功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

暑天饮茶应注意的事项
日期：2023-06-30 09:53:04 点击：124 好评：0

暑天饮茶应注意以下几个方面：不宜过浓由于茶叶中含有咖啡因，连饮几杯浓茶后，大量咖啡因被吸收入血液，就会使人头昏、头痛，感觉过敏，神经兴奋，甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象即所谓醉茶，特别是那些平时多以素食为主，少食脂肪的人，平时没有饮茶习...查阅全文

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喝茶养生“三宜”
日期：2023-06-30 09:52:29 点击：238 好评：0

茶具有很好的养生功效，但如果错误饮茶，会对身体健康造成损害。因此，饮茶要遵循一定的原则。下面，我们就来了解下健康喝茶养生要做到哪三宜吧。喝茶一步曲：宜早喝茶会影响老年人的睡眠。俗话说，前三十年睡不醒，后三十年睡不着。进入老年期以后，人的睡眠时间减少...查阅全文

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一天中有3个时间喝茶最利于身体健康
日期：2023-06-30 09:48:38 点击：184 好评：0

众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于选放心茶掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。一天中有3个时间喝茶最利于身体健康。下面就跟着小编具体来看看吧！ 1、半上午喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体...查阅全文

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写给不喝茶的人
日期：2023-06-29 17:48:35 点击：172 好评：0

1.喝茶会让疲倦被消灭。劳累后喝一杯茶，你会感到如释重负，从香气到水感，从内到外按摩你紧绷的神经。 2.喝茶会让审美更提升。布置一个茶席，构图、摆件、插花搭配，你的生活美感会越来越好。 3.喝茶会让口气变没了。中午吃了蒜，益达刚好吃完了，下午见客户怎么办...查阅全文

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为什么广州人喜欢喝普洱茶
日期：2023-06-29 17:44:45 点击：230 好评：0

据统计，广东是全国普洱茶消费最旺的地区，是全国最大的普洱茶销售市...查阅全文

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茶叶保健的基本常识
日期：2023-06-29 17:44:25 点击：101 好评：0

1、正常人一天宜饮多少茶？饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，...查阅全文

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不适宜老人饮茶的四个时间段
日期：2023-06-29 16:47:59 点击：224 好评：0

老人在闲暇的时候，喜欢手捧一杯香茶，和朋友聊聊天，晒晒太阳。而老年人身体比较差，要讲究健康饮食，所以要重视老人饮食，考虑老人饮茶的时间是否适合，下面就让我们一起看看不适宜老人饮茶的时间段有哪些。空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸...查阅全文

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喝茶做对五件事茶助健康没商量
日期：2023-06-29 16:46:36 点击：208 好评：0

茶，是大自然赐予人类的天然圣饮。她早在5000多年前就被人类发现并利用。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的...查阅全文

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怎么喝茶更健康(爱茶人必看)
日期：2023-06-29 16:33:31 点击：176 好评：0

茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。医学专家告诫我们，只有饮茶适当，才是养身保...查阅全文

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茶技师支招：怎样健康饮茶
日期：2023-06-29 16:14:31 点击：177 好评：0

很多人对茶的认识还是相当不够，比如一天应该喝多少茶？一杯茶应泡几次？自身的疾病与饮茶保健有些什么关系，需要注意哪些问题？以下茶技师支招：怎样健康饮茶。一：沏茶的要领好茶、好水、好茶具，还要掌握好的泡茶技术，才能真正得到一杯好茶，泡茶技术包括三个要素...查阅全文

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夏季喝普洱茶不为人知的秘密
日期：2023-06-29 15:59:00 点击：147 好评：0

普洱茶，我们听得多了，可是你了解它吗？你知道它在夏天能玩出什么花样吗？你见过、喝过这样的普洱茶吗？赶紧来看看吧！生茶消脂、下火普洱生茶消暑去燥、清热止渴，然脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用。生茶未经人工渥堆发酵、充足的贮放陈化，茶叶中的咖啡碱、...查阅全文

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一个大茶杯一把茶叶泡一天最不可取
日期：2023-06-29 14:12:13 点击：260 好评：0

这样品尝不到茶的真味，且长期浸泡容易使茶中的重金属析出，不利健康。喝茶一定要做到茶、水分离，哪怕没有专业茶具，也可准备一个带滤网的茶壶或茶杯。此外，新茶不洗、剩茶不扔、茶垢不清也是人们喝茶中容易犯的错误。不论幼嫩的新茶还是珍贵的陈茶，最好洗一下，头...查阅全文

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极寒体质宜饮什么茶
日期：2023-06-29 11:54:21 点击：189 好评：0

某种意义上，体质极寒不适合喝茶。如饮茶有瘾，勉强可喝一些不带任何火性的老茶。绿茶禁喝，刚焙完火的茶也不可喝，否则寒火相迫于身有害。云南红茶性温，可饮用存放两三年后的红茶。老茶头亦可。锻炼是关键。一般的寒性体质喝茶没问题，重发酵茶即可。...查阅全文

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高温天气喝茶也要“对症”喝
日期：2023-06-29 11:52:32 点击：164 好评：0

转眼已经进入夏天，高温天气很容易给人们带来燥热、倦...查阅全文

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喝茶有“八戒”你都做到了吗
日期：2023-06-29 11:51:37 点击：238 好评：0

喝茶需讲究八戒!喝茶能强身健体，对人体是很有好处的，而喝茶需要注意一些禁忌事项，小编总结了八大较为重要的方面，我们一起详细了解一下吧。一戒空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起茶醉，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外，空腹喝...查阅全文

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惊茶可能变毒药
日期：2023-06-29 11:21:19 点击：395 好评：0

茶是人们生活中常见的饮品，清新淡雅、甘醇浓厚，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。但是，你知道吗，茶水如果饮用不当也会变剧毒。今天我们来讲讲茶与什么一起变毒药。 1 茶与酒不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。...查阅全文

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为健康你不应该因失眠而拒绝茶
日期：2023-06-29 11:20:54 点击：217 好评：0

茶是健康之饮，茶叶中含有多种对健康有益的成分，咖啡碱兴奋神经、益思作用为众人所知，有多少人因为几次喝茶失眠的经历便将茶叶拒之门外，怕喝茶导致失眠？其实喝茶造成失眠的原因并不是绝对的，与饮茶的时间、饮茶量、不同茶类、不同个体情况等均有关系。知道...查阅全文

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长期用积满茶垢的杯子危害健康
日期：2023-06-29 10:45:12 点击：189 好评：0

长期乘茶的容器，无论是瓷杯照旧紫砂壶，大概是玻璃器皿，时间长了都市在器皿内部形成褐色的茶垢，俗语说：品茗不洗杯，阎王把命催。长期不实时的清洗茶具，不但会给茶具带来巨大的损害，还会影响到我们的身体，长期用积满茶垢的杯子危害康...查阅全文

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喝普洱茶的这些禁忌
日期：2023-06-29 10:04:42 点击：212 好评：0

喝普洱茶有哪些禁忌，今天小编就来和大家具体的讲讲。 1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，空腹茶心慌，晚茶难入睡。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等醉茶现象，并影响蛋白质的吸收。 2、普洱茶随泡...查阅全文

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茶醉时赶紧吃块糖
日期：2023-06-29 09:58:15 点击：258 好评：0

茶醉时赶紧吃块糖喝酒会醉，喝茶也同样会醉，得了茶醉实在不比酒醉轻松。茶的致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。茶醉严重者可...查阅全文

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茶叶与中医养生
日期：2023-06-29 09:47:37 点击：205 好评：0

中医认为，茶叶上可清头目，中可消食滞，下可利小便，是天然的保健饮品。然而，茶叶的产地和品种不同，其药理作用也不一样。产于安徽者曰松萝，主要作用化食;产于浙江绍兴者曰日铸，专于清火;产于福建者曰建茶，专于辟瘴;产于六合者曰苦丁，专于止痢;产于滇南者曰普洱茶...查阅全文

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喝茶留意三宝五忌
日期：2023-06-29 09:46:01 点击：153 好评：0

茶在国人眼中，并不是单纯的饮料，而是具有防病保健的良药。喝茶并不简单，要注意的东西很多，今天小编就给大家介绍茶叶中有利健康的宝贝以及喝茶的禁忌。下面就一起来看看吧！第一宝，茶单宁抗癌茶叶中的苦味和涩味来自茶单宁，它占茶叶可溶性成分的40%60%。茶单宁可...查阅全文

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听说长期享用下午茶的女人更瘦哦
日期：2023-06-29 09:22:32 点击：182 好评：0

几乎所有女生都希望能在慵懒的下午抛开工作，同姐妹们享受一段美妙的闺蜜时光。当然，最好有三层点心瓷盘，上面托着刚出炉的英式Scone和水果塔，再来杯现冲泡的红茶，倒入了鲜奶调出暖暖的温度，许久之后还能在唇齿间回味淡淡的浓香。想想都心痒痒的画面，真真是极好...查阅全文

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喝什么茶能养胃
日期：2023-06-29 09:21:15 点击：231 好评：0

随着饮茶之风日盛，茶已经成了我们生活中不可或缺的饮品。一些朋友虽然爱喝茶，但是因为患有胃病，认为茶水伤胃，就一直不敢接触茶叶，尽管心里很想喝，却不得不忍着，甚至连跟茶有关的奶茶、抹茶粉等等都不敢接触。的确，胃病患者这种闻茶色变的观念已经深入人心，很...查阅全文

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