去脂肪多喝乌龙茶

 

   乌龙茶独特的发酵工艺，可以燃烧脂肪，使春节期间堆积的脂肪有效降低。

 

   福建闽南铁观音：目前市场上的铁观音，主要有轻发酵的清香型铁观音，还有市场上比较少见的传统半发酵铁观音【非烘焙型铁观音】非常适合这个季节喝，又可以有效分解脂肪。

 

   福建闽北岩茶、大红袍：目前市场上都叫大红袍，严格意义上应该叫岩茶，真正意义上的大红袍非常少，一般都是用岩茶拼配成的大红袍名字。这也是乌龙茶的代表，半发酵，最后烘焙定性。是不错的降解脂肪茶，但须防上火，尽可能喝烘焙几个月后的茶。