功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

普洱茶的保健作用古书有记载
日期：2016-03-04 18:04:19 点击：177 好评：0

普洱茶功效丰富，普洱茶的保健作用也很好，可是有什么记载吗？下面小编就领大家看看普洱茶的保健作用的记载。从古老的关于普洱茶药用功效的记述到现代物理、化学研究手段和方法的更新，不仅依赖于经验偏方及临床效果，而是从生物化学、生物物理、分子生物学、遗传学的...查阅全文

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喝普洱茶减肥的误区
日期：2016-03-04 17:41:34 点击：208 好评：0

普洱茶的好处固然有很多，特别是现代女性总是会选择靠喝普洱茶减肥或保持自己的体型。除了好处，也不妨说说喝普洱茶减肥的误区. 误区一：喝淡茶就能对减肥有帮助。任何活性物质，都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效的研究当中，每天的茶多酚的数量在90～690...查阅全文

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女性喝普洱茶减肥应该注意一些问题
日期：2016-03-04 11:00:59 点击：259 好评：0

喝普洱茶（熟茶），暖胃、养胃还能帮助消化，也能分解脂肪。熟茶减少饥饿感，多数人喝大益普洱熟茶一天都不饿；另外，熟的普洱茶不会让人失眠普洱茶所形成的大叶种多酚类物质能加速一定量的糖原和脂肪酸消耗，特别是生茶，糖原消耗多后将增加对脂肪的分解代谢，腹部脂肪和小腿部位的脂肪是最先受累的。普洱茶是有点火气的，喝起来要...查阅全文

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饮用普洱茶减肥的禁忌
日期：2016-03-03 15:11:53 点击：168 好评：0

冷风直吹的冬季里，人们最爱的就是火锅，不过外出聚餐还是在家做饭，这样天气能引起食欲的就只有火锅了，火锅虽然好吃，有营养，但是涮火锅的时候不仅要注意材料涮的时间，还要注意不能吃太饱，很多人会在吃完火锅之后来一杯普洱茶，帮助消食减肥，这时候还要注意饮用普洱茶减肥的禁忌。普洱茶所含热量十分低。在1杯普洱茶中，所含热...查阅全文

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力荐普洱为女人美容养生茶
日期：2016-03-03 11:36:49 点击：107 好评：0

高科技的现代，电脑、手机等电子产品在生活中是离不开的，所以导致女性肌肤暗黄、粗糙等。长久的保养护肤美容使得我们囊中羞涩，如今有女人美容养生茶有仅可以护肤，而且可以养生，是一举两得的好方法。那什么女人美容养生茶好呢?为此小编力荐大家喝普洱茶，普洱茶有美容、瘦身、养生集一身的功效，下面来看看本文介绍。 1、健牙护齿。...查阅全文

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四季饮用普洱茶的不同说法
日期：2016-03-03 10:59:49 点击：103 好评：0

四季饮用普洱茶的不同说法：春季饮茶重养生：春季人体处于舒发之际，可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。夏季饮茶益祛暑：夏季溽暑蒸人，此时宜饮生茶，其味略苦，茶性偏寒，具...查阅全文

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孕妇慎饮普洱茶
日期：2016-03-03 10:47:02 点击：106 好评：0

普洱茶一直以来都是热销品，中国人的保健品，最为这样一款老少妇孺皆爱的茶品，不少人不仅把它当做茶还当做药，一款强身健体的保健药，不论春夏秋冬，怀孕、生病都在饮用，但是你们可晓得孕妇慎饮普洱茶呀! 中医还认为普洱茶的药理作用还有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效...查阅全文

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普洱茶的四个不良反应
日期：2016-03-03 10:41:07 点击：180 好评：0

普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显。每个熟悉普洱茶的人都知道普洱茶是保健饮品，一剂良方，一味功效强劲的药材。每天坚持喝一杯，能减肥，能治感冒，能增强抵抗力，但是不要被普洱茶功效蒙蔽，茶再好也有副作用的，今天小编就和大家说说普洱茶的四个不良反应。《本草纲目》中就有普洱茶味苦性刻.解油腻牛羊毒刮肠...查阅全文

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8种不能喝的普洱茶
日期：2016-03-02 15:48:40 点击：231 好评：0

普洱茶属于黑茶，因产地旧属云南普洱府而得此名。是采用云南大叶种晒青毛茶为原料制作而成的，是云南特色产品，来云南旅游的朋友都会带些普洱回家送给亲戚朋友或自己品尝。普洱茶因独特的保键养生功效而备受茶友的喜欢，然而不是所有的普洱茶都能喝的，如果喝了不当的普洱反而不能给身体带来好处，还会造成不良影响。以下小编为大家总...查阅全文

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老人喝普洱茶的注意点
日期：2016-03-02 14:22:25 点击：228 好评：0

喝茶、品茶是我国的一种传统文化，生活中很多人都有喝茶的习惯。茶叶被国际公认为健康的茶饮料，更受广大茶友喜爱;然而普洱因其独特的抗衰老、降三高、防癌、美白等独特的功效而备受茶友喜爱，特别是中老年人。有人说品一杯普洱就像慢慢回味自己的人生一样，有着酸甜苦辣;虽说喝茶有益身体健康，但老人喝普洱茶的注意要点还是存在的。...查阅全文

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谨慎10个喝茶常见误区
日期：2016-03-02 10:15:34 点击：232 好评：0

开门七件事，柴米油盐酱醋茶，茶占据七分之一地位，可见茶在老百姓心目中的位置，而中国人对茶的青睐，由此可见。但是，喜欢喝茶却不等于会喝，您不妨对照一下，在买茶、喝茶的过程中，是否存在以下常见误区。很多人喝茶可能是因为习惯，而我相信还有许多人喝茶是因为其独特的保健功效，那茶友们必须谨慎10个喝茶常见误区哦。 1、泡茶...查阅全文

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日常饮用普洱茶的禁忌
日期：2016-03-01 17:28:19 点击：114 好评：0

我国做为一个茶叶大国，拥有多种类型茶叶，然而黑茶中的云南普洱受到众人喜爱，不光是因为此茶拥有独特的保健功效，而且此茶醇厚的口感也是从人喜爱的原因之一。我们喝茶是为了保健养生、美容养颜、修身养性，因此在日常生活中饮用茶一定注意其禁忌。六大日常饮用普洱茶的禁忌如下所示： (1)、切忌不要在饭前饭后大量饮用普洱茶因为这...查阅全文

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普洱茶副作用
日期：2016-03-01 17:04:27 点击：176 好评：0

普洱茶副作用如下： 1、喝普洱茶会导致失眠，大家都应该知道晚上不宜喝茶，特别是喝浓茶，因为喝普洱茶具有提神醒脑的作用，反过来如果晚上喝普洱茶的话就会影响睡眠。 2、空腹喝普洱茶的会会稀释胃液，会降低消化功能;同时空腹喝普洱茶还可能导致晕茶。 3、同时对于女性而言在特殊时期以及不同体质的情况下饮用普洱茶也是要注意的。...查阅全文

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女人喝普洱茶的注意点
日期：2016-03-01 17:03:01 点击：156 好评：0

女人喝普洱茶的注意点介绍如下：生理期：由于在生理期间，女性会排出经血，同时铁元素也会同时被排出一部分，这时的女性应该补铁，而茶叶中的鞣酸会影响铁元素的吸收，因此这时不宜饮普洱茶，特别是浓茶。怀孕期：女性在怀孕期间特别要注意身体健康，不然会影响到胎儿的健康。饮茶过多过浓会导致失眠的情况，影响精神状况，在分娩期...查阅全文

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需注意几种情况下不适合饮用生茶
日期：2016-03-01 16:32:57 点击：200 好评：0

普洱生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。主要可以清理肠道，有提神和减肥功效，相对较适合年轻人群、便秘、肥胖的人，适宜在夏季饮用。但以下几种情况不适合饮用生茶：首先，生茶的活性成分较多，易失眠者、或睡前不宜饮用;其次，生茶性凉，易伤胃气，因此遇寒感冒发热者、胃溃疡患者、空腹...查阅全文

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怎样辨别古树茶
日期：2016-03-01 09:57:20 点击：196 好评：0

古树茶一般生长在海拔较高的茶山之上，树龄一般超过300年，海拔较高，无人为因素，环境原始生态。且植株高大，树干高、根系多，主干及枝干明显，植株稀疏，产量低，不易采摘。在辨别古树茶方面，很多人都存在着误区，往往根据叶底的大小厚薄来判断，以为叶大叶厚就是古树茶。其实，叶大叶厚跟古树与否是没有必然联系的，而是跟茶种有...查阅全文

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一天中喝茶的最佳时间
日期：2016-02-29 16:47:25 点击：121 好评：0

以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，然后在对的时间喝对的茶。那么什么时候喝茶最好？喝茶的最佳时间又是什么时候？下面就告诉您一天中喝茶的最佳时间，什么时候喝什么茶最好。什么时候喝茶最好？有人说，喝茶最佳时间是早晨。因为经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且...查阅全文

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应时，应节喝茶更健康！
日期：2016-02-29 15:23:15 点击：135 好评：0

根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血；其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选服气味芬芳的花茶，以振奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发；或选用红茶以解酒宴之油腻，以帮助消化；或酌量品用上好的新茶以收涤烦去毒、清利肝胆之效均是春季茶疗保健养生的佳美之法。春季适合喝什么...查阅全文

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饮茶品茶的禁忌
日期：2016-02-27 14:56:07 点击：234 好评：0

一般我们在介绍品茶时，需要注意的问题： (1)、饮用新茶不宜过浓。新茶中所含鞣酸、咖啡因、生物碱、芳香油等较多，过浓会使神经系统高度兴奋，出现心率加快、心慌气促等醉茶现象 (2)、空腹时不宜饮茶。茶有消食健胃作用，空腹饮茶增强胃肠蠕动，时间长了易致胃肠功能紊乱。 (3)、湖南茶艺师培训提醒煮茶及久泡茶不宜饮。煮茶及茶水浸...查阅全文

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中药与茶不可同饮
日期：2016-02-27 14:24:03 点击：240 好评：0

中药与茶不可同饮.现在喝茶已经成为许多人的习惯了，但是应该注意的是，在服食中药的时候不要同时喝茶。哈尔滨医科大学附属第四医院中医科医生王泽介绍，茶叶中的鞣酸会与药物里的蛋白质、生物碱等引起化学作用，影响药物吸收。比如贫血病人会经常服用一些含铁的补血药物，而茶叶中的鞣酸与铁发生反应后会生成不溶性沉淀物鞣酸铁，鞣酸...查阅全文

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饮茶养生浓淡有别
日期：2016-02-25 13:57:46 点击：259 好评：0

茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。一般来说，老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，如易造成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天...查阅全文

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茶中五行的养生之道
日期：2016-02-24 15:17:13 点击：108 好评：0

一叶草木治百病的奥妙所在茶能养生，这在许多古代茶书以及医药书中都有记录。900年前，日本的种茶鼻祖荣西禅师写了一部《吃茶养生记》，赞叹了茶的不寻常之处，贵哉茶乎，上通神灵诸天境界，下资饱食侵害之人伦矣。诸药唯主一种病，各施用力耳，茶为万病之药而已。荣西认为，茶是一种圣洁高贵之物，可上通神灵、诸天之境，下救为饮食...查阅全文

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根据不同节气来饮茶
日期：2016-02-23 17:18:01 点击：238 好评：2

按照中国传统理念，四季、四时，白昼、黑夜，都有阴阳之分。春夏阳气盛，秋冬阴气盛，白昼阳气盛，黑夜阴气盛。一天的12个时辰，与一年四季一样，阴阳轮转，循环不止。人，在天地间生存，需要讲究阴阳平衡。阳气盛则热，饮食则需要摄取偏阴性之物，用以平衡体内阴阳。阴气盛则寒凉，又需要摄取偏阳性之物，也是为了平衡体内的阴阳，以...查阅全文

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你知道古诗词中的茶道养生吗？
日期：2016-02-23 13:37:59 点击：190 好评：0

不为良相，便为良医，意思是说，若治国不成，退一步也要修身治人。而儒家追求修身、齐家、治国、平天下几个境界，修身是最为基础的。所以，古代许多知识分子不仅才华横溢，而且注重养生，通晓医理。茶是文化和健康的共同承载物。通过流传千古的茶诗词，古人不仅留下了他们的才情，也记载了他们以茶养生的修身之道。下面山茶妹将与大家...查阅全文