功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

绿茶能分解腌肉的危害
日期：2023-07-17 17:39:57 点击：192 好评：0

绿茶能分解腌肉的危害，今天小编就给大家简单的讲讲，下面一起来看看吧！咸肉、腊肉、香肠等：这些含有大量盐的食物，与猪肉中的物质长期腌制在一起，产生亚硝胺，进入人体后又会形成二甲基亚硝胺，是一种很强的致癌性物质。解物：绿茶饮用绿茶可以分解这类物质的危...查阅全文

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夏季喝茶好处多你今天喝茶了吗
日期：2023-07-17 17:37:19 点击：143 好评：0

天热的时候人们往往喜欢喝冷饮来消暑，其实喝茶也能起到消暑的作用，而且饮茶比喝一般饮料更有益。夏季喝茶的好处主要有几个方面： 1、茶叶是不含添加剂的天然饮料在茶叶的制作过程中没有加入任何添加剂，它的色、香、味的形成只与原料品质和制作机理有关。而其它许多...查阅全文

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茶历延年益寿之饮
日期：2023-07-17 17:33:45 点击：143 好评：0

茶历来被视为延年益寿之饮，与其他食物相比，低热能，且所含的氨基酸同鸡蛋和黄豆相比，种类更加齐全。茶叶中含有的矿物质占4%~9%，其中50%~60%可溶解于热水当中，易于被人体吸收利用，益于健康。不同种类的茶叶中其含量稍有差别，绿茶所含的磷和锌比红茶高，而红茶中的...查阅全文

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女人在五个时期不能喝茶
日期：2023-07-17 16:41:56 点击：146 好评：0

茶在我们中国历史悠久，有着浓厚的历史文化，也有着多种的茶道。自古以来茶对我们的健康有着非常重要的作用。喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。比如，女人在以下5个时期是不能喝茶的。 1、生理期来临...查阅全文

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长期喝乌龙茶可保护听力
日期：2023-07-17 16:05:52 点击：225 好评：0

乌龙茶很多人都喝过，它属于青茶。常喝乌龙茶对人体健康很有好处，尤其对保护听力有极好的疗效。乌龙茶和绿茶是源自于同一种茶树产出的，差别在于，乌龙茶是经过发酵的。茶叶中含有茶素，经过发酵升温会相互结合，茶叶的颜色就会变深，茶叶涩涩的味道感就开始逐渐变淡，...查阅全文

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喝茶要看体质＂下单＂
日期：2023-07-17 15:47:51 点击：218 好评：0

很多人因为怕晚上睡不着觉，所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家，其实，茶叶同时具有提神和养神两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝。喝茶要看体质下单---夏天，茶是人们喜欢的饮...查阅全文

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饭后立刻喝茶会导致贫血
日期：2023-07-17 15:44:00 点击：263 好评：0

饭后立刻喝茶会导致贫血！很多人都有饭后马上喝茶的习惯，其实这习惯相当的不好，因为饭后马上喝茶不利于我们的身体健康，而且可能还会引起贫血，因此，为了身体着想，切忌饭后马上饮茶，如果要饮茶，需在饭后1～2小时后饮用。据有关业内人士介绍：饭后马上喝茶，大量...查阅全文

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最好饭后一个小时以后再喝茶
日期：2023-07-17 15:23:11 点击：185 好评：0

最好饭后一个小时以后再喝茶，为这么说呢？今天小编就给大家讲讲，下面一起来看看吧！饭后喝茶会影响铁元素的吸收，因为茶中的鞣酸会与食物中的铁元素结合，生成沉淀，妨碍铁元素的吸收，时间长了可能会引起贫血，因此最好饭后一个小时以后再喝茶。另外，也不要空腹喝...查阅全文

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应该根据时令调整喝茶种类
日期：2023-07-17 15:22:39 点击：170 好评：0

平时应我们应该根据时令调整喝茶种类，今天小编就给大家讲讲，一起来看看吧！茶虽有保健作用，但并非所有人都适合，胃肠...查阅全文

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6岁以下不建议孩子喝茶
日期：2023-07-17 15:20:06 点击：180 好评：0

6岁以下不建议孩子喝茶，下面小编就告诉大家为什么。尽管茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些物质虽然对孩子的生长发育有益，但6岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导...查阅全文

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6岁以上孩子喝茶有选择
日期：2023-07-17 15:19:41 点击：113 好评：0

6岁以上孩子喝茶有选择，今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！对于6岁以上的孩子，有专家强调，父母要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝，切记一定不要喝太浓的茶，因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。专家表示，茶...查阅全文

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根据季节为孩子选茶叶
日期：2023-07-17 15:19:11 点击：195 好评：0

根据季节为孩子选茶叶父母还需根据不同季节来为孩子选择不同品种的茶叶。夏季可以选择有清热解暑、提神清心作用的绿茶；春秋季节可以选择花茶，如菊花茶、茉莉花茶、金银花茶等；冬季可以喝点铁观音、红茶等发酵类茶。同时，专家提醒饭前喝茶会冲淡胃液，影响食物消化...查阅全文

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秋季饮用菊花茶不宜加冰糖
日期：2023-07-17 15:18:27 点击：218 好评：0

很多人喜欢在菊花茶中添加冰糖，感觉口味儿更好，然而并不知道秋季喝菊花茶不宜加冰糖。用沸水冲泡最好别加冰糖一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了。专家认为，对于糖尿并血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言，尽量不要在菊...查阅全文

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茶多酚对我们的好处
日期：2023-07-17 14:48:16 点击：193 好评：0

茶多酚对我们有什么好处？下面就跟着小编一起来看看吧！茶叶有非常好的保健功效，很多人说茶是21世纪的一种纯天然的，健康的饮料。根据研究，茶多酚的保健功效表现在以下的一些方面：（见宛晓春《茶叶生物化学》，p322，中国农业出版社）（1）抗氧化的作用。这主要是...查阅全文

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冬季应该多喝红茶
日期：2023-07-17 14:44:18 点击：115 好评：0

冬季应该多喝红茶！红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了绿茶的轻逸之感。香港《商报》发表文章指出，但专家提醒，冬季还是喝红茶好。专家表示，红茶...查阅全文

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孕妇不能喝茶的观念该改改了
日期：2023-07-17 13:47:36 点击：237 好评：0

茶具有提神醒脑，促进消化、利尿、清热等保健作用，是有益身心的饮品，然而准妈妈能否喝茶一直很受争议，究竟什么样的茶准妈妈可以喝？孕期又该如何聪明喝茶呢？细说准妈妈的各色茶准妈妈在孕期或哺乳期适当饮些清淡的茶叶是有益无害的。茶中的营养对于准妈妈还是有一...查阅全文

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夏日就要喝这九种茶
日期：2023-07-17 13:45:17 点击：145 好评：0

夏天气温高，很多人喜欢喝冷饮来解渴下火，其实冷饮喝多了可对肠胃不好，而喝茶才是最健康的去火方法哦，但喝茶喝对了才养生，那么天热适合喝什么茶呢？不要以为夏天只适合喝绿茶，其实还有很多养生茶适合夏季饮用，今天就介绍防暑茶。绿茶绿茶性寒，寒可清热，最能祛...查阅全文

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大夏天请不要这样品茶
日期：2023-07-17 13:44:48 点击：225 好评：0

这咱们中医认为，茶叶对身体健康是有益的，《杂录》中曾记载有苦茶轻身换骨一说，茶叶中有一种叫做茶单宁的物质，能维持人体细胞正常代谢，防癌。茶叶中的脂多糖也能改善造血功能和保护血管。但是咱们日常生活中，要对茶多些了解，因为有些品茶习惯不但无益，反而有害...查阅全文

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容易感冒的人该喝什么茶
日期：2023-07-17 11:41:33 点击：180 好评：0

寒冷冬天，随着寒气加重，人体生理机能也会减退。所以泡上一杯热茶，不但可以防寒御冷，又能养生保...查阅全文

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好茶也要喝对
日期：2023-07-17 11:38:37 点击：182 好评：0

喝对了，茶对健康有益，喝错了，好茶都变毒药。喝茶的男人不会变坏，喝茶的女人最是可爱！饮茶在中国是一种深入民间的饮食文化。很多人喜欢茶的清香，习惯工作的时候泡几片茶叶，喝上一整天；朋友来，一杯清茶；闲坐的时间，一杯清茶。不过，小小一片叶，喝好了强身健...查阅全文

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普洱茶的养生法
日期：2023-07-17 11:37:31 点击：228 好评：0

喝茶可以解渴，可以养生、可以养颜，中国茶是世界闻名的健康饮品，中国的茶很多，功效也很多，口感也是多样化，如有独特功效的云南普洱茶、滋味鲜甜的安溪铁观音、有独特岩韵的武夷大红袍。其中普洱茶是被广大群众喜爱、追捧的，今天小编就给大家介绍一下普洱茶的养生法...查阅全文

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忌喝浓茶
日期：2023-07-17 11:35:23 点击：199 好评：0

茶是很好的饮品，但很多人对茶的认知并不完整，导致在喝茶的时候常引起不好的后果。茶是好东西，但茶中也有有害物质，要想保持健康，就一定要注意多喝淡茶，温和的茶。所谓淡茶温饮最养人，曾经有过一位白领因为胃溃疡死去的新闻，而浓茶就很容易引发胃溃疡，特别是有...查阅全文

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喝普洱茶的12禁忌和3大“潜规则”
日期：2023-07-17 11:19:27 点击：245 好评：0

常言道：喝茶，适口为珍，除了适口，其实更重要的是身体能否受得...查阅全文

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黑茶煮饮更健康
日期：2023-07-17 11:19:08 点击：78 好评：0

黑茶煮饮更健康： 1、英国科学家发现，用壶煮出的黑茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡黑茶相比，煮黑茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。 2、阿伯丁郡洛维特研究所的研究人员发现，黑茶叶在壶中煮沸5分钟，抗氧化剂的浓度达到最高峰。抗氧化剂能吸收与癌症和心脏...查阅全文

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