五月一开始，马上就要换上各种清凉短袖了。大概只有到了这时候，大家才会懊恼怎么吃得那么胖了！

当然，小编是丝毫不担心显得胖，不论体重、身材还是气色，一直都不差，其实是有原因的。

秘密就在于，茶叶喝得好，体重没烦恼。

为什么喝茶的人普遍比较瘦呢？杯小茶举一下例子：对比于庸肿的西方人和清瘦的中国人，所以我们说胖子和瘦子之间只差一杯茶。

西方人就算身材庸肿仍然大口喝着可乐、吃着薯条；中国人却竹清松瘦地小口轻啜香茗，吃着茶点。

不同文化背景的国家在饮品选择方面有着各具特色的偏好，不同的饮品选择对于身体的作用也会有不同的影响。

 

如果是一杯茶，我更相信它是普洱茶。

普洱茶独特的保健功效在我国历史上有很多相关记载。虽然普洱茶产自中国，但是最早研究普洱茶的减肥作用的却是日本学者Mitsuaki Sano，这一年是1985年，这一年普洱茶的减肥作用机理才走上科学解释的道路。

有关茶叶降脂减肥的机理，研究人员已从体外、实验动物模型、人体试食实验等多方面进行研究。其机理通俗来说，其实就是茶叶的调节作用使得脂肪不来、脂肪少来、脂肪快走跟脂肪变身。

这也就是西部边疆的游牧民族钟爱普洱茶的原因，他们以肉为主食，每天都摄入很多的蛋白质和脂肪，又由于当地缺少蔬菜和水果，维生素和纤维素的摄入量很少，因此只能通过喝普洱茶来帮助代谢摄入体内的多余脂肪，这些就是我们平时常说的普洱茶能刮脂。

 

云南大叶种茶，有效成分更多

普洱茶的原料是云南大叶种茶，作为世界茶树的发源地，云南大叶种茶是世界上最原始的茶树品种，茶多酚、儿茶素、咖啡碱的含量要远远高于其它中小叶种茶树，有效成分多，效果才更显著。

今天小编要推荐的普洱茶，是2016年的普洱生茶。

懂茶的朋友都知道，这是比较新的茶，也自然是刮油棒棒的茶。采自古树茶园，运用传统工艺制成，由云南大叶种晒青毛茶制成。没错，就是前面提到的这个云南大叶种，茶多酚多多的，懂得的粉丝买起来！

这是生茶，年份较新，香气霸道而浓郁，口感醇爽，汤色明黄。喜欢重口的茶友按照正常茶量7g冲泡即可，口味比较淡的茶友请酌量减少。

老规矩，备货有限，活动力度大，希望一身轻松过夏的茶友请抓紧啦！手快有，手慢无，速抢！

在此也提醒各位茶友喝茶是像中医一样需要慢慢调理的。这里，也给大家说一下喝茶小心得：

喝茶是一件持之以恒的事情，应该长期保持喝茶的习惯，才能享受茶叶。