功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站

刚吃完饭千万别喝这种茶
日期：2015-07-10 11:05:05 点击：197 好评：0

一些人吃完油腻的食物后，喜欢马上喝普洱茶，以解腻消食，其实这种做法是不利于健康的。 1、普洱茶中含有单宁酸。饭后立即喝普洱茶，胃中没有消化的蛋白质会与单宁酸结合，形成不易消化的凝固物质，继而影响蛋白质的消化和吸收。 2、普洱茶还会妨碍人体对铁元素的吸收，导致人体对铁的吸收率降低。长此以往，不仅影响消化功能，甚至...查阅全文

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喝茶做对六件事
日期：2015-07-06 15:00:17 点击：139 好评：0

喝茶是健康的事，但没喝对茶，健康的事也会变不健康，来看看喝茶时应注意的六个地方，让喝茶更健康。茶，是大自然赐予人类的天然圣饮。她早在5000多年前就被人类发现并利用。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，...查阅全文

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老人早起饮淡茶
日期：2015-07-05 17:11:17 点击：87 好评：0

老人早起饮淡茶有些老年人喜欢早起一杯浓茶，这种习惯对健康其实并没有益处。因为清晨空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统正常功能。老年人清晨饮茶，可将头道茶倒去，饮二道茶。如能在茶中加少许糖和适量的白菊花则更好俗话说，开门七件事，柴米油盐酱醋茶。虽说茶排在最后一位，但很多人都离不了它。近...查阅全文

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喝茶八误区
日期：2015-07-05 17:07:30 点击：188 好评：0

喝茶八误区一、喜喝新茶由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃...查阅全文

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普洱茶的三个饮用注意事项
日期：2015-07-04 13:46:41 点击：64 好评：0

喝普洱茶的注意事项 1、普洱茶生茶性凉，有肠胃毛病的不宜经常喝, 普洱茶熟茶有养胃护胃的功效。 2、普洱茶能减肥因人而异，毕竟普洱茶不是减肥药。 3、按正确的方法长期喝普洱茶会更健康，正因为普洱茶的功效与作用具有调理肠胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能让你消化的好，吸收的好。...查阅全文

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普洱茶熟茶的保健功效
日期：2015-07-02 16:26:24 点击：321 好评：0

普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工而成的散茶和紧压茶。是中国茶叶中极具特色的茶类，在市场上的普洱茶商品分类上，按产品的特性，有自然分类和学科分类。自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。学科分类普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟...查阅全文

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喝普洱茶对身体的坏处
日期：2015-06-26 14:02:29 点击：161 好评：0

喝普洱茶对身体的坏处经常过量喝浓茶就会引起氟中毒患有便秘的人不宜饮茶。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶。由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。患有缺铁性贫血的人不...查阅全文

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告诉爸爸爱喝茶的男人更健康
日期：2015-06-22 15:32:32 点击：164 好评：0

总是向你索取，却不曾说谢谢你。直到长大以后，才懂得你不容易。每次离开总是装做轻松的样子，微笑着说回去吧，转身泪湿眼底父亲节到了，给爸爸送上一份茶礼，和爸爸一起坐一下午，喝一杯茶。如果爸爸还没有喝茶的习惯，如果爸爸还不太会喝茶，那么请告诉爸爸，喝茶有益健康。根据世界卫生组织调查：茶为中老年人的最佳饮料。茶叶含有...查阅全文

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做茶餐的注意事项
日期：2015-06-17 15:58:12 点击：203 好评：0

做茶餐的注意事项茶叶的选择绿茶、黑茶比红茶做茶餐的效果好。香味淡、茶梗多、有虫眼的茶叶不适合做菜。做茶餐时，必须先用水将茶泡开，一般用80℃的水浸泡茶叶2分钟左右即可，水温过高或浸泡时间过长会使茶叶的香味慢慢消失。茶与餐的搭配制作茶餐时，不可随意搭配，应根据茶性来做菜。龙井等绿茶香味清淡，适用于制作口味较清淡...查阅全文

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一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效
日期：2015-06-12 11:41:25 点击：148 好评：0

茶是世界四大饮料之一，是我国一大特产。饮茶对人体健康很有好处，但你可知道，饮茶与季节有什么关系吗？中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效也各异，对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。春季：天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在...查阅全文

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喝茶要看季节
日期：2015-06-08 10:38:36 点击：137 好评：0

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。黑茶冬天喝最适合，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。冬天寒气重，是阳气闭藏的季节...查阅全文

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新茶虽好也需慎饮
日期：2015-04-02 17:13:47 点击：64 好评：0

新茶虽好也需慎饮：新茶初下，很多人喜欢饮新茶，一定要慎重选择。新茶不可急着喝，刚采摘下来不到一个月的茶叶，由于未经较长时间放置，其中的多酚类、醇类、醛类等对人有益的物质还没完全氧化，可能导致饮后肠胃不适、腹泻腹胀等不良反应。此外，新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量也较高，容易使神经系统兴奋，引起四...查阅全文

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自制茶面膜
日期：2015-03-04 14:49:57 点击：141 好评：0

秋冬季节，由于温度和湿度同时下降，室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分，如果洗脸方式不正确还会加重缺水，进而出现紧绷、脱皮和皱纹。此时不妨换用茶水洗脸，坚持使用可有效预防以上问题。茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细...查阅全文

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饮茶是把双刃剑
日期：2015-03-04 13:55:14 点击：62 好评：0

喝茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。下面我们就一起来看看喝茶都有哪些讲究吧！四季有别春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春季饮花茶可以散发一冬积存在人体内的寒邪，促进人体阳气发生。绿茶性味苦寒，夏季饮...查阅全文

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这些茶不宜多喝
日期：2015-01-08 18:52:51 点击：180 好评：0

10种茶再爱也别喝 1、变质茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。 2、头...查阅全文

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泡茶水温过高不利于健康
日期：2015-01-08 18:48:35 点击：176 好评：0

伊朗医学家在最新的一项研究中指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完，患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有...查阅全文

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如何喝普洱茶才保健
日期：2015-01-08 11:42:51 点击：122 好评：0

普洱茶作为世界茶源云南特有的名茶，是以云南原产地的大叶种晒青茶及其再加工而成的生普和经过人工速成发酵而成的熟普，成品后都还持续进行着自然陈化过程，具有越陈越香的独特品质。其中顺和聚落普洱茶芳压群茶，被称为普洱茶中之王，素有云南名片之美誉，是道地云南普洱茶中的典范。饮茶，在中国有着悠久的历史，中国茶文化早就闻名...查阅全文

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不同的人群如何选茶
日期：2015-01-08 10:37:12 点击：184 好评：0

不同的人群如何选茶 1、常用脑喝绿茶。据报道，绿茶有助抗癌防癌，能降血脂、防动脉粥样硬化。绿茶适用于经常接触有毒害物质、或处于空气污染严重环境中的工作人员，对这些人群，绿茶中的有效成分可起到保护作用；适用于嗜烟酒者，有利于解烟毒、醒酒；适用于发育旺盛期的青年人；适用于脑力劳动者，可提高大脑的敏捷程度，长时间保持...查阅全文

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普洱茶的健康之道
日期：2014-12-07 14:03:22 点击：148 好评：0

普洱茶作为一种富于神奇色彩的传统饮料，是中国茶叶史上震古烁今的茶品，它作为心脑血管疾...查阅全文

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冬季养生最佳饮品
日期：2014-11-28 15:33:05 点击：105 好评：0

冬季宜饮熟普洱喝普洱茶对人体益处很多，这是因为中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出汗少，内循环不畅；摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。因此，冬季经常喝热普洱茶可以有效补充人体所需水分，有效调节人体内循环，增强消化系统生理功效，可清肠、通便、助消化...查阅全文

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羊肉与茶千万别同食
日期：2014-11-28 11:52:27 点击：203 好评：0

羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为补阳的佳品。但中医认为，吃羊肉时，千万别喝茶，茶水是羊肉的克星。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。另外，羊肉也不能与醋和西瓜同食。因为酸味的醋具有收敛作用，不利于体...查阅全文

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“小雪”时节喝茶宜温养忌寒凉
日期：2014-11-25 10:08:20 点击：187 好评：0

11月22日是小雪。在南宋诗人杜耒的《寒夜》：寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。寻常一样窗前月，才有梅花便不同。好友小聚，以茶代酒日渐风行，常言酒分量饮已众所周知，而茶分时饮却不在意。小雪时节，茶有所忌，还是要当心。今年小雪节气恰值农历十月初，药王孙思邈在其《十二月修养法》中写道：十月心肺气弱，肾气强盛，宜减辛苦以...查阅全文

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冬季宜饮熟普洱
日期：2014-11-24 16:14:26 点击：84 好评：0

在寒冷冬季，缓缓地泡上一壶热普洱，落日里慢慢品尝，暖肠护胃，心情舒畅，确实是人生一大快事。冬季宜饮熟普洱喝普洱茶对人体益处很多，这是因为中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出汗少，内循环不畅；摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。因此，冬季经常喝热普...查阅全文