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加速瘦腰腹花草茶
日期：2023-07-04 10:47:55 点击：218 好评：0

加速瘦腰腹花草茶的制作方法介绍如下：材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。做法：用开水冲泡即可。功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。...查阅全文

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瘦身美容多味桃花茶
日期：2023-07-04 10:47:22 点击：147 好评：0

瘦身美容多味桃花茶，下面就跟着小编一起来看看吧！材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。...查阅全文

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夏天喝茶的八大误区
日期：2023-07-04 10:43:14 点击：134 好评：0

夏天到啦！各类花茶果茶齐上市，小伙伴们又有口福啦啦啦啦！目前世界上有一百多个国家有喝茶的习惯，茶已经成为了大家日常生活中不可或缺的饮品。喝茶对很多人来说是天然养生保健的良方，饮用得当可止渴、消食、除痰、提神、明目，还可以防治多种疾...查阅全文

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尽量不喝隔夜茶
日期：2023-07-04 10:32:25 点击：106 好评：0

自古以来，人们都习惯了用茶壶茶杯，先在茶壶冲泡，然后注入茶杯而饮，古人谓之点茶。当今饮茶，无论自饮或为客人冲泡，不少人习惯直接冲泡在杯内，随杯而饮，这是很不合理的。浸泡过时，化学成分起了变化，微量元素也浸泡出来，不仅色香味变质，而且不利于健康的物质（...查阅全文

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生茶寒熟茶热要怎么破
日期：2023-07-04 09:24:58 点击：145 好评：0

普洱生茶未经过渥堆发酵处理，茶性较烈；新制或陈放不久的生茶汤色黄绿，滋味苦涩浓烈，刺激性强。在《本草纲目》中亦记载茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。长期饮用寒性较重的普洱生茶，导致人体的正气受损，使脾胃系统和新陈代谢受到影响。对于喜爱喝生茶...查阅全文

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胃酸多喝普洱茶
日期：2023-07-04 09:17:49 点击：302 好评：0

普洱茶，因产地旧属云南普洱府（今普洱市），故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶，是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。有生茶和熟茶之分，生茶自然发...查阅全文

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运动后喝茶会加重心脏的负担
日期：2023-07-04 09:16:24 点击：198 好评：0

运动过后，很多人都会通过饮料来解渴，一部分人会选择茶作为解渴饮料。其实剧烈运动后，最好不要喝茶，尤其是喝浓茶。运动后喝茶会加重心脏的负担刚结束运动时，心脏的负担比较重，心脏跳动速度和频率高于寻常，心跳也比较快，而茶中含有大量的咖啡碱等导致兴奋的物质...查阅全文

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不同年龄的女性应该选不同的茶
日期：2023-07-04 09:16:01 点击：162 好评：0

女性不同的年龄段应该如何喝茶才能起到最好的效果呢?根据自身年龄的实际情况来选择搭配茶谱，才能做到快速燃脂瘦身，保持健康。 1、20-25岁女性：循环旺盛、排毒为主这个年龄段的女性中大部分是学生、白领，她们虽然代谢旺盛，但由于生活工作的限制，运动量有限，很容...查阅全文

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冷水泡茶更健康
日期：2023-07-04 09:09:02 点击：148 好评：0

水泡茶更健康，下面我们就一起来看看吧！用冷水；中泡茶叶，不仅能使茶叶释出更多的儿茶素，还可以让咖啡因含量降低。冷泡茶就是将茶叶浸泡在低温冷水中大约10小时。让茶叶的芬芳及营养素慢慢释出。实验发现，和一般热水冲茶相比，冷水泡茶的好处多得多，原本热；中茶...查阅全文

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喜欢喝普洱茶的女性一定要注意以下几点
日期：2023-07-03 17:46:44 点击：227 好评：0

女孩子喝普洱茶的越来越多，目的多是为了美容减肥，每天喝几杯普洱茶，男性喝的目的是为了好喝的味道，女性喝普洱茶要注意些什么呢？ 1、建议喝熟茶而不是生茶。理论上说普洱茶本来就有很好的去油的功效，因此能减肥，生茶和熟茶都能减肥效果是差不多的，但是因为喝生...查阅全文

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夏季推荐五种茶
日期：2023-07-03 17:15:56 点击：159 好评：0

夏季，烧一壶开水，沏上一杯茶，不仅可以消暑还可以刮油，何乐而不为。下面就来看看小编为大家推荐的五种茶：一、花茶龙井菊花茶：龙井有舒缓情绪的功效，菊花有祛风散热、清热解毒的功效。二者组合在一起，可以达到驱除外界暑热，发散体内燥热，具有安抚炎热天气烦躁...查阅全文

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茶对人体健康的药理作用
日期：2023-07-03 16:54:38 点击：185 好评：0

茶对人体健康的药理作用介绍如下：唐代茶圣陆羽在《茶经》中写道：茶之为用，味至寒，为饮，最宜精行俭德之人。若热渴、凝闷、脑疼、目涩、四肢烦、百节不舒，聊四五啜，与醍醐甘露抗衡也。~ 中医认为，茶叶性味甘苦而涩、微寒、无毒，具有清头目、除烦渴、治...查阅全文

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这样喝茶更健康
日期：2023-07-03 16:34:21 点击：111 好评：0

茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。只有饮茶适当，才是养身保健的好习惯。那怎...查阅全文

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饮茶需根据生理决定
日期：2023-07-03 16:33:34 点击：167 好评：0

一般而言，身体健康，身强力壮的体力劳动者、年轻人可以饮用各类茶叶，其中以饮绿茶和青茶为宜。而老年人以红茶、普洱茶为宜，因为红茶能抗衰老;普洱茶温和，不宜饮绿茶;而对于身体健康状况不太好的人及处于特殊生理时期的女人而言，茶的选择及饮用量的多与少就要针对不...查阅全文

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凉茶不是人人都能喝
日期：2023-07-03 16:27:33 点击：126 好评：0

凉茶不是人人都能喝，下面就跟着小编一起来看看吧！因为凉茶里含有大量寒凉中草药，既然有药，就会有一定的禁忌症，因此不适合所有人饮用。阳虚的人：这些人多为常坐办公室的白领，症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便...查阅全文

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不宜喝茶的几类人
日期：2023-07-03 15:30:23 点击：117 好评：0

茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养身保...查阅全文

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饮茶与骨骼氟中毒有关
日期：2023-07-03 15:26:04 点击：217 好评：0

研究显示，茶可能与骨骼氟中毒有关，下面就跟着小编一起来看看吧！美国密苏里州华盛顿医学院Barnes-Jewish医院的Michael P. Whyte博士说：饮茶在美国很流行，并有越来越多的研究发现饮茶有助于身体健康。但是我们提醒大家，过多饮用速泡茶会导致氟中毒，因为一些商品制...查阅全文

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长期饮用花果茶可能伤身
日期：2023-07-03 15:20:58 点击：195 好评：0

甘菊茶、薄荷茶、茴香茶这些花果茶名字听起来很小清新。德国权威机构最新调查却发现，德国市场流行的这类花果茶含有超标的有毒物质吡咯里西啶类生物碱(PA)，若长期饮用可能伤身。德国联邦风险评估研究所15日说，研究人员选取221种德国市场上常见花果茶样品进行了检测，...查阅全文

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雨季喝茶给身体除湿
日期：2023-07-03 13:45:49 点击：161 好评：0

注: 南方夏季多雨之际，正是湿气入侵体内的时候。湿是最容易渗透体内的，又总是与别的邪气狼狈为奸。因此，多雨潮湿的季节里我们应该多注意对身体的祛湿保养。祛除湿气，需要健脾利尿。多喝开水和多饮茶都能增加排尿数量，但饮茶的排尿作用要大于饮水。如果与同体积的...查阅全文

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茶叶究竟可以防癌吗
日期：2023-07-03 11:42:39 点击：198 好评：0

茶是世界三大饮料之一，已有至少3000年的文化和历史。著名中医药学家李时珍在《本草纲目》中记载，茶苦而寒，阴之阳，沉也降也，最能降火，火为百病，火降则上清。而茶文化在我国古代的盛行，也说明茶在古人心中的地位。关于茶叶的保健作用，人类历史上一直信奉茶可以...查阅全文

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茶垢养壶不科学
日期：2023-07-03 11:23:57 点击：86 好评：0

常有朋友在养壶的时候有些陋习，喝完茶，不及时将茶叶取出，将壶清洗干净，认为，茶垢有助于养壶。但是根据有关研究人员提出，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体，与食物质中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成...查阅全文

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办公室喝普洱茶注意事项
日期：2023-07-03 10:45:14 点击：89 好评：0

1、尽量不要使用塑料杯、纸杯、一次性杯子，这些杯子往往带有异味，对茶叶有影响，除临时急用外，实在不宜用来泡茶。最好使用玻璃杯、瓷杯、紫砂杯品饮，既环保又不会影响茶汤滋味。 2、飘逸杯是办公室品茶的上佳之选，它的特点是可以泡绿茶、菊花茶、普洱茶、乌龙茶等...查阅全文

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这样喝茶等于慢性割肾
日期：2023-07-03 10:25:55 点击：190 好评：0

茶为药用历史悠久，简单来讲，喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性，所谓物极必反，特别是喝茶，饮茶不当，也是会对身体造成不良影响的。喝茶能补肾，相信很多茶友都有所耳闻，但是错误的喝茶方式不但不能补肾，反而伤肾，对肾造成一定的伤害。若您还有...查阅全文

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夏天要这样喝普洱茶才对
日期：2023-07-03 09:23:22 点击：200 好评：0

夏天适不适合喝普洱茶，视个人体质和环境而定，加了其他的普洱茶，也许会适合你在夏天喝。夏天喝普洱茶要留意这些：普洱生茶普洱生茶消暑去燥、清热止渴，然脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用。生茶未经人工渥堆发酵、充足的贮放陈化，茶叶中的咖啡碱、茶多酚、...查阅全文

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图文解说

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女性喝红茶好处多多

喝冰红茶的坏处

常喝冰红茶要注意

冬天喝红茶御寒保暖好处多

不适宜喝红茶的人群

喝红茶有什么需要讲究的

喝茶对肾脏有好处吗

养生茶叶之医学著作说茶

边喝酒边喝茶是一种什么样的体

冬天来了女性应多喝这几种养生

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不适合喝红茶的人

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常喝红茶的好处和坏处

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