错误方式一:以茶醒酒
不知道是道听途说还是以讹传讹,反正茶能醒酒就这样一传十十传百地成了真理。但其实,茶不光不能解酒,饮浓茶还会造成心脏负担,使人兴奋。
可想而知,晚上睡不好,第二天早上起床还不得变成大熊猫啊,睁眼就看见自己的黑眼圈。为了美,请拒绝以茶醒酒。(当然不要酗酒最好)
错误方式二:空腹喝茶
许多女性朋友都不爱吃早饭,特别是一些爱美的小姑娘,就算吃也吃得非常少,而空腹状态下又遇到喝茶的场合就可得当心了。
人在没进食的状态下,身体血糖含量本来就低,这时喝茶,很可能造成醉茶——脸色发白,心跳加速,发冷汗,甚是吓人。
千万别以为这样会引得茶友大叔的怜爱,有几份姿色的人醉了茶,就像“喝了毒药惨死前”的模样,没姿色的人醉茶就是一副“我严重便秘,憋到内伤”的样子,当然更不好看了。
错误方式三:速溶奶茶
大部分女人都是喜欢吃甜食的,以珍珠奶茶为首的速溶奶茶作为一类时尚甜饮,自然受到许多女性的欢迎。
不过外面速饮店卖的速溶奶茶,一般都是用成品液(剂)调配的,有的还会放炼乳以增加奶香味,如此下去,常喝的人不出两个月保证肥一圈,而肥一圈的人是什么效果,自然不必多说。
如果实在想喝,可以自己学着DIY做真正的奶茶,既健康又养生。
错误方式四:经期饮生普或绿茶
女人每个月都有那么脆弱的几天,生理期的时候,你的身体机能都处于较为薄弱的状态,从中医的角度讲,女性身体不能受凉。
如果在这个时候还选择喝生普或者绿茶这类性凉的茶,会让女性身体呈现“淤”的状态,从而导致面色憔悴、面容暗淡,所以女性在经期千万不要喝生普或者绿茶。
错误方式五:茶类四季如一
很多女茶人觉得普洱生茶的味道特别好,就爱喝生茶,一年四季天天都喝同种类的茶。其实中国人养生是讲时节的,不同季节,最好是喝不同的茶。
否则就是火上浇油或雪上加霜,要不就是脸上长痘,要不就是面如白纸。夏天燥热可多喝生普等性凉的茶,而秋冬两季天寒,则适宜多饮熟茶和红茶暖身暖胃。
错误方式六:神经衰弱饮茶
神经衰弱的意思很简单,就是不容易睡着,就算睡着了睡眠质量也不佳。在这种情况下你还要坚持喝茶?
茶叶里面含有咖啡碱,大量摄入以后会导致兴奋而无法入眠,你不会是想当功夫熊猫吧?
错误方式七:睡前喝过量的茶(水)
其实呢,这条是针对某些吃咸了也会水肿的女性朋友,对你们来说,睡前一小时不仅仅是茶,就算是喝过量的水也不合适(貌似这类体质的朋友也会有神经衰弱的状况)。
否则第二天早上醒来,你就会发现,自己的眼睛和脸蛋都跟发酵了的面团一样,浮肿~
好了,女性朋友们如果不想变丑,千万记得要避开以上7种错误喝茶方式哦!