说起茶，实际上不是“喝”这么简略，它早已遁形在咱们日子的方方面面了，见其色、闻其香、取其意。一天时刻，与茶为伍，尽管它早已变形到咱们不认识，但茶的优点，却仍然影响着咱们的小日子。

　　10：00 新鲜抹茶点心

　　多年之前，咱们是先看到了没有加过色素，仍然绿莹莹的日本点心，才触摸到了所谓“抹茶”的概念。实际上，抹茶开端并不来源于日本，而是要追溯到中国的隋朝，它兴于唐朝，鼎盛时期是在宋朝，是跟着遣唐使流入日本的。明朝时，中国开端时兴冲泡绿茶，抹茶技术也就随之绝迹。

　　我们都晓得，抹茶的价值远远高于冲泡绿茶，冲一碗抹茶粉适当于30杯茶水的营养成分。所以越来越多的养生人士，现已不仅仅局限于吃带有抹茶的食物，而是去买回抹茶粉，直接运用。将抹茶粉参加清水、牛奶、酸奶、咖啡、豆浆中均可，并且能借此加长食物的保鲜期，这正是和绿茶可以抗变老是同一个原理，因为其间的茶多酚有抗氧化的效果。

　　但很多人不晓得的是，抹茶和绿茶粉实际上是两个概念，制造技术彻底不一样。抹茶是“天然石磨碾磨成微粉状的掩盖蒸青绿茶”，掩盖和蒸青分别是指它的栽培和干燥方法。而通常的绿茶粉，不可是运用通常的绿茶，一起也不是用石磨加工成的超微粒，而是用金属粉碎机刹那间粉碎的成果。

　　正宗抹茶的选择：

　　1、色泽碧绿而非褐黄

　　2、颗粒细腻，大概2-10微米，而绿茶粉大概在75-180微米。

　　3、幽香浓郁，而非火香。

　　4、入水后，泡沫丰厚，悬浮力强，大概继续300秒后才有沉积。

　　5、滋味甜美毫无苦涩感。 


普洱茶菜肴

　　18：00 馥郁构思茶菜

　　通常咱们想起茶菜，即是一道“龙井虾仁”，再没有另外念想。这次看到艾美酒店的“春茶好菜”，才彻悟何谓“构思”之说，原来各式各样的茶品，可以入各式各样的好菜，并且不是一个噱头，而是真正是要利用茶来令才更甘旨。

　　茶菜制造小窍门：

　　1、茶菜通常用茶末或茶水制造，可是茶水不能太浓，要利用其茶香，又不能掩盖了菜味本身。

　　2、绿茶可以和各种海鲜水产调配，合适清炒；普洱茶合适烹煮禽类，以煲烧方式为主，酱油以上色为目的，仍是要坚持清淡口感；乌龙茶酌情运用，滋味较浓，可以有点涩口，但别有风味。

 　　20：00 芳香茶品护肤

　　护肤品中含有茶成分，早已不再新鲜，仅仅本年有越来越昌盛的趋向。曩昔，多以绿茶概念为主，如今红茶和黑茶的成效也逐渐被我们所发觉。

　　以茶叶为概念的护肤品，通常取两个特点--其一，当然是茶多酚在发扬效果，前面也说到其复原、抗氧化的效果，所以对于推迟皮肤变老有适当的成效，并且现已被广泛承认和承受。其二，是因为茶给人的感觉，往往是新鲜清新、温文温润的，所以在一些清洗商品和身体商品中也会以茶类为主题。

　　伊丽莎白-雅顿的绿茶系列是老牌的茶类身体商品了，它舒爽的气味和感触被很多人所承受。植村秀则在本年推出了黑萃紧颜系列，即是以日本的黑茶、黑糖为首要抗变老成分的。Dr、brandt15多酚抗氧抗氧精萃中含有高浓度的茶多酚，是一种护肤饮品，每次一试管的量，每天两次，可以加在几乎任何食物中一起食用。

　　倩碧醒肤活力紧致塑颜霜则内含白茶、红茶、黄茶三种成分，将茶类抗氧化的功用发扬备至。Sisley植物美体塑身霜内含绿茶成分，会使松弛皮肤变得更为紧实。 FANCL净化卸妆油其间最首要的成分即是绿茶儿茶素油，所以极端温文。

　　22：00 舒怡枕茶入睡

　　曩昔家中多有自制的茶枕，也即是用浸泡往后的茶叶，晾干填入枕芯，取的是一种变废为宝的概念。但现代的茶枕却更注重保健功用，正宗的茶枕选用当年新茶，经过特别技术处理作为枕芯填充物。茶叶不易变碎，茶末较少，且不外露枕心，上下双面还加上必定厚度的优质树脂棉，因而不必忧虑硌头。

　　茶枕的优点在于，它充沛的透气性，一起可以散发阵阵芳香，使睡觉时的空气质量提高，愈加有助于入睡。一起茶叶的类型也越来越多，包含绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉茶等等都能入枕芯，并且听说成效还有所各异，白茶能祛暑解热、绿茶能清火排毒、玫瑰花茶能促血液循环、乌龙茶能清脂利尿等等，至于究竟如何，恐怕也真要试了才晓得。

　　但需求提示的是，因为茶枕的枕芯对比特别，所以千万不能水洗，要坚持其干爽，所以要常常晾晒，一起拍松，坚持内部茶叶成分坚持均匀，才能睡得舒服。