功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

绿茶可治粉刺
日期：2023-08-11 09:55:10 点击：285 好评：0

茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，同时绿茶也是可治粉刺的，下面就介绍一下绿茶可治粉刺的原因。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。一...查阅全文

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菊花蜂蜜茶这样喝比较好
日期：2023-08-11 09:54:48 点击：194 好评：0

菊花蜂蜜茶这样喝比较好： 1、喝菊花茶最好用透明的玻璃杯。每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡23分钟，再把茶水倒入玻璃杯中饮用，再加少许蜂蜜，口感会更好。 2、味苦的野菊花最好不要饮用。 3、有过敏体质的人喝菊花茶要多注...查阅全文

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要养生普洱茶还可以这样吃
日期：2023-08-11 09:46:30 点击：254 好评：0

一、3天白粥：减肥食谱减4-6斤这款食谱是比较健康的清肠食谱，要求三天都以白粥为主食(尽量煮稀一些)。有毅力的人不妨一试。 Day 1 早餐：白粥，一个馒头午餐：白粥，一只白煮蛋晚餐：白粥，一碟炒菜 Day 2 早餐：白粥，一个芝麻包午餐：白粥，一只白煮蛋晚餐：白粥，...查阅全文

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秋季喝青茶避开9禁忌最养生
日期：2023-08-11 09:46:12 点击：209 好评：0

我们传统医学认为，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶，顺应时节变化而喝不同的茶来养生。那么，秋季喝什么青茶好，又有什么要注意的事项呢？青茶是什么茶秋天天气干燥，燥气当令，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中，介于红、绿茶之间，不寒...查阅全文

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茶叶入菜香自来
日期：2023-08-11 09:45:08 点击：242 好评：0

我国是茶的故乡，据说神农时代就有人开始饮茶，至今已有4700多年的历史了。喝茶不仅可以平静内心，缓解压力，更可以让人的全身心得到放松。落日平台上，春风啜茗时说的正是人们结束一整天忙碌的工作，找到一个清幽的地方细细品茶。除此之外，适当的饮茶更有助于身体健康...查阅全文

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孕妇妈妈喝茶要有讲究
日期：2023-08-11 09:42:43 点击：144 好评：0

茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶，淡绿茶对加强心肾功能、促...查阅全文

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小孩子喝茶要因时而异
日期：2023-08-11 09:42:06 点击：240 好评：0

茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，但是对于儿童来说，喝茶则需应时应景。父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。尽管茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些物质虽然对孩子的生长...查阅全文

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如何饮用养生茶
日期：2023-08-11 09:34:26 点击：200 好评：0

如何饮用养生茶呢？今天小编就简单的讲讲，下面就一起来看看吧！ 1、常感四肢发凉，适合饮用性温的红茶、茉莉花茶。加入桂圆一起冲泡效果会更好。 2、绿茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身的效果。 3、早晚各喝1杯茉莉花茶能让体味清新。 4、长期使用电脑者，易患眼...查阅全文

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饮茶时的“该”与“不该”
日期：2023-08-11 09:34:05 点击：218 好评：0

饮茶的好处实在太多，以至于喜欢喝茶的人也越来越多了。茶，说着简单，却有着极其丰富的内容。我们喜欢喝茶，并不一定懂茶；我们每天喝茶，也并不一定了解饮茶的那些该与不该。茶叶种类甚多，基于不同的制作方式，茶叶的茶性也大不相同。何为茶性？茶性，即茶叶表现出...查阅全文

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早上不要空腹喝绿茶
日期：2023-08-11 09:33:04 点击：186 好评：0

绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。但专家提醒：空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。绿茶是没有经过发酵...查阅全文

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老年人常饮茶致体温降低
日期：2023-08-11 09:31:33 点击：225 好评：0

上了岁数的人都对喝茶很偏爱，尤其入冬以后，很多老年人都茶不离手，比往常的季节喝得更多些。但也会有老人发现，喝热茶并不能越喝越暖，反而有时候会手脚冰凉。这是怎么一回事?下面小编就为大家一一的道来。来自美国健康保健协会的专家组研究发现，老年人在寒冷环境中...查阅全文

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苦瓜瘦身茶
日期：2023-08-11 09:30:39 点击：102 好评：0

苦瓜瘦身茶的制作方法介绍如下：材料：苦瓜1条，茶叶适量。做法：苦瓜洗净后从中剖开，去籽后装入茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。效果：苦瓜苦瓜具有清凉解渴、养颜，促进新陈代谢等效果。...查阅全文

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桃花薄荷瘦身茶
日期：2023-08-11 09:30:04 点击：203 好评：0

桃花薄荷瘦身茶的制作方法介绍如下：原料：干桃花10克，薄荷叶5克，红茶包2个。制法： 1、将干桃花、薄荷叶洗净备用。 2、将红茶包、干桃花、薄荷叶放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约10分钟，即可饮用。效果：薄荷好处很多，对肥胖、糖尿病等都有好处，可以...查阅全文

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芦荟红茶改善细胞再生
日期：2023-08-11 09:29:26 点击：147 好评：0

芦荟红茶的制作方法介绍如下：材料：20厘米的芦荟、1包红茶、1茶匙蜂蜜、少许菊花。制作方法：芦荟去皮，放进煮沸的水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。效果：可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。...查阅全文

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香蕉绿茶利尿、消肿
日期：2023-08-11 09:28:55 点击：188 好评：0

香蕉绿茶的制作方法介绍如下：材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。...查阅全文

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排毒美颜瘦身茶
日期：2023-08-11 09:28:40 点击：62 好评：0

排毒美颜瘦身茶的制作方法介绍如下：材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。效果：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。...查阅全文

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菠萝蜜瘦身茶
日期：2023-08-11 09:28:09 点击：162 好评：0

菠萝蜜瘦身茶的制作方法介绍如下：材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。效果：能清热祛火，消化脂肪、排除水肿。...查阅全文

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七种夏季排毒瘦身茶
日期：2023-08-11 09:27:22 点击：126 好评：0

七种排毒瘦身茶制作方法介绍如下：普洱茶铲除脂肪平小腹中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦。艾蒿茶清理积水消浮肿出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影...查阅全文

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肠胃不好的人茶得悠着喝
日期：2023-08-11 09:26:30 点击：187 好评：0

现在正是采茶、制茶、品茶的好时节，品上一杯刚制成的好茶，想必也是人生的一大享受。但仍需注意的是，对于肠胃不好的小伙伴们，你们也得悠着喝啊!那么肠胃不适的人儿，喝茶有什么禁忌呢? 千万别喝这些茶：普洱生茶、绿茶、菊花茶普洱生茶，性烈，茶气十足，对胃部的刺...查阅全文

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疗慢性咽炎的10款药茶方
日期：2023-08-11 09:21:39 点击：90 好评：0

慢性咽炎相当于中医的虚火喉痹，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。下列十款药茶方可供选用。【桑菊杏仁茶】桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑...查阅全文

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常喝铁观音对身体的益处
日期：2023-08-11 09:17:42 点击：138 好评：0

我们在说到铁观音的功效，要特别标明的是铁观音的抗衰老功效，在最近社会生活里，人们的生活受到环境的影响，而使我们提前衰老。所以说，喝安溪铁观音可以有效预防衰老的。经常喝铁观音对身体有益处呢?下面就随着小编一起来看看吧！我们如何可以做到常饮茶能使食道癌逐...查阅全文

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难戒烟者请多喝茶
日期：2023-08-11 09:11:19 点击：191 好评：0

吸烟有害健康，从健康角度考虑，戒烟势在必行。而对那些一时还难以戒掉烟痛的吸烟者来说，饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法。因为茶叶中的茶多酚、维生素Ｃ等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。吸烟者...查阅全文

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每天至少喝一杯茶可使心脏病发作的危险降低44％
日期：2023-08-11 09:09:49 点击：184 好评：0

研究结果表明，每天至少喝一杯茶可使心脏病发作的危险降低44％。研究人员说，喝茶之所以具有如此有效的作用，可能是由于茶叶中含有大量类黄酮和维生素等可使血细胞不易凝结成块的天然物质。类黄酮还是最有效的抗氧化剂之一，它能够抵消体内氧气的不良作用。近一个时期...查阅全文

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博大精深的饮茶文化你知道多少
日期：2023-08-10 17:54:25 点击：233 好评：4

茶的学问博大精深，关于喝茶的这些事，你知道多少？？ 1、正常人一天宜饮多少茶？饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食...查阅全文

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图文解说

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罗汉果茶止咳化痰

养生茶饮：红枣福圆茶

藿荷花茶

经常喝茶应注意4个问题

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柠檬菊花茶

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女性最精确的年龄茶谱都在这儿

干花、中草药并非都适宜泡茶饮

清热明目的茶饮

尿道结石患者莫饮茶

何谓茶叶熏茶疗法

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不同年龄的孩子应该怎么喝茶才

如果不注意以下细节你就白喝了

呼吸疾病高发期的冬天喝什么茶

柠檬草茶消除疲劳

补水姜盐茶清热利湿

有益健康的茶外“茶”

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