功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

清明喝调节血压茶饮
日期：2023-07-21 09:30:45 点击：205 好评：0

我国向来就有清明前后，点瓜种豆植树造林，莫过清明的农谚。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大号时节。不仅如此，清明也是一个需要养生的重要时节。对于不少人来说，清明的来临也就意味着身体不适的开始。很多人在此时都会出现头痛，眩晕，失眠，健忘等...查阅全文

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饮茶不当引起氟中毒
日期：2023-07-20 16:40:18 点击：91 好评：0

饮茶是中国自古以来的一种陶冶情操和养生的方式之一，古人墨客常常以茶会友，现代人饮茶则多注重养生。中医学认为，茶能兴奋解乏、利尿、助消化、减肥、防蝺;国外还把茶称为原子时代的饮料，日本科学家通过科学研究证实，绿茶有防癌的作用。然而，你未必知道，饮茶不当...查阅全文

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4个时间点喝茶伤肾致病
日期：2023-07-20 16:11:12 点击：152 好评：0

但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。喝茶最好避开以下四个时间段。 1.空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不...查阅全文

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老年人饮茶讲究“早、少、淡”
日期：2023-07-20 16:10:41 点击：163 好评：0

许多人认为，如今的十一假期少了诗情画意，似乎拥挤的人潮掩盖了优美的景色。然而，无论疲惫的旅途、拥挤的景区、空旷的城市、喧嚣的街市，只要有茶相伴，都可以洗涤负面情绪，让心情舒缓下来。节日饮铁观音茶叶可以帮助消化降低血糖等，但老年人要注意饮用的方式，有所...查阅全文

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科学告诉你喝茶不会影响对钙、铁的吸收
日期：2023-07-20 16:09:56 点击：566 好评：0

经常听见一种说法，说茶叶中的茶多酚、草酸等会干扰人体吸收利用铁、钙等矿物质，出于健康考量，还是少喝茶为妙。那么究竟喝茶会不会影响人体对于钙、铁的吸收呢？其实，茶叶中部分内含物质确实会与矿物质发生反应。比如茶多酚会与铁形成复合物，这些复合物很难被人体...查阅全文

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茶凉了还能喝吗
日期：2023-07-20 15:20:07 点击：194 好评：0

很多茶友在喝茶的时候，都会发现一个问题：茶汤凉了之后，颜色会变得浑浊，一点都不好喝了。这是为什么呢？喝了变凉的茶后，会有害身体健康吗？今天，我们一起来解开这个疑惑。温度较高的热茶，由于高温度导致分子运动较快，所以冲泡出来香气高扬、茶汤口感好；就像热...查阅全文

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虚寒体质饮用的滋补清凉花茶饮品
日期：2023-07-20 14:53:53 点击：178 好评：0

虚寒体质饮用的滋补清凉饮品，下面就一起来看看吧！ 1、蜂蜜玫瑰茶材料：玫瑰花15g，大枣35枚，枸杞子15g，蜂蜜100ml；煮制方法：取玫瑰花15g泡水，加入大枣35枚，枸杞子15g。根据个人的口味，调入蜂蜜即可。功效：瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活...查阅全文

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中秋吃月饼太腻：带上最佳搭档茶
日期：2023-07-20 14:25:53 点击：219 好评：0

又到一年中秋时，也到了我们中秋特定饼类--月饼的供应时节了。现在市场上供应的月饼种类何其繁多，如何挑着健康的吃，又要搭配什么搭档呢，这可要有些门道！四大类月饼要挑着吃月饼因为种类不同，其材料和营养成分也有很大的区别，对于不同健康状况的人来说，学会挑选...查阅全文

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常饮淡茶才健康
日期：2023-07-20 13:46:47 点击：127 好评：0

因为茶叶无任何添加剂，又对健康十分有利，掌柜总喜欢在闲暇时约上三五好友一起煮水品茗，闲话八卦。只不过在聚会时，有的人喜欢浓茶，有的人喜欢淡茶。特别是一些资深老茶鬼们，恨不得拿茶叶把盖碗都塞满了。个人口味不同往往决定了我们喜欢饮浓茶或淡茶，而长期以往...查阅全文

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胃病患者如何饮茶
日期：2023-07-20 13:42:22 点击：110 好评：0

胃病患者如何饮茶，今天小编给大家简单的讲讲：胃病的种类很多，最常见的有浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃出血等。胃病患者服药时一般不宜饮茶，服药2小时后，饮用些淡茶、糖红茶、牛乳红茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定疗效。饮茶还可以阻断体内...查阅全文

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心脏病、高血压病患者如何饮茶
日期：2023-07-20 13:41:59 点击：251 好评：0

心脏...查阅全文

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经常接触射线者多喝茶
日期：2023-07-20 13:41:38 点击：247 好评：0

经常接触射线者多喝茶有什么好处呢?今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！如果你是一位放射科医师，或是一位接受放射治疗的病人和经常接触射线的科研工作者，因一定剂量射线对人体是有危害的，常会引起血液白细胞减少，免疫力下降。科学研究表明，茶叶中的茶多酚...查阅全文

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不同的年龄对于喝茶选择的讲究
日期：2023-07-20 13:36:13 点击：211 好评：0

茶是我国的国饮，人们利用饮茶来调理身体的意识也逐渐强烈，饮茶方式也越来越理智；其实喝茶除了要根据体质和季节外，不同的年龄对于喝茶的选择也有讲究的。首先我们可以确定的是一个人在不同的年龄段，身体的接受能力是不一样的；对于茶叶当中营养成分的吸收和反应也...查阅全文

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喝普洱生茶要注意的禁忌
日期：2023-07-20 11:14:24 点击：338 好评：0

很多普洱发烧友，爱喝普洱茶已经到了痴迷的地步，一日不喝就浑身难受，这可能就是传说中的茶叶成瘾症？其实小编曾经也有一段生普茶成瘾症的历史，一日不喝上几口就感觉少了些什么。但连续几天下来，肚子立马就出问题了，吓得小编连忙忌口。这样看来，普洱茶虽好，但也不...查阅全文

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健脾养胃喝什么茶
日期：2023-07-20 11:07:06 点击：151 好评：0

健脾养胃喝什么茶呢？下面就跟着小编一起来看看吧！大麦茶大麦茶还具有极为明显的健脾作用，生活中很多人经常会因为各种不良生活习惯以及饮食习惯而出现有积食以及消化不良的情况。专家提醒，这个时候除了可以服用促消化药物之外，大麦茶同样具有促消化以及健脾的作用...查阅全文

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花茶功效大不同
日期：2023-07-20 11:04:14 点击：96 好评：0

花茶功效大不同，今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！尽管同为花茶，但不同的花茶功效不同，因此每个人仍需根据自身体质和需求来选择。如玫瑰花，重在舒展肝气，所以能够祛斑；茉莉花茶能松弛神经，也美白，还能缓解春困带来的不良心境；菊花茶可养肝明目、排...查阅全文

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初春养生饮花茶
日期：2023-07-20 11:03:47 点击：151 好评：0

初春养生适合饮花茶，下面就随着小编一起来看看吧！中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于...查阅全文

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喝茶其实有讲究
日期：2023-07-20 10:48:35 点击：104 好评：0

喝茶其实有讲究喝茶最好是现泡现喝，在30分钟～60分钟内饮用。隔夜茶最好不要喝，茶水放久了，不仅会流失原有的营养成分，还可能伤及肠胃，引发疾...查阅全文

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自制减肥茶配方
日期：2023-07-20 10:42:50 点击：197 好评：0

想要减肥，又怕运动？那就来学学自制减肥茶配方吧。简单又有效果的减肥茶，想要瘦身的你，还在等什么？下面就随着小编一起来看看吧！ 1、荷叶减肥茶配方：荷叶3克、决明子6克、玫瑰花3朵做法：荷叶、决明子和玫瑰花清洗干净，一同放到杯子里，加入沸水冲泡，盖好杯盖...查阅全文

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红茶不适于放凉饮用
日期：2023-07-20 10:36:22 点击：180 好评：0

红茶的泡法和其他茶类大体相同，但有一点要提醒茶友，红茶诱人的香气主要是借着热气散发出来。煮沸的水若直接注入冰冷的茶壶，泡好后再倒入冰冷的茶杯，热度会因此大为降低，香味也不能发挥出来。所以在冲泡前，应先将茶壶以热水烫过，并在茶杯中盛以热水，待茶叶快冲泡...查阅全文

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贫血病人不要饮浓茶
日期：2023-07-20 10:17:48 点击：95 好评：0

饮茶有很多好处，保健功效显著。但医生指出：过量喝茶特别是浓茶会让人体内的铁流失，造成贫血。茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量，淡品茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。铁在食物中的存...查阅全文

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柠檬茶饮用一定要适量
日期：2023-07-20 10:16:38 点击：202 好评：0

柠檬茶一定要适量柠檬水能够促进胃部消化，可以排除宿便美容养颜，还能补充大量维生素Ｃ，效消除人体内的自由基，达到预防癌症的作用，但是柠檬水酸性很强，容易腐蚀牙釉质，且空腹饮用的时候容易造成胃酸过多。建议：平时喝柠檬水，一定在饭后，并且要适量，一天250m...查阅全文

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有时候喝茶为什么会胃痛
日期：2023-07-20 10:15:00 点击：245 好评：0

不知道有没有茶友和小编一样，喝完了茶，总会出现胃痛的情况，甚至会嗳气反酸，越喝越饿。每当遇到这种情况，小编就不敢再继续喝了。出现这样的情况是什么原因呢，真的是我们不适合喝茶吗？通常喝茶会出现胃痛主要有3个原因，我们一起来了解下吧。咖啡碱对肠胃有刺激作...查阅全文

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菊花茶胃寒要少喝
日期：2023-07-20 10:13:50 点击：234 好评：0

菊花茶胃寒要少喝菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，但脾胃虚寒者最好少喝。如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。像性寒的茶，还有金银花。建议：菊花与...查阅全文

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