功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

自古中医饮茶延寿为自己选出长寿茶
日期：2023-10-30 13:43:19 点击：200 好评：0

选对一杯茶，药费要少花药茶：87岁的国家级中药师徐锡山天天吃枸杞，花茶：78岁国家级名老中医李乾构天天吃三花茶，绿茶：71岁的南京市中医院副院长连续几十年每天8~10杯绿茶药茶：85岁山东省中药学会理事刘天湖更是用中药茶治病如今，几乎家家户户都备有茶叶，但...查阅全文

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养生有方喝茶有道
日期：2023-10-30 13:37:45 点击：214 好评：0

夏季气温高，天气炎热，人体容易出汗，特别是大量汗出可导致人体钾元素的流失，使人出现倦怠乏力、头昏头痛、食欲不振、精神困顿等不适症候，而茶叶中含钾丰富，特别是绿茶、普洱生茶。因此，夏天多喝绿茶，既可消暑，又能补钾。除此之外，还可以补充人体必需的蛋白质和...查阅全文

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饭后饮茶的最佳时间你造吗
日期：2023-10-30 13:37:03 点击：127 好评：0

最近很多小伙伴问我，饭后喝茶的最佳时间，小编特意查了下有关书籍，总结如下，希望可以帮助到您哦。饭后可以喝茶，但不能立即喝首先，饭后并不是不能喝茶，只是不能立即喝茶。刚刚吃完饭，人们的胃正在进行消化工作，如果此时喝茶的话，就会影响胃对食物的消化。因为...查阅全文

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夏季喝普洱茶注意事项
日期：2023-10-30 11:58:33 点击：252 好评：2

夏季喝普洱茶注意事项 1、冷冻后能去味由于普洱茶有种特别的味道，不喜欢其味的人，可将泡好的茶先放进冰箱里，冷藏后再饮用。 2、一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。 3、分清生茶和熟茶普洱茶分生茶和熟茶两类，生茶用自然发酵，对肠胃刺激比较大，熟茶用人工发酵，比较...查阅全文

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一年怎么喝茶
日期：2023-10-30 11:55:58 点击：171 好评：0

我国民间有句老话：当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。目录 1四季喝...查阅全文

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冬季饮茶的9大禁忌
日期：2023-10-30 11:39:08 点击：138 好评：0

冬季饮茶的9大禁忌 1、忌空腹饮茶。冬天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多，如果再空腹饮茶，肠胃就会立刻引起反应，加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。 2、忌饮烫茶。天寒地冻，大家都会用滚烫的开水来泡茶，这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的功效，而且...查阅全文

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普洱茶虽好但有一种情况不能多喝
日期：2023-10-30 11:37:48 点击：231 好评：0

众所周知，普洱茶的成效与作用很丰厚,能够清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛风解表、止咳生津等。但你晓得吗?普洱浓茶不宜多喝，假如长期喝浓茶,不只起不到保健养生的成效，还容易伤害身体。特别关于老年人来说,留意饮茶的浓度对维护本人的身体安康尤为重...查阅全文

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喝普洱茶会失眠那是你的喝法不正确
日期：2023-10-30 11:33:15 点击：218 好评：0

很多喜欢喝茶的人都经常为晚上喝茶睡不着而焦虑，尤其是一些老茶友，特别喜欢喝普洱茶，但是一喝普洱茶就失眠。那么，喝普洱茶会失眠吗？如何才能避免喝普洱茶失眠的情况？晚上尽量饮用普洱熟茶建议晚上最好喝熟茶。普洱茶有生茶和熟茶之分，其中生茶的茶多酚含量高，...查阅全文

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经常喝浓茶食道可能被烧伤
日期：2023-10-30 11:26:42 点击：180 好评：0

如今，西湖龙井、铁观音、普洱茶等品类的茶叶备受人们的喜爱，已经成为市民生活中不可缺少的饮品。人们认识到了喝茶的益处，却也产生了很多疑问：喝浓茶会不会伤胃？浓茶能解酒吗？而有调查称，70%左右的胃溃疡病人有喜饮浓茶的习惯。大连医科大学附属第二医院感染科主...查阅全文

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解读普洱生茶养生功效
日期：2023-10-30 11:22:19 点击：185 好评：0

普洱茶分为熟茶和生茶，生茶是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶。普洱生茶的作用：生茶对消化不良、喉咙发热、精神疲惫、脂肪多、口渴难止等，都能起到一定的作用，生茶没有经过发酵和存放陈化，茶中茶多酚、儿茶素、咖啡因碱等成分并未完全的...查阅全文

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做好这四点喝茶更养生
日期：2023-10-30 11:15:26 点击：167 好评：0

茶是流传下来，历史悠久的饮品，除了可以解渴，还具备保健养生的功能，想要喝上一杯健康茶，这四点是关键。不能贪心喝茶不能贪茶叶多，每天饮用茶叶的总量应有控制。很多人出现茶醉就是因为饮茶过浓或过量所引起的，比如平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能过量而醉了...查阅全文

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用保温杯泡茶你是不是傻
日期：2023-10-30 11:15:05 点击：217 好评：0

很多人喜欢放一个保温杯在办公室，抽屉里随时备着茶叶，一上班就开始用保温杯泡茶喝，喝到下班茶都还是温热的，认为这样很有口感，还认为认为这样茶水可以长时间保温，其实这种做法是错误的。茶叶富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及矿物质等营养成分，是一种天然的保健...查阅全文

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什么茶适合中老年人夏天喝
日期：2023-10-30 10:45:26 点击：245 好评：0

饮茶是我国传统的习俗，现如今仍然有很多中老年人有饮茶的习惯。那么，在炎热的夏天里，哪些茶品适合中老年人饮用呢？今天，就来为大家一一介绍一下中老年人夏天喝什么茶好，千万别错过了。中老年人夏天喝茶的好处有助于抗氧化。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，...查阅全文

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一杯茶从早泡到晚这种做法并不可取
日期：2023-10-30 10:45:09 点击：249 好评：0

喝茶的人们常常碰到这样的情况非常细嫩的高级茶，冲泡一两次茶味就淡很多，而一般的红茶、绿茶却可以冲泡次数多一些。还有的人，可以一杯茶从早泡到晚，期间还连续加开水。茶叶的耐泡程度，是根据茶叶的加工方法和老嫩程度而定的。如果在初制过程中把茶叶切碎，则茶汁...查阅全文

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上班族防癌少用保温杯泡茶
日期：2023-10-30 10:44:48 点击：145 好评：0

每天对着电脑屏幕，长时间坐着一动不动，这样不良的习惯已经让上班族成为被多种健康问题缠绕的高发人群。可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。上班族防癌：减少保温杯泡茶专家指出，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多...查阅全文

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茶在“品”字上面下功夫切忌过量饮
日期：2023-10-30 10:35:23 点击：163 好评：0

喝茶贵在品，于品字上下功夫，可带来健康心态，合乎于养生之道。但长期过量地如饮驴之饮茶，则有损于健康。从保健角度看，长期过量喝茶，会使体内的咖啡碱积累过多，损害神经系统的功能，常可使人过分激动，神经紧张，疲劳不适，出现头痛等症状。过量饮茶可影响消化系...查阅全文

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喝茶趁年轻——女生应该喝什么茶
日期：2023-10-30 09:37:33 点击：131 好评：0

客人来拜访时，喝茶就如同一项尊敬对方的传统礼仪。包含着一种浓厚的仪式感。人们通常认为，用心泡，才能品到一杯好茶。人们常说：开门七件事，柴米油盐酱醋茶。茶在生活中的地位从古就已经深深印刻在人们的心中。那么在现代急促的生活里，常常忙于工作和提高生活品...查阅全文

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长期饮用浓茶对身体的危害
日期：2023-10-28 17:01:56 点击：192 好评：0

我们都知道，茶具有降脂、降血压、杀病菌、生津、止渴等一系列的保健作用。长期饮茶是一件非常养生的事情。但不同的人喜欢茶的口感也不同，有人喜欢喝淡茶，也有人喜欢喝非常浓的茶。殊不知，长期饮用浓茶对身体其实并不是很好。长期饮用浓茶会对心脏有影响据分析，茶...查阅全文

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身体出现以下这些情况就千万别喝茶了
日期：2023-10-28 16:05:26 点击：108 好评：0

近些年，茶叶的保健功效和养生功效被越来越被人接纳，大量的的科学研究与试验也表明：茶叶对人体健康的作用是不容置疑的。茶叶这么好，是不是随便什么人无论什么时候都可以喝呢？当然不是！身体出现以下这些情况，就千万别喝茶了！ 1.神经衰弱就别喝茶了！神经衰弱是...查阅全文

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茶适宜在什么时候喝有哪些禁忌
日期：2023-10-28 14:53:20 点击：146 好评：0

喝茶是一件非常讲究的事情，特别是在古代，一些茶人教我们如何喝茶，那他们是怎么喝的呢？在什么情况下不能喝呢？谈到茶文化，有太多值得学习的地方，中国是茶的发源地，茶文化流传了几千年，不断的被我们简化，到现在已经把它和喝水相提并论，如果古人知道了，会不会气...查阅全文

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老人喝茶有益健康
日期：2023-10-28 14:46:49 点击：146 好评：0

英国人日均喝茶3.36杯/人，年均1335杯/人。在我们号称茶文化、茶产业大国的中国，人均喝茶量远远低于英伦三岛的男女老少。不过就个人而言，我每天饮茶少说也有七八杯，其量绝对在英国佬之上，每年清明前后我总是忙着备茶，月均一公斤才足以令全年粮草无忧，几十年来饮茶...查阅全文

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正确的喝茶习惯受益匪浅
日期：2023-10-28 14:41:58 点击：181 好评：0

茶，一片树叶，带给人们的神奇的价值和回馈，在现代化的生活里，无论作为饮品还是一种价值符号，茶给人们的带来知识量和连接，都是气势磅礴的。喝茶怡情、养性又健康。习惯了喝茶，但没有注意喝茶的正确方法，不但品尝不到喝茶的美好，不能起到养生的作用，反而会对身...查阅全文

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想喝春茶首先要弄懂这些
日期：2023-10-28 14:40:26 点击：192 好评：0

2017的春茶旗号要开始上市了，关于春茶的门道知道多少了？那头春、明前、雨前......都是什么？春茶究竟是个什么概念，为什么都要追它四季均可采茶，但按滋味等级划分，春茶最好。春茶，是茶树在越冬后萌发的芽叶采制而成的茶叶。茶芽经过一冬的休眠和养分积累，有机...查阅全文

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经典：每天喝茶的最佳时间
日期：2023-10-28 14:25:20 点击：198 好评：0

众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。什么是最佳的喝茶时间？早上喝茶早上喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡...查阅全文

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图文解说

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