站桩时，一直持续站着不动，脚底涌泉穴就会完全打开，身体就会真气充盈。古人把“口”和“止”合在一起，拟了一个字“足”来描述这种状态。
喝茶时，一直保持正襟危坐，若能彻底止语止思，头顶百会穴就会打开，心神就会平静安宁，一切动静的根源就会显现。古人把“足”字颠倒，又拟一字“各”来描述这种状态。
茶后静坐，身心渐渐安宁，就会体验到生命的本源和起点，古人把“足”和“各”合在一起，合成出另一字“路”，来描述这种方法。
把“道”和“路”合在一起，就组成一个词“道路”。我们通过“路”，可以进入“道”，“道”在“路”之前，离开了道，我们可以沿着路，返回去。
茶，能够让我们迅速地回到道路上，古往今来，很多人体验过这件事。皎然吟咏出“孰知茶道全尔真，唯有丹丘得如此”，卢仝体悟到“七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生”，赵州老和尚说“吃茶去”，圆悟克勤禅师写下了“茶禅一味”。
事茶可以入道，茶须自然，故法必无为。人须知止，故行必守中。入六山深处，天无霾，地无隔，可以窥宇宙苍穹之渊博；人无事，茶无味，可以观天人合一之精妙。由茶入路，则道不远矣！
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