一 德宏、保山
二 大理
三 临沧
临沧茶区，首先要说的是那棵树龄约在3200年的锦绣茶组，这棵茶树被认为是世界上最古老的茶树。临沧地区也产红茶，但最为知名的还是普洱茶。说起临沧的普洱茶，当然要提到双江县勐库镇，它也是大叶种茶的主要产区。
勐库还有其他比较知名的寨子，比如小户赛的茶叶口感香甜，性价比较好。此外大户赛、懂过、磨烈、公弄等地茶叶口感也相当不错。
临沧的另两个著名的茶产地，一为昔归、二为忙肺。
四 普洱
从临沧往南，就到了今天的普洱市。景迈、邦崴和千家寨这三地都有很多古茶树，比如景迈山，有万亩古茶园，茶树树龄多在百年以上。茶树生态极好，没有经过人为矮化，与其他原生古树混生，山上还产“螃蟹脚”（一种茶树寄生物）。茶叶香气明显，山野气韵强烈，甜感好，苦弱涩显，有兰花香。
五 西双版纳
西双版纳是目前最为热门的普洱茶产地，位于中国版图最南端，下辖景洪市、勐腊县、勐海县，景洪市为版纳州州府，也是古六大茶山中攸乐茶山所在地。勐腊县是古六大茶山中易武、蛮砖、倚邦、革登、莽枝五座茶山所在地。勐海县则是原国营茶厂所在地，因为茶厂的存在，勐海县渐渐成为滇南茶叶的加工地和集散地。
