功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

告诉爸爸爱喝茶的男人更健康
日期：2015-06-22 15:32:32 点击：294 好评：0

总是向你索取，却不曾说谢谢你。直到长大以后，才懂得你不容易。每次离开总是装做轻松的样子，微笑着说回去吧，转身泪湿眼底父亲节到了，给爸爸送上一份茶礼，和爸爸一起坐一下午，喝一杯茶。如果爸爸还没有喝茶的习惯，如果爸爸还不太会喝茶，那么请告诉爸爸，喝茶有益健康。根据世界卫生组织调查：茶为中老年人的最佳饮料。茶叶含有...查阅全文

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做茶餐的注意事项
日期：2015-06-17 15:58:12 点击：238 好评：0

做茶餐的注意事项茶叶的选择绿茶、黑茶比红茶做茶餐的效果好。香味淡、茶梗多、有虫眼的茶叶不适合做菜。做茶餐时，必须先用水将茶泡开，一般用80℃的水浸泡茶叶2分钟左右即可，水温过高或浸泡时间过长会使茶叶的香味慢慢消失。茶与餐的搭配制作茶餐时，不可随意搭配，应根据茶性来做菜。龙井等绿茶香味清淡，适用于制作口味较清淡...查阅全文

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一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效
日期：2015-06-12 11:41:25 点击：191 好评：0

茶是世界四大饮料之一，是我国一大特产。饮茶对人体健康很有好处，但你可知道，饮茶与季节有什么关系吗？中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效也各异，对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。春季：天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在...查阅全文

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喝茶要看季节
日期：2015-06-08 10:38:36 点击：192 好评：0

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。黑茶冬天喝最适合，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。冬天寒气重，是阳气闭藏的季节...查阅全文

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新茶虽好也需慎饮
日期：2015-04-02 17:13:47 点击：88 好评：0

新茶虽好也需慎饮：新茶初下，很多人喜欢饮新茶，一定要慎重选择。新茶不可急着喝，刚采摘下来不到一个月的茶叶，由于未经较长时间放置，其中的多酚类、醇类、醛类等对人有益的物质还没完全氧化，可能导致饮后肠胃不适、腹泻腹胀等不良反应。此外，新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量也较高，容易使神经系统兴奋，引起四...查阅全文

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自制茶面膜
日期：2015-03-04 14:49:57 点击：184 好评：0

秋冬季节，由于温度和湿度同时下降，室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分，如果洗脸方式不正确还会加重缺水，进而出现紧绷、脱皮和皱纹。此时不妨换用茶水洗脸，坚持使用可有效预防以上问题。茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细...查阅全文

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饮茶是把双刃剑
日期：2015-03-04 13:55:14 点击：90 好评：0

喝茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。下面我们就一起来看看喝茶都有哪些讲究吧！四季有别春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春季饮花茶可以散发一冬积存在人体内的寒邪，促进人体阳气发生。绿茶性味苦寒，夏季饮...查阅全文

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这些茶不宜多喝
日期：2015-01-08 18:52:51 点击：200 好评：0

10种茶再爱也别喝 1、变质茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。 2、头...查阅全文

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泡茶水温过高不利于健康
日期：2015-01-08 18:48:35 点击：306 好评：0

伊朗医学家在最新的一项研究中指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完，患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有...查阅全文

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如何喝普洱茶才保健
日期：2015-01-08 11:42:51 点击：172 好评：0

普洱茶作为世界茶源云南特有的名茶，是以云南原产地的大叶种晒青茶及其再加工而成的生普和经过人工速成发酵而成的熟普，成品后都还持续进行着自然陈化过程，具有越陈越香的独特品质。其中顺和聚落普洱茶芳压群茶，被称为普洱茶中之王，素有云南名片之美誉，是道地云南普洱茶中的典范。饮茶，在中国有着悠久的历史，中国茶文化早就闻名...查阅全文

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不同的人群如何选茶
日期：2015-01-08 10:37:12 点击：196 好评：0

不同的人群如何选茶 1、常用脑喝绿茶。据报道，绿茶有助抗癌防癌，能降血脂、防动脉粥样硬化。绿茶适用于经常接触有毒害物质、或处于空气污染严重环境中的工作人员，对这些人群，绿茶中的有效成分可起到保护作用；适用于嗜烟酒者，有利于解烟毒、醒酒；适用于发育旺盛期的青年人；适用于脑力劳动者，可提高大脑的敏捷程度，长时间保持...查阅全文

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普洱茶的健康之道
日期：2014-12-07 14:03:22 点击：177 好评：0

普洱茶作为一种富于神奇色彩的传统饮料，是中国茶叶史上震古烁今的茶品，它作为心脑血管疾...查阅全文

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冬季养生最佳饮品
日期：2014-11-28 15:33:05 点击：121 好评：0

冬季宜饮熟普洱喝普洱茶对人体益处很多，这是因为中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出汗少，内循环不畅；摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。因此，冬季经常喝热普洱茶可以有效补充人体所需水分，有效调节人体内循环，增强消化系统生理功效，可清肠、通便、助消化...查阅全文

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羊肉与茶千万别同食
日期：2014-11-28 11:52:27 点击：271 好评：0

羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为补阳的佳品。但中医认为，吃羊肉时，千万别喝茶，茶水是羊肉的克星。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。另外，羊肉也不能与醋和西瓜同食。因为酸味的醋具有收敛作用，不利于体...查阅全文

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“小雪”时节喝茶宜温养忌寒凉
日期：2014-11-25 10:08:20 点击：231 好评：0

11月22日是小雪。在南宋诗人杜耒的《寒夜》：寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。寻常一样窗前月，才有梅花便不同。好友小聚，以茶代酒日渐风行，常言酒分量饮已众所周知，而茶分时饮却不在意。小雪时节，茶有所忌，还是要当心。今年小雪节气恰值农历十月初，药王孙思邈在其《十二月修养法》中写道：十月心肺气弱，肾气强盛，宜减辛苦以...查阅全文

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冬季宜饮熟普洱
日期：2014-11-24 16:14:26 点击：157 好评：0

在寒冷冬季，缓缓地泡上一壶热普洱，落日里慢慢品尝，暖肠护胃，心情舒畅，确实是人生一大快事。冬季宜饮熟普洱喝普洱茶对人体益处很多，这是因为中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出汗少，内循环不畅；摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。因此，冬季经常喝热普...查阅全文

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新茶存一存再喝
日期：2014-11-24 14:58:10 点击：131 好评：0

冬季寒冷，适合饮用温性茶，黑茶便是其中一种。这是因为它茶性温和，善蓄阳气，生热暖胃，能补充膳食营养，增强人体的抵抗能力。同时，冬季进食油腻食品增多，黑茶能刮油、消食、去腻。但是，黑茶在饮用过程中也有诸多忌讳。天津一家茶行负责人指出，黑茶有七个饮不得值...查阅全文

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以茶散郁气以茶养生气
日期：2014-11-24 11:04:59 点击：359 好评：0

茶本身，上受阳光，下接甘露，聚集人类精华，成就了本质。茶，是茶叶与水的共生物。精茗蕴香，借水而发。除此之外，古人总结出十德：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶赏滋味，以茶养自体，以茶可行道，以茶可雅志。以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，那么什么时候喝茶最好? 早晨喝...查阅全文

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喝对茶养生喝错茶伤身
日期：2014-11-22 13:46:56 点击：219 好评：0

茶为国饮，在全世界，凡提到中国肯定要提到的一样东西就是茶。茶不仅是一种饮料，更是一种养生手段。传说神农日尝百毒，结果毒性发作，倒在地上。这时候刚好身边有一棵小树，叶子散发着清香，于是他就吃了几片叶子，结果毒性就解了。这个小树就是茶树。所以自古就有茶解百毒之说。曾经有一人，退休以后有时间了，尤其是他看了很多茶可...查阅全文

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按季节选茶
日期：2014-11-19 10:53:28 点击：164 好评：0

每种茶的性质不同，一定要选适合自己的茶。此外，喝茶还讲究天时、地利。许多人一年四季都喝一种茶，这样也不对，因此要学会选茶。按季节选茶春夏季节应多喝绿茶，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困;夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。秋天最该喝青茶，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒...查阅全文

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喝茶原来能治这么多病真是值得收藏
日期：2014-11-18 12:25:12 点击：199 好评：0

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。不过，喝茶的好处远不止这些。每天一杯茶 1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为儿茶素的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉...查阅全文

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一杯暖暖的普洱熟茶防寒防病
日期：2014-11-17 15:37:15 点击：254 好评：0

天凉了，泡上一杯暖暖的普洱熟茶，暖暖身体，防寒防病一、普洱熟茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。泡上一杯暖暖的普洱熟茶，暖暖身体，防寒防...查阅全文

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8款养生茶补肾又养颜
日期：2014-11-15 10:31:47 点击：83 好评：0

中国有几千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝什么茶好？哪些茶最适合女性冬季饮用？小编推荐9款冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老。一、香蕉蜂蜜茶润肤养颜【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取...查阅全文

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云南10大世界级原生态营养补品
日期：2014-11-14 12:30:38 点击：419 好评：0

七彩云南堪称物华天宝，各种地方土特产更是驰名世界，今天灵风就为大家盘点一下咱云南那些中外闻名的原生态营养补品~ 云南野生菌云南复杂的地形地貌，多种多样的森林类型、土壤种类以及得天独厚的立体气候条件，孕育了丰富的野生食用菌资源，其种类之多，分布之广，产量之大，名扬四海。云南食用菌约二百五十种，占了全世界食用菌一半...查阅全文