文章导读
虽然现在很多人都喝茶，确不知道其中的细节，喝茶也是有很多讲究的，比如喝茶时间、浓密程度以及一些禁忌症，比如晚饭以后最好不要喝茶，不要空腹喝茶，这些都是可能导致心慌的问题，我们应该提高注意，还有些心血管疾病的患者应该尽量不要喝茶，同时要注意情绪调节。
很多人都特别的爱喝茶，茶也分很多种。现在人们的生活水平提高了，对生活质量要求越来越高，随处都可以见到茶叶店，还有茶海啊等等的关于喝茶的东西。那么有些人对茶不太敏感，很多了也不会有什么问题，那么有些人可能喝了不适合自己的茶了，就会难受，那么喝茶后心慌是什么原因呢。
茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。
但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶。一般来说，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的。一般，人们说喝茶还指喝水。
(责任编辑：茶小仙)
