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喉咙不舒服了该喝哪些茶

2023-12-07 小陈说茶普洱茶禁忌

天气逐渐变凉，早晚的大温差也容易让人感冒，进而引发喉咙痛，吃刺激食物也容易引起喉咙痛，过度使用声带也会造成咽喉痛。针对不同原因引起的咽喉不舒服，可适当饮茶来缓解症状。【阅读原文】

红茶宜脾胃虚弱者饮用

2023-12-07 阿松茶语普洱茶禁忌

红茶具有很强的抗氧化能力，可以帮助延缓衰老。由于红茶属于全发酵茶，还能够有效地帮助抗心血管疾病。多喝些红茶可以帮助消化，还有温暖胃肠的作用。体力虚弱的人尤其应该多喝些红茶，喝时在红茶内加些糖，这样可以帮助增加能量，有效地补充营养，使体力增强。【阅读原文】

中老年人这四个时间段不要喝普洱茶

2023-12-07 佚名普洱茶禁忌

目前普洱茶的受众群还是以中、老年人居多，除了自身爱喝茶以外，很多人都是冲着普洱茶的养生保健功用而爱上普洱茶的。老年人年岁偏大，任何事情都要谨慎一些。老年人喝普洱茶时需求留意哪些中央呢，今天我们就来研讨研讨。【阅读原文】

中老年人这四个时间段不要喝普洱茶

饭后一杯茶真能促消化吗

2023-12-05 佚名普洱茶禁忌

首先，人们在吃完饭后，胃部会受到食物的刺激，分泌大量胃液来溶解食物。食物被溶解后，才能被我们的消化系统所吸收。而如果我们在饭后立刻喝茶，茶水就会冲淡胃部所分泌出来的胃液。一个人每天正常分泌胃液1.5～2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消【阅读原文】

既然“空腹不宜饮茶”为何还要“喝早茶”

2023-12-04 佚名普洱茶禁忌

早晨，刚刚睡醒，大脑还有点昏沉，经过一夜的睡眠，身体里的水分早已耗干，也感到口干舌燥。相信很多朋友都与小编一样，有早起喝一杯水的习惯，但还有很大一部分人，他们早起喝的不是水而是茶。【阅读原文】

既然“空腹不宜饮茶”为何还要“喝早茶”

空腹时到底应不应该喝茶呢

2023-12-04 佚名普洱茶禁忌

早晨刚睡醒，经过一夜的睡眠，身体里的水分早已耗干，也感到口干舌燥，大脑也有点昏沉。这个时候，来一杯清茶，既可以补充水分，还能提神醒脑。茶叶还是一种口腔卫生剂，起床后喝一杯早茶，可除去口中粘液，消除口臭，抑制口腔细菌；茶叶的利尿作用，还可以帮助人体排毒【阅读原文】

万万不可把茶当作药来喝

2023-12-04 杯小茶普洱茶禁忌

喝茶是个好习惯，但仅限于习惯而已，万万不可当作药来喝。哪怕身体不适与茶性相配，也请将喝茶作为调理习惯，而不是治愈良药。有不少新人朋友，一听说喝茶对身体好，立马激起了兴趣。有些是盲目跟风就开始喝茶，结果大晚上睡不着觉反而更影响健康，有些也会先问问身边喝【阅读原文】

晚间喝茶的您需要注意这些小细节

2023-12-04 佚名普洱茶禁忌

其实，关于晚上喝茶一直都颇受争议。很多人都说，在晚上的时候一定不能喝茶，因为会影响睡眠。但其实，晚上喝茶也有可以不失眠的方法，如果方法不奏效可以多试几回。【阅读原文】

晚间喝茶的您需要注意这些小细节

过度饮浓茶都有哪些危害

2023-12-04 董玥说茶普洱茶禁忌

一般来说，浓茶是因为茶叶放的太多而使口味过于苦、涩，茶汤浓而不透的茶。颜色很浓有点浑浊的样而且茶凉了以后会飘一层茶油在上面。从味道上看，很苦失去了茶叶的那种清淡的香甜。正常人每天宜饮中等浓度的茶，一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡【阅读原文】

茶叶大国该如何拯救胃病大国

2023-12-01 佚名普洱茶禁忌

办公室里有几个女孩子肠胃一直不太好，肠胃不好的老茶客怎么办呢，懂茶妹建议可以喝普洱熟茶，熟茶不仅不会刺激肠胃，顺滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃后还会形成膜附着在胃的表层，对胃产生有益的保护层。【阅读原文】

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