哪部分人群不宜喝茶-普洱茶百科-普洱茶知识-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

首页
|
新闻
|
百科
|
厂商
|
文化
|
研究
|
批发
|
买茶
|
收藏
|
老茶
|
茶艺
|
茶山
|
名人
|
制作
|
展会
|
开店
|
茶友
|
社团
|
栽培
|
茶膏
|
茶农
|
茶库
|
茶类

普洱茶百科

普洱茶存储

普洱茶鉴别

普洱茶收藏

PUER10000问

当前位置: 普洱茶 > 普洱茶知识 > 普洱茶百科 >

哪部分人群不宜喝茶

时间:2018-06-05 11:10来源:中国普洱网作者:佚名浏览: 次

处于特殊时期的人群应减少茶饮用,如生理期、怀孕期、哺乳期、更年期、儿童等

处于特殊时期的人群应减少茶饮用：

（１）生理期：对女性来说，每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若习惯喝浓茶的话，茶叶中鞣酸会妨碍铁吸收，大大减低铁质的吸收程度，易出现贫血的现象。

（２）怀孕期：一般浓茶中咖啡碱的浓度高达１０％，会增加孕妇尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒。因此，最好少喝茶为妙。

（３）哺乳期：哺乳期的妈妈喝茶后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。

（４）更年期：正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力，有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠质量差等现象，若再喝太多浓茶会加重这些症状。

（５）儿童：“因为茶叶浓度太高时，茶多酚含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶，为成人喝的茶浓度的１／３。

(责任编辑：润生)

------分隔线----------------------------

上一篇：整天繁忙的人怎样才能平心静气
下一篇：用沸水来泡茶不会损坏茶叶中的维生素c？

分享到

相关热词：茶多酚喝茶茶叶浓茶淡茶茶

热点排行

1 养生喝茶三大技巧

2 盖碗喝茶有什么特点？

3 喝茶对身体的好处

4 高山上喝茶

5 喝茶是一种修身养性的好习惯

6 空腹喝茶有损健康

7 喝茶的六大好处

8 究竟是“喝茶”还是“吃茶”呢？

9 一个人喝茶

10 喝茶可以代替喝水吗？

喝茶过敏不一定是茶引起的

为什么喝茶不能解渴还有越喝越

喝茶的人为何有让人着迷的气质

34个喝茶的理由

致喝茶人就这么简单

喝茶时加一物消除全身毒素

儿童喝茶会不会影响发育

喝茶做事为人常怀八心

这些时候不要喝茶

经常喝茶对人体健康有什么好处

喝茶十大忌

喝茶时的最佳伴侣