功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

茶叶不能混着喝
日期：2023-07-17 11:17:16 点击：265 好评：0

通常在我们泡茶的时候都只是泡一种茶叶，这个似乎是常识，但是也是有例外的，如花茶之间是可以一起搭配的，但是其他的茶叶是否也可以搭配着一起泡呢？喝一种茶叶久了就会觉得没什么味道，于是便想玩点新鲜花样，将各种不同的茶叶放在一起泡会是什么样的味道？想想都觉...查阅全文

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茶叶中的成分有益健康
日期：2023-07-17 11:14:57 点击：215 好评：0

茶叶有很好的健康保健作用，那么，具体茶叶中含有哪些对人体有保健作用的有益成分，我们将进行阐述。茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的代表是儿茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病...查阅全文

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上午喝普洱茶阳气上升
日期：2023-07-17 11:14:17 点击：342 好评：0

上午喝茶阳气上升，心神俱旺，下面就随着小编一起来看看吧！一天之计在于晨，我国中医认为昼夜节律的阴阳变化表现为白天阳强阴弱,阳气趋于表,气机上升，早晨和上午是人体机能最旺盛的时期，这时喝一杯红茶可以快速唤醒身体，提升代谢。因为红茶是经过发酵烘制而成，品...查阅全文

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晚上喝普洱茶护胃、补肾、安眠
日期：2023-07-17 11:13:57 点击：252 好评：0

晚上喝茶护胃、补肾、安眠，今天小编就给大家讲讲，下面一起来看看吧！夜里阴气盛阳气弱,阳气内敛,气机下降。人们在一天的辛勤劳作之后，气力消耗，已经较为疲惫，所以需要补气，调养心神，为第二天的工作储备能量。补气主要是通过调养脾肾来完成，晚上阳气衰，脾胃消...查阅全文

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春困来袭喝什么茶好
日期：2023-07-17 11:12:31 点击：209 好评：0

一进入春天，人就特别容易犯困，睡觉睡不醒，工作也没精神，这就是春困，茶一直被认为是提神的首选，因此预防春困可以多喝一些茶。喝什么茶可以缓解春困呢？也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。薄荷茶 ...查阅全文

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降三高不妨喝些普洱茶
日期：2023-07-17 11:12:14 点击：130 好评：0

降三高不妨喝些普洱茶与黑茶，下面就随着小编一起来看看吧！不管是普洱茶或者黑茶，降三高他们的共同功能。普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大【经长时间存储转化的不会】，也有一些人喜欢熟普洱，只是要有一二年的时间陈化去一下杂...查阅全文

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脾胃不好及寒性体质者请饮乌龙茶
日期：2023-07-17 11:11:55 点击：250 好评：0

脾胃不好及寒性体质者，请饮乌龙茶，下面就随着小编一起来看看吧！湿气重的人多数脾胃功能不太好，也有一些人属于寒性体质，这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等温性滋胃的茶来喝。这些茶的特点都有较好的茶气，可以帮助行气，当然，不管什么茶都有利尿功能。所以，排湿...查阅全文

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午后喝茶健脾消食
日期：2023-07-17 11:11:30 点击：157 好评：0

午后喝茶=健脾消食，保持运化功能！下面小编就给大家讲讲：午后这一时间阳气渐弱，阴气渐升，脾胃功能较上午有所减弱，中国的饮食文化讲究早吃饱，午吃好，晚吃少，因此中午的饮食中会有很多油腻食物，势必妨碍了脾胃运化功能，进而形成脾胃功能减弱。饮茶去肥腻自古...查阅全文

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凉茶不是越苦喝了越有效
日期：2023-07-17 11:09:54 点击：171 好评：0

凉茶越苦喝了越有效，很多人在夏季饮用凉茶时，抱着这种良药苦口利于病的态度，专找苦得难以下咽的凉茶喝，其实，苦并不是衡量凉茶是否有效的标准，一味求苦可能损伤脾胃。医生说，从凉茶的功效来看，主要分为清火、去湿两种。以清火为目的喝凉茶，可以喝苦一些的，这...查阅全文

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喝茶不会影响对钙、铁的吸收
日期：2023-07-17 11:09:39 点击：214 好评：0

经常听见一种说法，说茶叶中的茶多酚、草酸等会干扰人体吸收利用铁、钙等矿物质，出于健康考量，还是少喝茶为妙。那么究竟喝茶会不会影响人体对于钙、铁的吸收呢？其实，茶叶中部分内含物质确实会与矿物质发生反应。比如茶多酚会与铁形成复合物，这些复合物很难被人体...查阅全文

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胃不好的人需要选对茶叶
日期：2023-07-17 11:08:23 点击：211 好评：0

中国有胃病的人有很多，胃主要作用容纳食物，深受胃病折磨后，人们在饮食上就会不敢乱吃东西。有些人听说茶是会伤胃，让胃病难受程度加剧，因此就会在生活中放弃茶叶，不管自己多想喝茶，为了胃也会忍住不喝茶。其实何必这么纠结，纵使胃不好，但选对茶叶，同样能起到暖...查阅全文

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适合不同女生喝的七款茶
日期：2023-07-17 11:08:03 点击：140 好评：0

适合不同女生喝的七款茶，下面就跟着小编一起来看看吧！ ①玫瑰花茶：养颜活血，消除疲劳； ②薰衣草茶：去疤美容，舒解神经； ③茉莉花茶：减轻焦虑，调理月经； ④玉蝴蝶茶：美白肌肤，降压减肥； ⑤藏红花茶：养血补血，排毒养颜； ⑥金银花茶：清热凉血，治疗面部座...查阅全文

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老年人喝普洱茶注意三点
日期：2023-07-17 11:07:19 点击：101 好评：0

老年人喝普洱茶，这三点很重要！下面就跟着小编一起来看看吧！喝熟茶，少喝生茶普洱分生熟，差别可不...查阅全文

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夏天喝绿茶好处多
日期：2023-07-17 11:06:59 点击：137 好评：0

夏天喝绿茶好处多全因绿茶属未发酵茶，性寒，寒可清热，最能去火，生津止渴，消食化痰，对轻度胃溃疡有加速愈合的作用。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪以及十多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，能发挥多方面的保健和药理作用...查阅全文

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夏季饮茶消暑“四不宜”
日期：2023-07-17 10:38:20 点击：206 好评：0

炎热的夏季，很多人都会通过喝茶来消暑解热。除此之外，饮茶还可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。据相关资料显示，茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有益处。需要提醒的是，世人只知酒能醉人，却不知茶也能醉人。喝完...查阅全文

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女性在夏天喝茶要注意五大禁忌
日期：2023-07-17 10:28:28 点击：110 好评：0

夏天骄阳高温，由于温度高和阳光猛烈，出汗多，人体内津液消耗大，这是补充水分就很有必要了。补充水分除了喝温开水以外，茶也是一种不错的选择。比如说绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。但女性在夏天喝茶仍要注意以下5...查阅全文

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烟酒男人怎样喝茶更健康
日期：2023-07-17 10:26:08 点击：191 好评：0

烟草的出现，成为了众多男人难以割去的必需品；喝酒吃肉乃人生快事，于是，男人有理由了，抽烟喝酒还熬夜，加上各种压力山大让男人觉得这个世界好灰暗。大伙都知道烟酒茶不分家，其中茶作为对身体最有益的一类，男人应该如何正确饮茶，才能更好的保护身体健康呢？烟酒...查阅全文

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春季养生如何正确喝茶
日期：2023-07-17 10:06:58 点击：205 好评：0

春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽;冬季宜喝...查阅全文

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怎样选对茶喝对茶
日期：2023-07-17 09:33:57 点击：89 好评：0

茶本性寒，茶之寒凉，能使人清醒头脑提神、使人平和理性舒缓。人的体质是明显不同的，有些人不适饮寒性茶，适合饮用的茶也各不相同。因此，选茶、喝对茶，就要先了解茶性及相应茶性适宜人群。茶性绿茶，核心工艺是杀青，本性寒。体质偏热、胃火盛、精力充沛者饮用绿茶...查阅全文

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普洱茶能降低酒精对人体的伤害
日期：2023-07-17 09:31:26 点击：205 好评：0

普洱熟茶以云南大叶种茶树鲜叶为原料，加工中有一道泼水堆积发酵的特殊工艺，使得成茶有一股独特的陈香。很多人都知道喝酒之后不能马上喝茶，但是对于普洱熟茶是一个例外，那么喝普洱茶可以解酒吗？喝普洱茶可以解酒。现代国内外有关专家的临床试验和诸多茶友的亲身实践...查阅全文

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两款普洱茶延年益寿
日期：2023-07-17 09:31:09 点击：127 好评：0

冬天喝普洱茶养美人，今天小编就来给大家讲讲。一起来看看吧！除单独冲泡外，也可加入其他材料，以下介绍两种常用方法和功效： 1.菊茶普洱茶材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。调制：将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。...查阅全文

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这些茶搭配起来营养翻倍
日期：2023-07-17 09:30:47 点击：145 好评：0

民间有句谚语：清晨一杯茶，饿死卖药人，可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种饮品，很多人喜欢喝，它可以给身体补充一定的营养，还能起到解乏、抗癌、健体的功效。但是，关于喝茶，你也许还有很多不知道的知识。其实茶的搭配有很多，在泡茶时可以搭配...查阅全文

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合理喝茶不伤胃
日期：2023-07-17 09:28:24 点击：157 好评：0

有人说喝茶养胃，也有人说喝茶伤胃，那喝茶对胃到底有什么影响呢？喝茶真的伤胃吗？今天小编就给大家讲讲，下面一起来看看吧！首先，喝茶可以补充水分，保护粘膜上皮。胃壁中胃酸的酸性很强，通常情况下pH在3左右;当食团进入胃中时，胃酸开始大量分泌，可使胃中的pH值...查阅全文

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普洱茶越喝越饿这是为什么
日期：2023-07-17 09:12:44 点击：240 好评：0

为什么喝普洱茶会饿?这是因为不同成分的食物在胃里的排空时间是不同的，碳水化合物最快，1个小时;蛋白质其次，2个小时，脂肪最慢3-4个小时，普洱茶加速了排空，特别是生茶，使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就排到了结肠，结肠只是吸收一些水分和维生素k,为排入...查阅全文

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