我们都知道普洱茶有着降血糖的作用，一些血糖比较低的茶友喝了之后，也许就已经感觉到了，会感到有些头晕目眩，但是，只要吃块糖就没事了。那么为什么普洱茶会有这样的效果呢？现在，老骥就给大家说一说。当然，如果喝了普洱茶，没有这些反应的，老骥也很羡慕你们，因为这代表你的身体很健康，所以，也就不用在乎老骥说的这些啦！

在国内，一些科研工作者，也早就注意到了普洱茶有着降血糖的作用，并且展开了研究。直到1987年，日本的糖尿病防治专家清水岑夫第一次发现并证实：喝茶控制血糖的主要成分是源于茶叶中茶多糖！是的，大多数人都对茶多酚有一定的认识，但是，对茶多糖认识的却很少，而在许多科研工作者的研究过分，也证实茶多糖有着良好的降低血糖，对糖尿病也有着一定的调节效果。

 

茶多糖是什么？

一般，在茶叶里都会有茶多糖，而我们喝普洱茶之所以能够感到甜，也是因为有这种物质的存在。它是一种酸性糖蛋白，主要由阿拉伯糖、木糖、岩藻糖、半乳糖等组成并结合有大量的矿物质元素，称为茶叶多糖复合物，简称茶多糖。

茶多糖的含量能够随着茶叶的老化而逐渐增加，而六级茶中茶多糖的含量是一级茶的2倍左右，此外，不同品种的茶、不同季节的茶一级茶的不同部位，甚至茶树的树龄都影响着茶多糖的含量。而同等嫩度的茶鲜叶，加工成不同的茶，茶多糖的含量也会不同。所以，才会流传着普洱茶降血糖的说法！

 

茶多糖为什么有降低血糖的作用？

茶多糖进入人体肠道后，可以与α-糖苷酶结合并抑制其活性，而食物消化转化成葡萄糖一定需要α-糖苷酶，通过抑制其活性，茶多糖可以有效的降低葡萄糖的转化，从而降低血糖。

另外，最近的研究证实，茶多糖还可以抑制葡萄糖转运蛋白的活性，葡萄糖被小肠壁吸收进入人体的血液，这相当于二次阻隔，降糖效果非常明显。

 

茶多糖的副作用：

很多茶友会问，既然茶多糖有着降血糖的作用，那么是否有着副作用呢？虽然，与许多降糖药物相比，茶多糖是天然提纯物，不会像服用药物那样和别的食物或者药物一起服用，造成肝肾损伤、便秘腹泻、肠功能紊乱等副作用。但是，依据老骥来看，也不能说服用之后完全没有不好的地方。在开篇的时候，老骥说过一些低血糖的茶友喝了普洱茶之后，会有头晕目眩的情况，因此，老骥认为，这要与每个人的身体状况挂钩了，因为对于身体好的茶友来说怎么喝都没事，但是对于身体不是很好的茶友来说，就要注意一些了。

 

普洱茶对糖尿病患者有帮助吗？

在这里，老骥告诉大家，普洱茶对糖尿病患者确实有着一定的作用，但是，并不是可以完全治愈的。家里如果有患有糖尿病的亲戚，可以给对方介绍喝点茶，这样对治疗糖尿病有着一定的辅助作用。

据了解，糖尿病是最常见的慢性疾病之一，其中II型糖尿病约占糖尿病人总数的90%以上，我国肥胖者中有30%患有II型糖尿病。研究表明，II型糖尿病与人体内一种生物酶活力的异常（增高）密切相关，这种生活酶也逐渐成为治疗II型糖尿病的重要靶标之一。

 

国内外一些研究机构和公司开始寻找者中生物酶的抑制剂，但目前尚无一种安全无毒副作用的抑制剂应用于临床。据普洱市委副书记朱飞云介绍，目前，由普洱市普洱茶研究院、吉林大学生命科学学院以诺贝尔奖得主命名的实验室--费舍尔细胞信号传导实验室、长春理工大学共同合作完成的一项课题初步解释了普洱茶降血糖功能的机理。日前，这项成果通过了云南省科技厅的鉴定。专家认为，这项成果将为科学饮用普洱茶预防和治疗II型糖尿病提供强有力的理论支持，为普温差降血糖的产业化开发和质量标准提供了理论依据，为最终开发出治疗II型糖尿病和肥胖者的具有自主知识产权的功能普洱茶产品奠定了基础。

 

研究发现，普洱茶具有显著抑制抑制糖尿病相关生物酶的作用。以云南大叶种为原料声场的普洱熟茶，经过现代生物发酵技术和现代提取技术精制的固态速溶普洱茶粉，对糖尿病相关生物酶抑制率达90%以上。糖尿病动物模型试验结果表明，随着普洱茶浓度增加，其降血糖效果越发显著，而正常老鼠血糖值却不发生变化。与不喝普洱茶水对照动物相比，连续喝42天普洱茶水试验组血糖下降42%，而口服降血糖药罗格列酮灌胃组下降36%。