功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

清热解暑三花凉茶
日期：2023-08-12 09:40:23 点击：133 好评：0

炎热的天气里经常出入空调间，若室内外温差大，使人易患感冒，喉咙疼痛更是家常便饭。在感觉到自己就要得感冒的时候，泡一杯三花凉茶既能清热解暑，又能预防感冒。小编在这里介绍三花凉茶的配料及制作方法，读者也可以试着自己制作。用料：金莲花、金银花、白菊花、乌...查阅全文

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饮用绿茶减肥防病经期慎饮
日期：2023-08-12 09:34:07 点击：154 好评：0

饮用绿茶减肥防病，但经期慎饮：绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还...查阅全文

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温热茶水漱口可改善食欲疏肝解郁
日期：2023-08-12 09:28:49 点击：159 好评：0

用温热茶水漱口对身体有什么好处呢？下面小编就给大家讲讲，一起来看看吧！第一，改善食欲选用绿茶或茉莉花茶漱口，其清香可入脾胃，从而起到增强消化功能，改善食欲的作用。疏肝解郁茶叶本身采摘的是茶枝上的嫩芽，而芽类植物都有生发、舒肝、解郁的作用。所以早上...查阅全文

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花茶的功效及副作用
日期：2023-08-12 09:19:48 点击：150 好评：0

花茶的功效及副作用介绍如下: 一、玫瑰花茶功效：玫瑰花茶凉血、养颜，有改善皮肤干枯的作用，因其有一股浓烈的花香，也用于治疗口臭。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。副作用：玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。二、薰衣草茶功...查阅全文

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柠檬菊花茶的功效
日期：2023-08-12 09:19:12 点击：264 好评：0

柠檬菊花茶顾名思意就是用柠檬、菊花一起泡制而成，那柠檬菊花茶功效有哪些呢?长期使用电脑的上班族，都喜欢喝柠檬菊花茶来缓解眼部疲劳，下面具体来看看柠檬菊花茶功效。柠檬菊花茶功效中因柠檬含有丰富的维生素C，而具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效...查阅全文

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久喝浓茶易伤身
日期：2023-08-12 09:18:33 点击：251 好评：0

许多人有喝浓茶的习惯，人们认为茶有多种保健功效，能提神醒脑。喝大量的浓茶不但会引起醉茶和失眠，久喝还会伤骨。如果每天喝五六杯浓茶，骨折概率较常人增加7成。据专家对美国3170名50岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明，每天饮浓茶5杯的人，髋骨(骨盆处...查阅全文

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中风患者宜饮茶
日期：2023-08-12 09:17:55 点击：279 好评：0

茶叶中含有多种维生素和儿茶素，对人体的新陈代谢具有生物效能。茶叶中的维生素C能保护血管壁，维生素D和儿茶素可增强血管的弹性，维生素E和茶多酚亦可降低胆固醇，还能减少脂肪的积累，因此中风患者每日适量饮茶有助于病体的康复。再则，茶叶中富含的铜、氟、镁、铝、...查阅全文

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春天喝茶注意八大误区
日期：2023-08-12 09:16:49 点击：153 好评：0

喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性...查阅全文

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夏季饮绿茶可去病强身
日期：2023-08-12 09:11:49 点击：84 好评：0

夏季饮绿茶可去病强身，下面小编就具体的和大家讲讲，一起来看看吧！绿茶是采摘后未经发酵炮制的茶叶，保留有茶叶的原汁原味。据分析，在每百克绿茶内含有蛋氨酸253毫克、食用纤维14.8克、钾332毫克、铜1.57毫克、锌4.24毫克、镁247毫克、胡萝卜素2.5毫克、VP15.2毫克...查阅全文

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四款奇效纤腿茶
日期：2023-08-12 09:10:24 点击：195 好评：0

四奇效纤腿茶介绍如下： 1.昆藻茶消痰、利水、减肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。 2.减肥健身茶去脂通便、降压、减肥材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜...查阅全文

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不同的人适合喝什么茶
日期：2023-08-12 09:09:38 点击：211 好评：0

刚开始接触茶叶的人们容易会问到，喝什么茶对身体好？适合喝什么茶？茶叶的品种繁多，不同的茶叶具有不同性质与口感，喝茶需要根据不同的体质饮喝不同的茶叶，哪些茶叶适合自己饮喝？下面小编就介绍一下不同的人适合喝什么茶。红茶：红茶性温，红茶有独特的茶香，长期...查阅全文

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春季喝花草茶有什么禁忌
日期：2023-08-11 17:56:59 点击：270 好评：0

春天了，大家都爱喝点茶来提神醒脑。但是你知道春季喝花草茶有什么禁忌吗?下面就看看山国饮艺小编给大家做的介绍。虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，...查阅全文

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白茶红茶普洱茶--谁的养生价值最好
日期：2023-08-11 17:56:05 点击：186 好评：0

最近有好几个茶友私信小白，送朋友茶叶，白茶红茶普洱茶，应该送哪一种？哪种养生价值高？在这里小白就统一回复啦！白茶的功效与作用 1.促进血糖平衡活性酶，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。 2....查阅全文

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五彩缤纷的养生花草茶
日期：2023-08-11 17:49:02 点击：174 好评：0

五彩缤纷的花草茶介绍如下：花草茶1--爱你在心原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。功效：调节内分泌，消除疲劳。花草茶2--蝶舞千日原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个功效：促进新陈代谢。花草茶3--清新缤纷原料：蔷薇果、杭白菊各5克，...查阅全文

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爱茶控注意：喝茶不讲究小心招来肾结石
日期：2023-08-11 17:39:21 点击：219 好评：0

有国外研究人员称，喝凉茶易患肾结石，因为茶凉了后，茶水中所含的大量草酸盐会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。据哈尔滨医科大学第四附属医院泌尿外科专家高琳教授介绍，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水。但对于普通人来说，消...查阅全文

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冬季里多喝红茶能养胃
日期：2023-08-11 17:34:01 点击：204 好评：0

冬季里多喝红茶能养胃，下面就一起来看看吧！不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了绿茶的轻逸之感。但专家提醒，冬季还是喝红茶好。专家表示，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。同样...查阅全文

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茶叶保健方法10则
日期：2023-08-11 14:12:36 点击：90 好评：0

茶叶保健方法10则介绍如下：茶叶中的茶色素可降血压、抑制心肌肥大，可防止血液粘稠和血栓形成。茶叶还能消除疲劳、抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗衰老作用比维生素E强。茶叶的减肥效果也很好，特别是乌龙茶效果尤为明显。茶叶中含有防辐射的物质，边看电视边喝...查阅全文

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经常饮茶能清火明目
日期：2023-08-11 14:12:13 点击：152 好评：0

经常饮茶，可以清火明目。这在中国古代文献和神话传说中都记载，并为现代的医学临床试验所证实。明代的李时珍、钱春年和顾元庆等都在自己作品上对茶的功能作了较全面的论述。肯定茶能明目益思。饮茶为什么能清火明目呢？因为茶叶中含有多种营养成分，特别是维生素A源...查阅全文

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晚上喝茶时要少放茶叶
日期：2023-08-11 14:07:30 点击：215 好评：0

茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 ...查阅全文

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阳虚阴虚气虚该喝什么茶
日期：2023-08-11 14:03:51 点击：136 好评：0

喝茶虽然养生，但前提是要喝对茶。如果喝不对茶，不只功效没有发挥好，也容易造成不必要的麻烦。商务人士乌龙茶、普洱茶胃肠胃商务人士每天不只要动用脑子，还要动用肚子，工作应酬两不误，神经疲劳、肠胃发炎免不了。这类人最适合饮用乌龙茶和普洱茶，有助于身体...查阅全文

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初秋喝花茶可以降火养颜
日期：2023-08-11 14:00:43 点击：109 好评：0

夏末秋初降火喝花茶鲜花中含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，具有一定的药用和保健功能，且多数具有清热解毒功能。 1.菊花：将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水闷泡数分钟后，即可以饮用，具有祛风散热，清肝明目的功效。 2.金银花：将金银花的...查阅全文

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5款春季常饮茶排毒养生
日期：2023-08-11 13:54:18 点击：85 好评：0

5款春季常饮茶排毒养生介绍如下：绿茶：含有强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C,不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的激素，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。枸杞茶：枸杞子含有丰富...查阅全文

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青陈留橘皂刺茶行气化瘀
日期：2023-08-11 13:53:25 点击：215 好评：0

青陈留橘皂刺茶的制作方法介绍如下：青皮6克，陈皮6克，留行子10克，皂刺5克，花茶6克。 [功效] 行气化瘀，消痰散结。适于乳腺癌见肿块质地较硬，不痛不痒，皮色不变，伴胸胁闷痛不舒服等者。 [用法] 前4味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡花茶，不拘时温饮。日1...查阅全文

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秋天到了普洱茶最养生的六种喝法
日期：2023-08-11 13:50:38 点击：121 好评：0

您还在单喝普洱茶吗？小编这次带着普洱茶养生大法给您送惊喜了！Max的普洱茶，不仅养生，更别具风味呢。快来看看都有哪些全新组合吧！花样年华玫瑰普洱材料及制法：普洱茶3克，玫瑰花3克，将普洱倾入有盖茶杯，滚水洗茶后放入玫瑰花，重新注入滚水，泡出玫瑰花香即可...查阅全文

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