023-07-27 16:27:11 点击：78 好评：0

进入秋季，秋高气爽，天气转凉，早晚温差大，这个时候喝杯花茶暖暖身，还可以帮你有效缓解秋燥症状，下面是适宜秋季喝的几种养生茶，补血调气、滋养身体。 1、金盏花茶金盏花泡茶，茶色淡黄，气味清香，口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外...查阅全文

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喝普洱茶后发热出汗是为什么
日期：2023-07-27 16:09:49 点击：223 好评：0

人体消化的原理告诉我们，食物进入人体后，人体会利用食物中的三大营养成分，即蛋白质、脂肪和碳水化合物，制造人体所需要的氨基酸、葡萄糖和脂肪酸。这些化合物的转换，产生了大量的能量（热量）。普洱茶由于其淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物较高，过多摄入均会引起...查阅全文

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夏季喝普洱的4点不好
日期：2023-07-27 16:08:18 点击：129 好评：0

普洱茶是四季皆宜的茶类，普洱茶茶叶本身具有清热作用，所以说夏天喝普洱茶也是你不错的选择，那么夏天喝普洱茶有副作用吗?下面为你介绍夏天喝普洱茶的副作用普洱茶是一种后发酵茶，亦称可以喝的古董，可长期存放、愈陈愈香，越陈越香品质越好，一般来说喝普洱茶是为了...查阅全文

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几款适合夏天喝的花茶
日期：2023-07-27 16:07:32 点击：105 好评：0

夏天到了，很多人都在问，适合夏天喝的花茶有哪些呢?夏天天气干燥，高温高热困扰广大朋友吧，随着天气干燥而来的喉咙痛、感冒等疾...查阅全文

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降血压的茶都有哪些呢
日期：2023-07-27 15:38:01 点击：91 好评：0

随着生活的越来越好，患高血压的也是越来越多，高血压也算是中老年人一种常见病，除了坚持药物治疗外，在生活中通过喝茶能起到很好的辅助治疗作用。降血压的茶都有哪些呢？一起来看看吧！菊花茶菊花茶作为非常大众的一款茶，味甘且不苦，一般以苏杭一带所生的大白菊或...查阅全文

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老人四个时间不宜喝茶
日期：2023-07-27 15:24:25 点击：174 好评：0

现在很多人都有饮茶的习惯，尤其是一些老年人大多退休在家，平常没事看看报纸、喝喝茶也是一种很惬意的晚年生活。我们也知道喝茶对身体有很多的好处，但凡是都有两面性，喝茶也要选时间，如果喝的时间不对，那就可能损害让身体健康，因此，老人喝茶四个时间一定要避开。...查阅全文

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喝十杯茶预防心肺受伤
日期：2023-07-27 15:20:23 点击：118 好评：0

最近，各个地区又迎来新一波的雾霾天气，不仅让朋友们出行不方便，还给身体健康带来极大的威胁。那么如何科学地做好预防雾霾的保护措施呢？小编提供的下列十茶方，可以有效帮助应对雾霾及预防感冒。葱白茶：大葱白100克，红茶5克，切碎煎茶汤，一日三次热饮。中医认为...查阅全文

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吸烟者多喝茶可减轻香烟带来的危害
日期：2023-07-27 15:17:16 点击：108 好评：0

喝茶可以养生，喝茶可以起到提神的效果，喝茶亦可以降火，喝茶也可以帮助吸烟的人们减轻危害。因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用。茶叶拥有阻断人体内亚硝胺合成的能力，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长，能够减低吸烟诱...查阅全文

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多喝淡茶有益于抗骨质疏松
日期：2023-07-27 15:07:36 点击：144 好评：0

茶叶对于骨质疏松人群有显著的的作用，那么是怎样发挥这样的作用的呢？茶叶具有抗骨质疏松作用，起到保护骨质预防骨折的作用，是不是说我们饮茶越多越好呢？茶叶主要成分是茶多酚，占茶叶干重的30%，茶叶的很多功能作用都是茶多酚在其作用。茶多酚促骨形成，研究表明茶...查阅全文

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