功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

茶不能乱喝喝茶也要分年龄
日期：2023-07-04 17:19:09 点击：215 好评：0

一个人在不同的年龄段，身体的接受能力是不一样的；对于茶叶当中营养成分的吸收和反应也不一样，按不同的年龄，来选择适合的茶品进行身体保健是有必要的。 1218周岁处于身体的发育期间，对于饮食吸收的营养反应相对敏感，各项器官承受能力较弱；此时应选择一些温润的茶...查阅全文

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不同体质者应喝什么不同的茶呢
日期：2023-07-04 17:18:29 点击：104 好评：0

健康饮茶，要根据年龄、性别、体质、工作性质、生活环境以及季节有所选择，多类别、多品种、多地域的领略各种茶。上期，我们从中医角度看六大茶类的茶性，有凉性、中性和温性之分；人的体质分平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质和特禀质9...查阅全文

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4种有明目效果的茶饮
日期：2023-07-04 17:06:22 点击：178 好评：0

一些整天坐在办公室里对着电脑的人，时间久了眼睛会酸痛，易导致眼疾出现。那么，喝什么茶对眼睛好?今天小编给大家介绍4种有明目效果的茶饮，下面就一起来看看吧！绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以清除体内的自由基，分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。还能降...查阅全文

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茶与它们配一起各种毒各种害
日期：2023-07-04 16:55:49 点击：198 好评：0

茶是人们生活中常见的饮品，清新淡雅、甘醇浓厚，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。但是，你知道吗，茶水如果饮用不当也会变剧毒。今天我们来讲讲茶与什么一起变毒药。 1 茶与酒不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。...查阅全文

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喝什么茶对你的身体健康更有益
日期：2023-07-04 16:55:23 点击：201 好评：0

如果四肢发凉如果你常常感到四肢发凉，说明你的末梢循环不佳，新陈代谢较缓，适合饮用性温的红茶、茉莉花茶，可以改善体内的血液循环，温暖身体，让肤色红润。还建议你在红茶中加入桂圆一起冲泡饮用，暖身的效果会更好。如果想瘦身绿茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身效...查阅全文

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普洱茶内含物的美容功效
日期：2023-07-04 16:49:18 点击：216 好评：0

普洱茶茶中包含许多有美容功效的成份，下面就跟着小编一起来看看吧！茶多酚类：具有抗氧化作用、延缓衰老;防止色素沉积，除色斑、美白;抑制脂肪吸收，抗肥胖作用;抗菌、抑制体癣、消除粉刺、湿疹，痱子等皮肤病;消除体臭，紧肤等作用。下面就跟着小编一起来看看吧！类...查阅全文

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三款补水养颜茶
日期：2023-07-04 16:46:44 点击：116 好评：0

秋天到啦，每到春秋季节都是皮肤很干燥的季节，尤其对于那么一直都缺水的皮肤来说，皮肤更是干燥，经常坐在电脑旁边的人尤其严重，用补水护肤品，但不是对所有的人来说都是很合适的，而且尤其会起到相反的效果。那么如何缓解这种情况呢？今天小编跟大家介绍三种补水养颜...查阅全文

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养生花茶饮
日期：2023-07-04 16:44:46 点击：141 好评：0

中医认为，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效。比如玫瑰花，有活血、养颜美容的功效；薄荷开胃、助消化，可缓解胃痛及头痛并且能促进新陈代谢。然而，需要注意的是，由于玫瑰花有活血的功能，孕妇忌用。传统中医认为，花类多属...查阅全文

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贪吃甜食胖mm佳品：快速消脂茶
日期：2023-07-04 16:43:50 点击：169 好评：0

贪吃甜食胖mm佳品：快速消脂茶，下面就跟着小变一起来看看吧！成份：菊花：2朵红枣：3颗桑葚：10g 百合：10g 番泻叶：1g天冬：10g 荷叶：2g 陈皮：3g 桑叶：10g决明子：10g玫瑰花：5朵做法：像泡茶一样泡一大杯。用法：一天喝2杯，饭前或饭后半小时后喝,适应几天后...查阅全文

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美容活血桃花茶
日期：2023-07-04 16:22:14 点击：127 好评：0

美容活血桃花茶的功效，下面就跟着小编一起来看看吧！美容老师有时也会在的课上讲到桃花茶的美容等功效。美容、有利水、活血、通便功效。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。冲泡法：桃花适量、蜂蜜适量、沸水冲泡。桃花茶这么多的功效，你还没有心动吗？...查阅全文

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富含维生玫瑰花茶
日期：2023-07-04 16:21:40 点击：86 好评：0

富含维生玫瑰花茶介绍如下: 在化妆学校的中讲到玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛...查阅全文

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饮茶要讲究
日期：2023-07-04 16:02:10 点击：84 好评：0

夏天喝什么茶叶比较好呢?夏天饮茶是否有什么讲究呢?夏天喝茶好处多，最好选择饮绿茶不仅能消暑还能生津解渴。但是还是要提醒大家夏季饮茶必须要科学，需要注意泡服的方式及量度，下面就跟着小编一起来看看吧！一：适量。夏天饮茶虽然，但也不能谈杯哦。夏天过度的饮茶...查阅全文

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上班族养生喝三种茶
日期：2023-07-04 15:35:34 点击：98 好评：0

上班族工作节奏快、压力大，平时在饮食上绝不能亏待自己，就连饮品也不可马虎，每天最好能喝上三种茶，对抗疲劳、缓解眼睛疲劳干涩，对便秘也很有好处。下面就跟着小编一起来看看吧！上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能...查阅全文

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夏季9种养生茶方
日期：2023-07-04 14:46:31 点击：104 好评：0

中医称白开水是百药之王。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多...查阅全文

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饮茶到底是升血压还是降血压
日期：2023-07-04 14:27:20 点击：187 好评：0

茶是世界三大饮料之一，广泛流行于世界的保健饮品，起源于中国，已有至少3000年的文化和历史。著名中医药学家李时珍在《本草纲目》中记载，茶苦而寒，阴之阳，沉也降也，最能降火，火为百病，火降则上清。而茶文化在我国古代的盛行，也说明茶在古人心中的地位。对于茶...查阅全文

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这些茶千万别喝
日期：2023-07-04 13:56:41 点击：155 好评：0

常喝茶对我们身体有益的，但是什么样的茶是不可饮用的呢？下面就跟着小编一起来看看吧！冷茶：茶宜温热饮用，冷茶有滞寒聚痰之弊。烫茶：茶一般都要用高温水冲泡，但是不能在过热时饮用，以免对肠胃不利。隔夜茶：茶叶隔夜后就会因泡的时间太长而变质，所含的碳水化...查阅全文

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饮茶消暑“四不宜”
日期：2023-07-04 11:22:14 点击：128 好评：0

炎热的夏季，很多人都会通过喝茶来消暑解热。除此之外，饮茶还可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。据相关资料显示，茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有益处。需要提醒的是，世人只知酒能醉人，却不知茶也能醉人。喝完...查阅全文

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饭后饮茶易伤肝
日期：2023-07-04 11:12:26 点击：83 好评：0

不少人喜欢酒足饭饱后喝一杯茶，这个习惯容易加重肝脏负担，尤其对有脂肪肝等疾病的患者来说，甚至会加重病情。茶叶中含有大量的单宁酸，饭后喝茶，就会使未消化的蛋白质与单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，影响蛋白质的消化和吸收，从而加重肝脏负担（尤其是鱼、...查阅全文

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夏天4种情况不宜喝茶
日期：2023-07-04 10:53:01 点击：200 好评：0

夏天4种情况不宜喝茶，下面就随着小编一起来看看吧！空腹时。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这些就是叫...查阅全文

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四类人群不宜饮用苦丁茶
日期：2023-07-04 10:52:32 点击：88 好评：0

四类人群不宜饮用苦丁茶，下面就跟着小编一起来看看吧！虚寒体质：虚寒体质者冬季畏寒，手脚冰凉，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后，凉症甚至会加重，不利于改善体质，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。经期女性：女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血...查阅全文

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夏天喝茶的7大注意事项
日期：2023-07-04 10:52:04 点击：75 好评：0

夏日天气闷热干燥，喝茶消暑解渴是不错的选择，既能消食解腻又能清心降火，但还是得注意一些喝茶事项，才能既健康，又消热，所以本期就和大家聊聊夏天喝茶的7大注意事项。 1、忌喝隔夜茶夏天天气本就燥热，加上细菌滋生快，茶水放久了，不仅易发馊变质，还会失去维生素...查阅全文

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白领春季喝菊花茶养肝
日期：2023-07-04 10:50:14 点击：280 好评：0

白领春季喝菊花茶养肝，下面就随着小编一起来看看吧！养肝脾保护视力每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。建议取菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对长期使用电脑...查阅全文

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消脂极品山楂茶
日期：2023-07-04 10:49:13 点击：221 好评：0

消脂极品山楂茶的制作方法介绍如下：材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。...查阅全文

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强效瘦腰荷叶茶
日期：2023-07-04 10:48:27 点击：184 好评：0

强效瘦腰荷叶茶介绍如下：材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡即可。功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。...查阅全文

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图文解说

什么时间喝茶最合适

茶叶在日常生活中的用处

从体质和茶叶性质看喝茶的讲究

茶垢不洗会要人命

茶之伤茶之养

颠覆传统茶叶冷泡法的优点

冬天老年人适合喝三类茶

六堡茶适合的人群

长期饮用浓茶会有什么后果

空腹饮用六堡茶的时候不要喝太

乌龙茶适用人群

女性经期喝点玫瑰花茶

月经不来养生茶催一催

五类人不宜饮用黑茶

中老年人喝黑茶好处

喝黑茶要因人而异

玫瑰姜茶冬天喝怎么样

错误的喝茶方式会影响身体健康

胃不好不能喝普洱生茶真的吗

秋冬暖心喝一杯太阳晒出来的红

这6类人尤其要多喝茶

这样喝茶好茶也会变成毒药

冬季你需要多喝黑茶

女性妊娠期能喝茶吗

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5 遇到“茶醉”该怎么破

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7 这七种情况下茶再好喝也得忌口

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9 红茶到底具不具备减肥的功效

10 晚上喝茶这样喝保你睡的香

11 今天立秋喝茶的习惯需要改变了

12 你知道为什么喝茶的人显年轻吗

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14 每天一杯茶，轻松远离现代富贵病

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16 揭秘茶对肠胃的影响

17 爱喝普洱茶春季注意

18 喝茶的讲究

19 忌饮用劣质茶或变质茶

20 秋季如何喝茶养生

21 普洱茶养生原则

22 剧烈运动后能不能马上喝茶

23 喝普洱茶出现的副作用

24 女人喝普洱茶的注意点

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