功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

缓解四肢冰冷：生姜黄芪红枣茶
日期：2023-08-08 10:48:10 点击：224 好评：0

缓解四肢冰冷：生姜黄芪红枣茶材料：黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量做法：1.生姜切成薄片，切3~5片备用。2.将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮5~10分钟，再按照自己的口味加入红糖调味。偷懒秘笈：将所有材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖...查阅全文

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喝茶五禁忌需牢记
日期：2023-08-08 10:42:51 点击：220 好评：0

对于喝茶养生的话题，我们从未停止过研究。茶可为我们带来健康，而不科学地饮茶则会损坏健康。因此，我们喝茶从不马虎。知己知彼，由体质择茶，再根据时令喝茶，甚至泡茶器具的选择对茶汤的影响，虽是细微的差别，我们仍是十分在意的。毕竟，饮茶是为养生的。饮茶养生...查阅全文

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降血脂降血压的花草茶
日期：2023-08-08 10:40:43 点击：419 好评：0

降血脂、降血压的花草茶介绍如下： 1、千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。 2、绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。 3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。 4、三七花：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌。 5、银杏叶：降血脂。 6、苦丁茶：降血压、血脂。 7、桑...查阅全文

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对口腔疾病和嗓子有好处的花草茶
日期：2023-08-08 10:39:53 点击：168 好评：0

对口腔疾...查阅全文

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熬夜时喝什么茶能把伤害降到最低
日期：2023-08-08 10:32:45 点击：147 好评：0

熬夜是当之无愧的健康杀手，但有时候因为工作，或者其他事情我们又不得不熬夜，而熬夜时为了祛除睡意，通常选择的饮品之一就是能提神醒脑的茶，所以本期就和茶友聊一聊：熬夜喝什么茶，怎么喝能够减小熬夜对身体的伤害？ 1、喝生茶提神醒脑，防辐射互联网时代越来越多...查阅全文

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温润除燥秋分茶
日期：2023-08-08 10:32:06 点击：133 好评：0

太阳直射地球赤道的这一天是秋分节气，今年的秋分是9月22日。秋分时节，我国长江流域及其以北的广大地区，日平均气温都降到了22摄氏度以下，进入了真正意义的秋天。此时，来自北方的冷空气团通常已经具有一定的势力，时不时地就会带来降温。秋分过后，早晚温差大，应根...查阅全文

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5个技巧教你怎么喝普洱茶更好
日期：2023-08-08 10:08:38 点击：224 好评：0

常喝普洱浓茶对身体好吗？千百年来，普洱茶因其独特的口感、香气和越陈越香的特质，受到了广大消费者的青睐。下面微信公众号只见普洱小编将为您分享普洱茶的功效与作用！常喝普洱浓茶对身体好吗？其实茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱会令整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用...查阅全文

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茉莉花茶疏肝明目可美颜
日期：2023-08-08 10:03:30 点击：225 好评：0

现在很多人都特别讲究食疗养肝，护肝茶饮也相当受欢迎。肝脏是人体当中极为重要的脏腑，起到造血、排毒的功能，因此想保证身体健康，养肝显得极为重要。对于女性来说，肝脏健康也会影响你的容颜，想令自己容光焕发，就要好好保护自己的小心肝了。从中医的角度来看，食...查阅全文

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选茶因体质而定
日期：2023-08-08 10:03:10 点击：185 好评：0

选茶因体质而定，下面就跟着小编一起来看看吧！早在唐代就有冬季适合饮热茶的相关记载。唐朝药学家陈藏器就曾在《本草拾遗》中说：茗苦，茶寒，破热气，除瘴气，利大小肠，食之宜热，冷则聚痰久食令人瘦，去人脂，使人不睡。说明喝茶宜热，冷茶容易生湿聚痰。从健康、...查阅全文

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润肺清肺的花草茶
日期：2023-08-08 10:02:50 点击：69 好评：0

润肺清肺的花草茶介绍如下： 1、紫罗兰：保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。 2、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效。 3、百合花：有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。 4、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治...查阅全文

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明目降火的花草茶
日期：2023-08-08 10:02:27 点击：110 好评：0

明目降火的花草茶介绍如下： 1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。 2、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。 3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。 4、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。 5、金银花：预防...查阅全文

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恢复脑部疲劳的花草茶
日期：2023-08-08 10:01:46 点击：200 好评：0

治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶介绍如下： 1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。 2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。 3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。 4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结...查阅全文

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根据体质决定“茶”性
日期：2023-08-08 09:59:21 点击：121 好评：0

根据体质决定茶性除了药性，喝花草茶还需注意身体状况。每一种花草茶还是有特别的功效，所以在选择时，一方面需分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。另一方面如果正在服用药物，...查阅全文

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饮“茶”也需对症
日期：2023-08-08 09:59:05 点击：144 好评：0

饮茶也需对症人们饮用花草茶的目的主要是为了对身体有益处，因此了解自身的体质，了解花草茶的性、味功效，是选择花草茶时非常重要的两点。比如莲子心、菊花、薄荷叶、胖大海、苦...查阅全文

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电脑一族最好天天喝四杯茶
日期：2023-08-08 09:58:46 点击：188 好评：0

专家建议电脑族天天喝四杯茶最好。电脑族既要对抗电脑辐射对肌肤的伤害，又要与岁月抗衡，而且长时间注视电脑很容易干涩，不利于眼睛的健康。专家建议每天喝四杯茶，一来可以减少电脑辐射的侵害，再者有益于保护眼睛。 1、上午喝一杯绿茶。绿茶是近几年来最为人们所津...查阅全文

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常喝茶的朋友注意9种茶千万别喝
日期：2023-08-08 09:55:39 点击：107 好评：0

民间流传着清晨一杯茶，饿死卖药人的谚语，可见茶对人的保健作用非同一般~ 但是，关于喝茶，你也许还有一些知识并不了解，尤其是哪些茶千万不能喝？怎么泡茶更养生？这9种茶再爱也别喝 1. 变质茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶、节约，舍不得丢...查阅全文

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各种养生茶你喝对了吗
日期：2023-08-08 09:55:19 点击：156 好评：0

本文作者中国保健协会副理事长吴大真 74岁的吴大真面色红润、精力充沛，秘密就藏在她寸不离身的茶杯里。吴大真教授总结50年中医临床经验告诉我们：同样喝茶，不会喝的人是饮料，会喝的人却是可口的良药！喝对茶，健康一辈子。喝茶能养五脏养心神：西洋参配红枣茶 ...查阅全文

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喝茶的保健知识
日期：2023-08-08 09:54:23 点击：206 好评：0

一、红茶红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。红茶的种类较多，产地较广，按照加工的方法与出品的茶形，主要可以分为三大类：...查阅全文

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中医茶疗法帮你养出好胃
日期：2023-08-08 09:53:58 点击：210 好评：0

不良的饮食习惯导致了胃病的频发，胃是人体重要的器官，所以我们一定要做好胃部的保健，下面就为胃病患者推荐中医茶疗法，帮你养出好胃中医茶疗法帮你养出好胃一、麦冬养胃茶材料及做法：麦冬、党参、北沙参、玉竹与天花粉各9克，乌梅、知母及甘草各6克。将以上的材...查阅全文

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几款理气和胃的茶饮
日期：2023-08-08 09:52:14 点击：85 好评：0

春节期间人们的生活规律易被打乱，暴饮暴食，缺乏运动、熬夜等，会使身体免疫力下降，出现上火等病症。下面小编推荐几款理气和胃的茶饮，一起来看看吧！银耳茶材料：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟，再将茶叶泡5分钟取汁和入银...查阅全文

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常喝绿茶可＂净化＂癌细胞
日期：2023-08-08 09:49:28 点击：209 好评：0

绿茶一直以来被称为万能草药，它能够帮助你减轻体重、降低胆固醇并全面保护你的健康。保健食品店已将它作为心脏保健茶出售了数十年. 多年来欧美等国以及日本、韩国和我国学者对于绿茶的抗癌作用做了大量的研究，结果显示绿茶能降低乳腺、前列腺、肺部、口腔、膀胱、结肠...查阅全文

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绿茶和枸杞不宜一起泡着喝
日期：2023-08-08 09:48:41 点击：159 好评：0

绿茶和枸杞不宜一起泡着喝这是为什么呢？下面就跟着小编一起来看看吧！绿茶和枸杞都很有营养，两者可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以...查阅全文

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自制4款减肥茶让你身轻如燕
日期：2023-08-08 09:48:20 点击：254 好评：0

教大家自制四款减肥茶，尽快有效变身瘦美人。下面就跟着小编一起来看看吧！ 1、山楂益母红茶准备材料：山楂果4颗、益母草1钱、红茶茶包1个。制作方法：将山楂果、益母草洗净后剥成小块，再将茶包用500ml开水泡开，待茶色转为红色后放入山楂与益母草，盖住杯盖焖约5分...查阅全文

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花茶赶走春天疲劳综合症
日期：2023-08-08 09:47:23 点击：188 好评：0

春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为春天疲劳综合症。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。熏衣草柠檬茶：选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖...查阅全文

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图文解说

普洱茶这样喝别样的味道好到

普洱茶经常喝真的可以解酒吗

喝茶之后身体不适可能和你选

为什么说普洱熟茶能养胃

沙苑莲子茶

清爽美颜茶

6个喝茶坏习惯你有没

儿童和孕妇能饮茶吗

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花草茶之薄荷玫瑰茶

选茶是越贵越好吗

绿茶粉能减肥防病、月经期慎服

女性在孕期和哺乳期能不能喝茶

适合女性饮用的花茶

金银花乌梅冰饮

菊花山楂茶消食健胃

减脂玫瑰红茶

五蒲醋茶化瘀止痛

秋饮普洱茶性平和味却浓

罗布麻减肥茶

不同花草对不同器官

花草茶搭配显功效

愛美女人的福利这个茶谱很重

秋乏怎么办陈皮普洱帮你忙

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