功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

冬末喝14种花茶
日期：2023-08-08 09:46:39 点击：145 好评：0

气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，茶成为人们的上...查阅全文

巧饮茶消食去腻排除体内毒素
日期：2023-08-08 09:44:21 点击：134 好评：0

正月里，饮食起居不规律，最易导致身体毒素堆积。毒素留在体内，会带来便秘、腹胀、烦躁、失眠、脱发等等一系列问题。因此，在节后，想要健康美丽的MM们，就要开始自己的排毒之旅了。专家建议，经常饮一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持...查阅全文

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玫瑰花茶的三大功效大盘点
日期：2023-08-08 09:35:33 点击：215 好评：0

花茶有助养生保健，相信很多人都知道，由于花茶的种类不同，所以发挥的功效当然也就不同了。在日本，喝花茶不仅是个时尚的生活方式，也是广为接受的养生之道。在这其中玫瑰花茶最受欢迎，玫瑰花茶也渐渐在中国白领中风靡一时。由于天气冷的原因，许多女性容易出现血液...查阅全文

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胃不好应少喝的几种茶
日期：2023-08-08 09:29:19 点击：124 好评：0

春天里，约上三五好友出去喝茶，无疑是一件乐事。然而，现代人工作压力大，生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿，饮食不规律，大多数青年人都有胃不舒服的情况。很多人又想着喝茶可以减肥，排毒之类的，于是，很多小年轻对各种各样的花茶趋之若鹜。但是，茶可是不能...查阅全文

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春季养生:少食寒饮茶宜花茶
日期：2023-08-08 09:27:56 点击：95 好评：0

茶叶的深加工的含意茶叶的深加工是指用茶的鲜叶、成品茶叶为原料，或是用茶叶、茶厂的废次品、下脚料为原料，利用相应的加工技术和手段生产出含茶的制品。含茶制品可能是以茶为主体的，也可能是以其他物质为主体的。春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容...查阅全文

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如何用尽洪荒之力喝上一杯养生好茶
日期：2023-08-08 09:24:34 点击：187 好评：0

茶叶的种类十分丰富，从人们最熟悉的绿茶、红茶、乌龙茶（青茶），到比较小众的白茶、黄茶、黑茶，再到近些年来炒得火热的普洱茶，相信总有一种是您品鉴过的。毫无疑问，从名字上我们就可以看出，茶叶表观上的颜色是其分类的一个重要原则。不过茶叶之所以会呈现不同的颜...查阅全文

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秋季这样喝茶最能养胃驱寒了
日期：2023-08-08 09:23:14 点击：226 好评：0

秋季该如何饮茶？秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效;也可绿茶和花茶混用，以取绿...查阅全文

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喝普洱茶拉肚子是茶坏了吗
日期：2023-08-07 16:32:30 点击：125 好评：0

如今普洱茶的各类功效备受消费者关注，但有的人喝普洱茶总拉肚子是怎么回事呢? 普洱与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，对于特别容易醉茶(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)的人，喝普洱茶倒是不错的选择。因为普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱...查阅全文

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黑茶在手健康我有
日期：2023-08-07 16:30:16 点击：116 好评：0

秋季介于夏季和冬季之间，季节交替，空气干燥，人也容易急躁，此时饮茶养生讲究温润之道。不少人用金银花、菊花泡茶用以败火，但它们性质偏寒凉，脾胃虚寒者(一吃凉东西就胃疼)和阳虚体质者(平时怕冷)都不宜饮用。那么，脾胃虚寒者应该在秋季喝什么才能达到养生的效果...查阅全文

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茶+蜜＝美容佳饮
日期：2023-08-07 16:20:43 点击：198 好评：0

茶+蜜＝美容佳饮，下面就跟着小编一起来看看吧！最近一种与蜂蜜一起调制的蜜茶正在成为时尚人士的美容佳饮。专家指出：蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶一直...查阅全文

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夏季科学饮茶
日期：2023-08-07 16:14:27 点击：163 好评：0

炎热的夏季，气温高，人们体内水分消耗大，如有香茶在手，既可解除口渴之苦，还给机体补充了水分。但饮茶也要讲究科学性，否则对身体有害无益。第一，不要在饭后马上饮茶。据营养学家分析研究，饭后饮茶会导致人体内铁质不足。第二，不宜睡前饮茶。茶中的茶碱会使大脑...查阅全文

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菊花茶对人体保健的作用
日期：2023-08-07 16:11:00 点击：149 好评：0

菊花，为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花茶,花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病...查阅全文

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秋天喝茶的正确方式没看过别说你会喝茶
日期：2023-08-07 16:10:43 点击：121 好评：0

喝茶养生，是老祖宗留下来的传统习惯。一年四季，不同季节有不同的养生茶叶。进入秋季，我们又该喝什么茶养生呢？秋天，秋高气爽，天气干燥。早晚明显有温差，很多人会出现口干舌燥、嘴唇干裂的情况，老中医把这种症状称之为秋燥。如何缓解秋燥症状？喝茶，今天小编和...查阅全文

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女性喝茶大有讲究
日期：2023-08-07 16:10:23 点击：193 好评：0

众所周知，喝茶的好处多多。茶的美容养颜、消脂减肥等功效更是吸引了越来越多的女性喝茶。茶对女性虽好，但因为体质的原因，女性们在某些时期喝茶时要注意一些禁忌，只有科学喝茶，才能喝出美丽健康来。 1、生理期每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因...查阅全文

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学会搭配各种茶饮
日期：2023-08-07 14:40:28 点击：97 好评：0

喝茶是我们生活中经常会做的一件事，很多人都喜欢喝茶，喝茶的好处有很多，对于人体的保健效果也是不错的。茶的品种也是非常多的，不同的人喜欢不同的茶。那么对于喝茶时不同的茶搭配什么东西才有意想不到的效果呢? 绿茶+柠檬=护心在绿茶中的茶多酚被认为是对健康最有...查阅全文

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看茶喝茶--你喝对茶了么
日期：2023-08-07 14:40:02 点击：136 好评：0

看茶喝茶，就是根据不同的茶叶采取相应的方式去喝。从中医角度看，茶可以分寒性和温性，具体见下图。如图所示，绿茶、黄茶、白茶属于凉性，乌龙茶属于中性的，黑茶和红茶属于温性的。六大茶类的品性可以从这个角度去考虑，不过可以将茶叶分得更细一些，如普洱茶，生的...查阅全文

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秋季喝什么茶
日期：2023-08-07 14:37:14 点击：160 好评：0

饮茶讲究四季有别，有夏饮绿，冬饮红，一年到头喝普洱的说法。秋季是个养生的季节，在这个茶叶已被国际公认为健康茶饮的时代，也有很多人把茶做为日常生活中的健康饮料，中国人向来有以茶待客、以茶代酒等说法。其中云南的普洱熟茶因具有独特的保键功效而受到很多人的...查阅全文

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喝茶分时间有益健康
日期：2023-08-07 14:36:49 点击：128 好评：0

喝茶分时间有益健康，下面就随着小编一起来看看吧！人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒...查阅全文

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这三个错误泡茶方法该改了
日期：2023-08-07 14:32:59 点击：107 好评：0

习惯于泡浓茶 1、泡一杯浓度适中的茶水，一般需要用心认真把控浸泡时间。有的人喜欢泡浓茶，茶水太浓，浸出过多的咖啡因和鞣酸，对胃肠刺激性太大。这很不好。 2、泡茶时间过长正常的投茶量，茶叶浸泡1分钟以内饮用最佳，有些只需几秒或10几秒就可出水，不宜久泡。因此...查阅全文

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蜜梨绿茶
日期：2023-08-07 14:32:25 点击：167 好评：0

蜜梨绿茶介绍如下：制作：将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。功效：用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。...查阅全文

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“茶解百毒”喝对才健康
日期：2023-08-07 14:32:02 点击：281 好评：0

茶为国饮，在全世界，凡提到中国肯定要提到的一样东西就是茶。茶不仅是一种饮料，更是一种养生手段。传说神农日尝百毒，结果毒性发作，倒在地上。这时候刚好身边有一棵小树，叶子散发着清香，于是他就吃了几片叶子，结果毒性就解了。这个小树就是茶树。所以自古就有茶解...查阅全文

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经常喝浓茶究竟有多伤身体
日期：2023-08-07 14:30:23 点击：212 好评：0

所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3─4克)的茶汤。浓茶对不少人是不适宜的，如夜间饮浓茶，易引起失眠。心动过速的心脏...查阅全文

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嗜茶者容易患贫血
日期：2023-08-07 14:28:10 点击：192 好评：0

茶叶具有醒脑提神、消食化积、利尿解毒、清心解暑等功效，茶叶中还含有丰富的维生素，对人体健康十分有益。因此适度有益健康。但是，饮茶过多也会对身体产生一些不利影响，比如会导致缺铁性贫血。嗜茶为何会发生缺铁性贫血呢？这与茶叶中含有的大量鞣酸有关。铁质在人...查阅全文

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减肥族适合的花草茶
日期：2023-08-07 14:25:33 点击：217 好评：0

减肥族适合的花草茶介绍如下： 1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃...查阅全文

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图文解说

冬季宜喝“苗条茶”

老年人饮茶九不宜

益智缩泉茶

降脂茶饮方

十款普洱茶的搭配喝法养生减

龙眼冰糖茶

生姜红枣糖茶

柠檬枸杞菊花茶

月饼你要这样和茶一起吃

黄豆茶

血余炭茶补阴利尿

核桃糖茶

冰镇菠萝柠檬茶

吃羊肉时别喝茶

清热解毒的茶豆饮

脾胃防治药茶：茉莉花茶

去斑护面茶

五味枸杞茶消暑祛热

肝不好的人能喝什么茶

男性饭后喝茶容易得脂肪肝

四款秋季护眼养生茶

石榴山楂茶

双仁蜜茶补血、固精

胡椒薄荷茶

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18 女性朋友喝茶这几点一定要注意

19 春已末茶如初

20 请注意：饮茶需有度

21 秋季要喝清热利咽茶

22 适合各类人群适合大众喝的养生茶

23 换季养生法则：肠胃不适，这样喝茶！

24 为什么提倡多饮茶？

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