功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

为什么有的人喝普洱茶闹肚子
日期：2016-03-21 17:08:41 点击：166 好评：0

如今普洱茶的各类功效备受消费者关注，但有的人喝普洱茶总拉肚子是怎么回事呢? 与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，对于特别容易醉茶(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)的人，喝普洱茶倒是不错的选择。因为普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，...查阅全文

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评鉴普洱茶的汤头度
日期：2016-03-21 14:30:30 点击：75 好评：0

品饮口感是衡量普洱茶品质的关键指标。品饮口感可以包括这几个方面：入口亲和力（苦、涩还是香纯）、口中感受（让茶汤在口腔流动、仔细感觉，是否会有什么放大的缺陷，所指主要为苦、涩、粗）与吞咽感受（滑口还是会有阻滞感）。入口亲和力：虽说好茶不怕苦，但要是太苦的话无疑让人难以接受，但微有苦感还是可以接受的；几乎无苦亲...查阅全文

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6种错误喝茶方法
日期：2016-03-21 14:27:09 点击：181 好评：0

虽说是一件再普通不过的事，生活中他们也每日喝茶。正是因为习惯了喝茶，没有注意喝茶的正确方法，不但品尝不到喝茶的美好，不能起到养生的作用，反而会对身体造成伤害。今天给大家总结几种常见的错误有害的喝茶方法，大家要多注意。错误一：一把茶一大杯，喝一天! 在北方这种方法特别常见，就说几个经常看到的现象：在单位工作的人会...查阅全文

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春季不宜喝太过新鲜的茶
日期：2016-03-21 11:28:49 点击：193 好评：0

春季正当万物生发之际，也是新茶上市之时。鲜嫩的春茶因其滋味鲜爽、香气浓烈，历来备受追捧，但春茶过于新鲜，非但无助保健，更可能引发疾...查阅全文

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这个喝茶攻略图不看你会后悔
日期：2016-03-21 10:17:59 点击：58 好评：0

看看你喝对了没？红茶世界上最早的红茶由中国明朝时期福建武夷山的茶农发明，名为正山小种，1610年传入欧洲。红茶是所有茶叶中咖啡因含量最高的，有40~60毫克，大约相当于一杯半咖啡的咖啡因含量。白茶白茶的历史可以追溯到唐代（公元618 ~907年），不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工。因白茶咖啡因含量小（10~15毫克），...查阅全文

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6款养生茶饮
日期：2016-03-20 15:30:43 点击：176 好评：0

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从实际出发选适合的茶叶
日期：2016-03-19 16:47:03 点击：168 好评：0

茶叶中的营养和药用成分，一般是发酵程度低的高于重发酵的，绿茶、普洱生茶就比红茶、普洱熟茶要高，但同时，生茶和绿茶偏寒凉，体质虚弱和偏寒的不适宜多饮，因此，喝茶也要根据自己的体质去选择饮用。 1、一般健康的成年人，平时又有饮茶的习惯，一日饮茶6～10克之间，分二、三次冲泡较适宜；居住在西藏等高原地区的人，一日饮茶20～...查阅全文

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喝熟茶注意这些知识你得知道
日期：2016-03-19 15:35:37 点击：159 好评：0

熟茶你知多少呢?你是怎么来喝熟茶的，在喝茶时有遇到什么反应不? 夏天是不是不适合喝熟茶? 不一定。夏天不适合喝熟茶其实是一个想当然的看法，因为夏天天热，熟茶是红的，从感官上就觉得热。但事实不一定这么直观。首先熟茶不是热性的，茶本来是寒性的，通过发酵，熟茶...查阅全文

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春茶肠胃不好的人可别太贪杯
日期：2016-03-19 15:30:48 点击：151 好评：0

春茶即将整装待发，爱茶人是不是已经卯足劲，跃跃欲试了呢？但是，如果您肠胃不好，那您可得留点心，春茶虽好，可别贪杯喔！毕竟健康才是头等大事。春茶一般指由越冬后茶树第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶，一般富含氨基酸和维生素，是不少爱茶人的最爱。但由于新茶...查阅全文

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怎样喝茶才能保护好胃你知道吗
日期：2016-03-19 15:27:36 点击：115 好评：0

一伤胃茶凉茶：快节奏的生活，让很多人都想带青睐于凉茶，然而，事实上，凉茶很寒，对于有胃病的人，尽量不要去喝凉茶。绿茶：营养价值最高，抗癌，但同时绿茶也是凉性的，所以胃寒者不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，有胃疼经历的人喝这些茶是会导致胃部...查阅全文

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茶vs咖啡哪个更健康
日期：2016-03-19 15:24:45 点击：127 好评：0

咖啡与茶的对比，哪个能胜出?本文从多个角度看咖啡和茶到底哪个更健康？营养不管是单品咖啡还是茶，除了能提供抗氧化剂外，还富含矿物质和营养元素，这些物质比你所担心的咖啡因多得多。不管是喝咖啡还是茶，都请拒绝不健康的X溶哟! 情感就情感而言，人类对待自然界...查阅全文

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18种不养生喝茶方式你知道吗
日期：2016-03-19 10:45:50 点击：184 好评：0

喝茶，是一种良好的休闲方式。闲暇时光里，一个人，一杯茶，慢慢品，这种岁月人人向往。然而，也不是所有人都适合喝茶的，如果只凭自己的喜好而忽略一些客观因素去喝茶，那么很有可能会影响到你的身体健康! 1.发烧不能喝茶人在发烧的时候体温升高，如果在这个时候喝茶，体温不但不会降下来还会烧的更厉害，因为茶叶中含有的咖啡碱会使...查阅全文

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泡茶时反复烧水好不好
日期：2016-03-18 20:03:00 点击：208 好评：0

一般而言，冲泡普洱茶的水，水温要在90℃以上，茶的香气和滋味才会更明显。因此很多人每次泡茶都要把水反复烧开，有的干脆让水壶一直在烧，白雾缭绕，其实这样并不好。反复烧开的水中会有大量盐类析出，析出的盐类会悬浮在水中，形成白色的浮渣。烧水过程中水不断蒸发...查阅全文

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你的体质适合喝普洱茶吗
日期：2016-03-18 14:06:40 点击：178 好评：0

普洱茶是珍宝，是美容茶，是保健茶，是全家人都喜欢的天然饮品。但是你们知道自己适合喝它吗?听过喝茶看季节，喝茶看年龄，但是你们听过喝茶看体质的吗? 想了解你的体质适合喝普洱茶吗，现在请跟着小编一起学习下吧。现代中医提出了以下八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。...查阅全文

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吃海鲜喝茶会导致长结石
日期：2016-03-18 11:23:48 点击：148 好评：0

很多朋友吃完海鲜就立刻喝茶，甚至有的朋友一边吃海鲜一边喝茶，其实这样是不对的，吃海鲜后不能立刻喝茶，这样会你的身体造成不良的影响。下面小编为大家讲解为什么不能马上喝茶的原因，快跟着来看看吧，下次别犯啦！海鲜里面含有的成分一、鱼类、虾、蟹蛋白质含量这类海鲜含有丰富的蛋白质，蛋白质量可高达15%～20%，而海参、鱼翅、...查阅全文

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茶叶不能混着喝的原因
日期：2016-03-18 09:57:00 点击：100 好评：0

每一种茶都有它各自的品质和特点。将不一样的茶叶混合着喝，会因口感与功效的不一样而产生负作用。因而，茶叶通常不适宜混着喝。下面小编就和大家简单的介绍三点。 1.无法体会品茶的真正趣味因为茶叶品种和制作工艺的不同，导致茶叶口味有所不一样，每种茶都会有它们共同的香气与口感。把不一样的茶叶混在一同喝，会影响茶叶本身的观...查阅全文

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老年人饮普洱茶的好处
日期：2016-03-17 18:44:40 点击：105 好评：0

无心泡茶，茶味超绝。无意饮茶，茶品至妙。相会无我，茶禅一味。夏季到来，人们对水的需求每天在增加，老年人则可以趁机通过饮茶来保护和促进自己的健康。普洱茶的真正产地不在云南普洱，而在西双版纳。清代阮福在《普洱茶说》一书中指出：所谓普洱茶者，非普洱界内所...查阅全文

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几款适合夏天喝的活血茶
日期：2016-03-17 18:39:01 点击：194 好评：0

夏季天气热、出汗多，容易导致血液黏稠。我在这里给大家介绍几款方便、实用的活血茶，自己去药店买来中药，按照推荐的剂量泡在水里当茶喝，不仅能够补水，还能起到一定的活血功效。三七粉茶：三七粉每天1克，分23次冲服。现代药理研究证明，三七的药理作用很全面，第...查阅全文

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牛奶能否和茶同时饮用
日期：2016-03-17 18:29:29 点击：571 好评：0

牛奶大家都很清楚吧，对于牛奶和茶能同时饮用吗，下面将由我们的专家来介绍吧。误解一：白茶和红茶来自不同植物。白茶和红茶都来自茶树，但加工方式不同。红茶多了发酵过程，而白茶的嫩叶被采摘后，只经过杀青，不揉捻，之后晒干或文火干燥。误解二：白茶绿茶不分上下...查阅全文

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普洱茶的弊
日期：2016-03-17 15:50:29 点击：96 好评：0

普洱茶的弊： 1.普洱茶宜兼饮，不宜偏饮 2.普洱茶宜长饮，不宜间断 3.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮 4.普洱茶宜淡饮，不宜浓饮 5.忌饭前后大量饮普洱茶 6.睡前饮普洱茶要适量 7.忌饮劣质茶或变质茶 8.忌饮冲泡次数过多的普洱茶 9.不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮 10.普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶 11.刚做...查阅全文

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刚吃完饭不要马上喝茶
日期：2016-03-17 15:08:38 点击：176 好评：0

一些人吃完油腻的食物后，喜欢马上喝普洱茶，以解腻消食，其实这种做法是不利于健康的。普洱茶中含有单宁酸。饭后立即喝普洱茶，胃中没有消化的蛋白质会与单宁酸结合，形成不易消化的凝固物质，继而影响蛋白质的消化和吸收。普洱茶还会妨碍人体对铁元素的吸收，导致人体对铁的吸收率降低。长此以往，不仅影响消化功能，甚至还会引起...查阅全文

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茶叶和茶水分开放更健康
日期：2016-03-17 15:04:28 点击：177 好评：0

办公族可以选择有个隔网的容器，能将茶叶和茶水分开，免得茶叶一直浸泡在茶水中，增加有害成分在水中的溶解率。茶叶不要一下买太多，茶叶要存放于通风、透气的地方。潮汕人泡工夫茶的讲究值得借鉴：头茶用于洗茶具，茶现泡现喝，泡三四盅就换茶叶。头茶倒掉就相当于洗茶了，现泡现喝，勤换茶叶能减少农药等有害物质溶于水的量。办公...查阅全文

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中医“茶疗法”治疗高血压
日期：2016-03-17 14:47:02 点击：106 好评：0

菊花乌龙茶有清热、疏风、明目，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红，舌红苔黄，脉弦数有力的功效。中医认为，高血压病多由精神紧张，忧思郁结，嗜食肥甘，饮酒过度等使肝肾阴阳失调，脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热，育阴潜阳，滋肾涤痰等为主。下面介绍一些有助于降压强身的药茶方。橘皮茶：橘皮、杏仁、老丝瓜各10克，...查阅全文

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食疗养生话茶叶
日期：2016-03-17 14:35:14 点击：156 好评：0

茶的食疗作用早在古代就有认识，早在《神农本草》中就叙述了茶的药性和作用：茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身，明目。唐代的《本草拾遗》也记载了茶久食令人瘦，去人脂。现今，饮茶的减肥，健美，美容作用已在国内外广为流传，茶叶中富含茶酚，磷儿茶素，维生素E,黄酮类等物质，经常喝茶有益健康，这也是我们众所周知的。茶叶具体有...查阅全文