功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

普洱茶养生12秘诀
日期：2018-07-24 11:42:59 点击：159 好评：0

中医认为，普洱茶性味苦甘、凉，入心、肺、胃经，有清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便之功，适用于热病烦渴、风热头痛、食积不消、小便淋涩等。现代药理学研究发现，普洱茶可以降脂减肥、降压、抗动脉硬化：防癌杭疮：养护胃：健牙护齿：消炎杀菌：抗衰老。普洱茶...查阅全文

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春季喝茶养生正当时
日期：2018-07-24 11:22:46 点击：210 好评：0

春季喝茶养生正当时这些要点需注意春季来临，眼下正是新茶陆续上市的季节。业内人士建议，春季喝茶确有养生功效，但前提是要喝对茶，否则越喝体质越差。专家指出，喝对自己的那杯茶首先要看自己的体质，根据地域、季节、饮食习惯和年龄进行选择，否则效果会适得其反。...查阅全文

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不一样的普洱熟茶新喝法口感新体验
日期：2018-07-24 11:21:14 点击：234 好评：0

对于追求口感这条路上，光大的茶友们都在不遗余力的zao，正是因为这些zao ,才有熟普洱更加丰富的喝法，有一些可以有效缓解熟普洱一喝就醉茶或者低血糖的情况哦!...查阅全文

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女性朋友较不宜喝普洱茶的时期
日期：2018-07-24 11:18:51 点击：175 好评：0

女性朋友较不宜喝普洱茶的时期 1、生理期来临时每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度...查阅全文

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黑茶体形过瘦不要碰
日期：2018-07-24 11:10:44 点击：254 好评：0

黑茶也是我国特有的茶种，在边疆的少数民族地区流传广泛。黑茶的发酵度达到了100%，属于后发酵茶，比如近年备受推崇的普洱茶。为自己选一杯合适的茶黑茶起源于明代，按产区和工艺划分，可分为湖南黑茶、湖北老青茶、四川边茶和滇桂黑茶四种。由于原料比较粗老，制造过...查阅全文

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普洱茶的五大保健功效
日期：2018-07-24 11:07:57 点击：178 好评：0

普洱茶对人体的生理、药理功效是多种多样的，归纳起来，主要有如下保健作用: 降脂、减肥、降压、抗动脉硬化相关医学研究机构用普洱茶作临床实验证明，普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好的效果。长期饮用普洱茶能调节脂肪代谢，能降低胆固醇和血脂，所以说饮用...查阅全文

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夏天最喝什么茶好
日期：2018-07-24 09:50:37 点击：111 好评：0

夏天最喝什么茶好姜茶夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾...查阅全文

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茶叶化学成分及其对人体的保健作用
日期：2018-07-24 09:46:18 点击：227 好评：0

茶叶化学成分及其对人体的保健作用茶叶的化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等。茶叶的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚...查阅全文

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黑茶保健功能
日期：2018-07-24 09:46:04 点击：124 好评：0

黑茶功效有很多，黑茶中含有丰富的维生素K和脂肪类磷脂、硫脂、糖脂等，脂肪酸主要是油酸亚油酸，这些都是骨质疏松的必需脂肪酸，因此常饮黑茶能够预防骨质疏松;黑茶还能够抑制胰腺癌的发生，降低乳腺癌发生率、延迟发生时间，其中含有的茶氨酸等物质能够保护脑细胞，使...查阅全文

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喝茶要适当
日期：2018-07-24 09:40:50 点击：180 好评：0

茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养身保...查阅全文

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四季都应该喝茶
日期：2018-07-24 09:38:04 点击：114 好评：0

茶作为中国百姓不可缺少的一种常用饮品有着它不可撼动的地位，有的人甚至是一年四季以茶代水，茶不离口。人们一年四季都应该喝茶，但是茶叶的选择随着季节的变化而变化。尽管大部分茶叶都有降脂、降压的功效，但是人们最好按照季节品茶，根据自身情况选茶，从而达到最...查阅全文

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空腹不喝茶
日期：2018-07-24 09:37:09 点击：209 好评：0

空腹不喝茶：空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生茶醉，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。古人云：不饮空心茶，因为茶叶中含有咖啡因等生物碱...查阅全文

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四季养生茶知识
日期：2018-07-24 09:32:21 点击：254 好评：0

茶叶和咖啡、可可一起被誉为世界三大饮料。相较于馥郁的咖啡、热情的可可，清新的茶叶是被我国消费者更加认可的饮品。随着近年来茶叶的养生保健功效逐步被科学所验证，茶叶也越来越受大家欢迎。春喝花茶夏喝绿茶，秋喝乌龙冬喝红茶，茶叶品种丰富至极。春饮花茶我国大...查阅全文

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四类人不宜饮茶养生
日期：2018-07-23 18:00:41 点击：246 好评：0

四类人不宜饮茶养生第一是失眠人群；第二是心动过速的人；第三类是肾功能不好的人、肾衰患者；第四是孕妇，喝浓茶会造成胎动不安，甚至引起早产。另外，慢性病患者喝茶时要注意选淡茶。针对不同的病症，要选择不同的养生茶：脸上起痘、舌尖红、牙痛、上火的人可以...查阅全文

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4个时间点千万别喝茶
日期：2018-07-23 18:00:00 点击：173 好评：0

喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。喝茶最好避开以下四个时间段。空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是...查阅全文

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新茶勿贪鲜
日期：2018-07-23 17:35:56 点击：165 好评：0

新茶勿贪鲜遵义市中医院脾胃病科向薇主任说道，根据中医理论即春夏养阳，此时常喝些茶，不仅有助于散发一冬积聚在体内的寒气，促使人体阳气生长，还能提神醒脑，解除困倦，振奋精神。但并不是所有的茶叶都是越新鲜越好，如普洱茶、黑茶就是越陈越好。追求新鲜的茶叶则...查阅全文

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为什么要喝普洱的14条理由
日期：2018-07-23 17:27:55 点击：147 好评：0

告诉你为什么要和普洱茶的14大理由： 1、普洱茶能解渴，这和喝水差不多，和喝饮料差不多; 2、普洱茶能提神(说的是生茶)，这个一些以提神为主的茶差不多，和咖啡差不多，和烟差不多; 3、普洱茶能安眠(说的是熟茶)，这和一些以安眠为主的保健品差不多，和睡前的牛奶差不多...查阅全文

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女性喝茶该注意什么
日期：2018-07-23 17:17:33 点击：244 好评：0

我们都知道饮茶的好处很多，但在女性的特殊时期随意饮茶或许并不相宜，为了让大家能够用正确的方法来饮茶，现讲解女性饮茶的相关知识要点。行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含...查阅全文

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喝养生茶需讲究“天时、地利、人和”
日期：2018-07-23 17:15:47 点击：208 好评：0

1、天时为看季节喝茶春天重点在于疏通肝气，而芳香类物质有通窍的功效，因此，可多喝凤凰单枞和茉莉花茶;但由于新鲜绿茶在春季寒气还太重，不宜多喝，体寒者尤其要注意。夏天消暑解渴首选绿茶;此外，铁观音、台湾高山茶都是不错的选择，体质好的人也可以...查阅全文

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喝茶养生6误区
日期：2018-07-23 16:39:35 点击：225 好评：0

不论在国内还是国外，喝茶养生是人们普遍达成的共识。但据美国芝加哥论坛报近日的报道，其实关于喝茶，人们有很多共识可能是错误的，比如下面的6个误区。误区一：红茶比绿茶含有更多的咖啡因。虽然有些红茶有提神等字样，而绿茶则被称为禅茶，但它们的差别在于加工，其...查阅全文

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4类人不宜喝茶养生
日期：2018-07-23 16:37:06 点击：464 好评：0

我国人喝茶已有几千年历史，作为日子中的多见饮品，茶味新鲜浓艳，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。尽管大家都爱喝，但不必定人人都会在准确的时刻和时节品茶。能够说，喝欠好，不光起不到保健效果，还可能致使胃寒拉肚子、失眠等不良影响。早上9点一杯花茶特邀我...查阅全文

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牛奶影响茶保健
日期：2018-07-23 14:46:36 点击：226 好评：0

喝茶有益健康是众所周知的常识，因为茶叶中含有一种称为类黄酮的抗氧化物。这种物质有助于血管扩张，从而降低人们患心脏病和中风的风险。此外，喝茶有助于预防某些癌症。然而，德国研究人员发现，如果在喝茶时加入牛奶，那么茶的保健功效会大打折扣。这一研究结论发表...查阅全文

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＂五期＂女性不宜饮茶
日期：2018-07-23 14:37:06 点击：136 好评：0

五期女性不宜饮茶行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产生沉淀，不能起到补血的作...查阅全文

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药茶的好处
日期：2018-07-23 14:35:47 点击：95 好评：0

用枸杞子泡茶，有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述：枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八，故服食多为益精明目之上品。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头...查阅全文

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