功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站

以茶散郁气以茶养生气
日期：2014-11-24 11:04:59 点击：141 好评：0

茶本身，上受阳光，下接甘露，聚集人类精华，成就了本质。茶，是茶叶与水的共生物。精茗蕴香，借水而发。除此之外，古人总结出十德：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶赏滋味，以茶养自体，以茶可行道，以茶可雅志。以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，那么什么时候喝茶最好? 早晨喝...查阅全文

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喝对茶养生喝错茶伤身
日期：2014-11-22 13:46:56 点击：203 好评：0

茶为国饮，在全世界，凡提到中国肯定要提到的一样东西就是茶。茶不仅是一种饮料，更是一种养生手段。传说神农日尝百毒，结果毒性发作，倒在地上。这时候刚好身边有一棵小树，叶子散发着清香，于是他就吃了几片叶子，结果毒性就解了。这个小树就是茶树。所以自古就有茶解百毒之说。曾经有一人，退休以后有时间了，尤其是他看了很多茶可...查阅全文

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按季节选茶
日期：2014-11-19 10:53:28 点击：66 好评：0

每种茶的性质不同，一定要选适合自己的茶。此外，喝茶还讲究天时、地利。许多人一年四季都喝一种茶，这样也不对，因此要学会选茶。按季节选茶春夏季节应多喝绿茶，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困;夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。秋天最该喝青茶，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒...查阅全文

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喝茶原来能治这么多病真是值得收藏
日期：2014-11-18 12:25:12 点击：164 好评：0

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。不过，喝茶的好处远不止这些。每天一杯茶 1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为儿茶素的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉...查阅全文

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一杯暖暖的普洱熟茶防寒防病
日期：2014-11-17 15:37:15 点击：161 好评：0

天凉了，泡上一杯暖暖的普洱熟茶，暖暖身体，防寒防病一、普洱熟茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。泡上一杯暖暖的普洱熟茶，暖暖身体，防寒防...查阅全文

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8款养生茶补肾又养颜
日期：2014-11-15 10:31:47 点击：57 好评：0

中国有几千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝什么茶好？哪些茶最适合女性冬季饮用？小编推荐9款冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老。一、香蕉蜂蜜茶润肤养颜【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取...查阅全文

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云南10大世界级原生态营养补品
日期：2014-11-14 12:30:38 点击：87 好评：0

七彩云南堪称物华天宝，各种地方土特产更是驰名世界，今天灵风就为大家盘点一下咱云南那些中外闻名的原生态营养补品~ 云南野生菌云南复杂的地形地貌，多种多样的森林类型、土壤种类以及得天独厚的立体气候条件，孕育了丰富的野生食用菌资源，其种类之多，分布之广，产量之大，名扬四海。云南食用菌约二百五十种，占了全世界食用菌一半...查阅全文

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喝滇红对抗寒冬
日期：2014-11-11 09:52:28 点击：86 好评：0

值冬日来临之际，雲上为大家奉上雲上自有茶厂出品的精品古树滇红超值价回馈，请加［雲上藏品］私人微信yunshang1177咨询。云南红茶简称滇红。由汉族茶农创制于民国年间。产于云南省南部与西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地。产地的境内群峰起伏，平均海拔1000米以上。属亚热带气候，年均气温18～22℃，年积温6000℃以上，...查阅全文

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茶疗之复方茶疗
日期：2014-11-07 14:06:20 点击：139 好评：0

诸药为各病之药，茶为万病之药。这是李时珍在《本草纲目》的记载。在中国茶最早是以药物身份出现的，中国对茶的养生保健和医疗作用的研究与应用有着悠久的历史。随着茶叶饮用的再推广和保健理念的普及，茶疗成为日常生活的一部分。不过，茶疗也要讲究适合和适度，即要根...查阅全文

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荷叶茶是很好的保健茶
日期：2014-11-05 14:06:23 点击：205 好评：0

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其的主要化学成份有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份，荷叶茶的保健功效主要有： 1、荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的功效，同时还是止眩晕、清痰、泄气、止呕、头闷疼、止渴生津、治泻痢等的一剂良药。 2、荷叶茶具有显着的活性成分...查阅全文

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3类养生茶不宜常喝
日期：2014-11-05 14:00:33 点击：174 好评：0

近年来人们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道马上泡点菊花、金银花茶，喝下去苦中有甘，可以有效缓解症状。然而，要让养生茶真正起到养生作用，还是要根据具体症状和体质特点来调配，不宜长年不变地饮用一种茶。下面几类...查阅全文

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睡前或空腹时不宜饮用铁观音
日期：2014-11-05 14:00:21 点击：144 好评：0

铁观音中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。医学研究表明，铁观音的粗儿茶素组合，具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体...查阅全文

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更年期女性不宜喝太多茶
日期：2014-11-05 14:00:01 点击：83 好评：0

喝茶能养生、保...查阅全文

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喝茶不仅还能预防十六种疾病
日期：2014-11-05 11:57:38 点击：156 好评：0

喝茶不仅能够养生，通过茶疗还可以治疗缓解以下疾病： 1.化解中毒如误服银、铝、洋地黄、奎宁、铁、铅、锌、钴、铜、马钱子等金属盐类或生物碱类毒物，饮浓茶，可使茶叶中的鞣酸与毒物结合沉淀，延迟毒物的吸收，以利抢救。 2.医治菌痢无论急、慢性菌痢，饮浓茶治疗都有显著疗效。据药理研究，茶叶煎浓汁对痢疾杆菌有明显的抗菌作用...查阅全文

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胃不好的人不宜喝绿茶
日期：2014-11-05 09:45:26 点击：191 好评：0

据山东诸城一家茶叶专卖店的王经理介绍，绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质中茶多酚等，有防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等功效，但是对于胃不好的人群，建议不要喝绿茶，可以适当喝一些红茶，养胃又养颜。对于经常饮酒的人群，王经理说，酒后可以先饮用一些普洱茶，然后饮用一些绿茶，既利于解酒又利于清热解暑...查阅全文

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老人孩子不宜喝凉茶
日期：2014-11-05 09:43:53 点击：165 好评：0

夏天到了，气温越来越高，喝点凉茶，除解渴之外，还能降降火气。但广东惠州市第一人民医院药剂科专业人员陈文滨提醒市民，喝凉茶也要对症下药，应依个人体质而异。体质差及寒体型的市民并不宜喝凉茶，甚至可能引起肾虚；而热性体质的人则相反，对凉茶没有太大的禁忌，不过也应分清上火的类型。科学喝凉茶需分清体质持续几天的高温天...查阅全文

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饮料不如现泡茶
日期：2014-11-04 18:11:25 点击：150 好评：0

茶最好现喝现沏，喝瓶装茶饮料营养价值不大。卫生部高级营养师刘纳昨天提醒人们，经过工业化生产的茶饮料，其主要营养成分茶多酚、维生素C、维生素B等的含量会降低，而饮品中所加入的精制白糖、香精、山梨酸等添加剂却不是有营养的成分。茶叶因具有降血脂、减肥、预防...查阅全文

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养生茶把健康带回家
日期：2014-11-04 15:15:45 点击：100 好评：0

一些养生茶方，愿健康相伴永远玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。荷楂菊茶荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山...查阅全文

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喝茶应避浓择淡
日期：2014-11-04 15:12:17 点击：192 好评：0

饮茶，在中国有着悠久的历史，中国茶文化早就闻名于世界。绿茶又是世界上共同认可的六大保健饮料之首。茶具有提神、促进消化、利尿、清热、降火、明目、防癌保健等有益于身体健康的作用。再加上泡出来的茶水清香可口、喝起来口感良好，无论一个人喝茶还是三朋四友在一起边聊天边品茶，都会令人心旷神怡。所以，不仅在茶的故乡－中国，...查阅全文

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金花黄茶独特的养生功效
日期：2014-11-03 14:24:10 点击：110 好评：0

我国著名的青年科学家刘仲华教授，联合国家植物功能成分利用工程技术研究中心，教育部茶学重点实验室等权威机构发布了《金花黄茶的化学成分及养生功效研究报告》（以下简称《报告》）。《报告》通过高倍显微镜下的结构对比以及DNA结构分析证明，金花黄茶的金花和黑茶的金花一样，其本质均为冠突散囊菌，其形成的机理也基本相似。在一...查阅全文

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常喝茶腿脚更灵活
日期：2014-11-01 16:14:21 点击：64 好评：0

日本一项大规模新研究发现，经常喝绿茶的老年人灵活性和独立性比其他老人更强。新研究由日本东北大学医学院苫田安武博士领导的一个研究小组完成，涉及近1.4万名年龄至少为65岁的参试者结果发现，喝绿茶最多的老人三年内发生功能性残疾的危险最...查阅全文

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常见的热门养生茶
日期：2014-11-01 14:07:58 点击：98 好评：0

国人自古以来就有喝茶的习惯，品一茗茶，修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的养生茶。五花八门的养生茶真的能每天喝吗？它们究竟适合那类人呢？菊花枸杞茶中医认为，菊花性凉，有散风清热，平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。枸...查阅全文

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根据季节跟体质选茶
日期：2014-10-24 17:49:54 点击：121 好评：0

喝茶应该根据不同的体质，不同的季节来进行选择，那到底该如何选择呢？每种茶的性质不同，一定要选适合自己的茶。此外，喝茶还讲究天时、地利。许多人一年四季都喝一种茶，这样也不对，因此要学会选茶。按体质选茶中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六...查阅全文

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茶+鸡蛋=影响对蛋白质的吸收
日期：2014-10-21 10:25:06 点击：107 好评：0

茶+鸡蛋=影响对蛋白质的吸收。这些你们都知道了吗？还有平时经常吃的茶叶蛋原来对身体带来不了什么营养的。鸡蛋是高蛋白的食物，茶水含有较多的单宁酸，单宁酸和食物中的蛋白质发生反应质变成难以消化的凝固物，影响人体对蛋白质的吸收。有专家指出，茶叶和鸡蛋的搭配对胃有刺激，多吃茶叶蛋会造成贫血症状，易导致缺钙和骨质疏松，茶...查阅全文

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