功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

降血脂降血压的花草茶
日期：2016-09-28 17:47:00 点击：183 好评：0

降血脂、降血压的花草茶介绍如下： 1、千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。 2、绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。 3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。 4、三七花：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌。 5、银杏叶：降血脂。 6、苦丁茶：降血压、血脂。 7、桑...查阅全文

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对口腔疾病和嗓子有好处的花草茶
日期：2016-09-28 17:45:52 点击：143 好评：0

对口腔疾...查阅全文

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熬夜时喝什么茶能把伤害降到最低
日期：2016-09-28 16:31:06 点击：105 好评：0

熬夜是当之无愧的健康杀手，但有时候因为工作，或者其他事情我们又不得不熬夜，而熬夜时为了祛除睡意，通常选择的饮品之一就是能提神醒脑的茶，所以本期就和茶友聊一聊：熬夜喝什么茶，怎么喝能够减小熬夜对身体的伤害？ 1、喝生茶提神醒脑，防辐射互联网时代越来越多...查阅全文

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温润除燥秋分茶
日期：2016-09-28 16:27:01 点击：118 好评：0

太阳直射地球赤道的这一天是秋分节气，今年的秋分是9月22日。秋分时节，我国长江流域及其以北的广大地区，日平均气温都降到了22摄氏度以下，进入了真正意义的秋天。此时，来自北方的冷空气团通常已经具有一定的势力，时不时地就会带来降温。秋分过后，早晚温差大，应根据天气变化和每个人的体质情况，及时增减衣物，预防风寒。除了天...查阅全文

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5个技巧教你怎么喝普洱茶更好
日期：2016-09-28 15:01:31 点击：209 好评：0

常喝普洱浓茶对身体好吗？千百年来，普洱茶因其独特的口感、香气和越陈越香的特质，受到了广大消费者的青睐。下面微信公众号只见普洱小编将为您分享普洱茶的功效与作用！常喝普洱浓茶对身体好吗？其实茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱会令整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，让大脑处于兴奋状态，所以喝茶的确能够令人精神振奋。而且一定...查阅全文

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茉莉花茶疏肝明目可美颜
日期：2016-09-28 14:18:44 点击：207 好评：0

现在很多人都特别讲究食疗养肝，护肝茶饮也相当受欢迎。肝脏是人体当中极为重要的脏腑，起到造血、排毒的功能，因此想保证身体健康，养肝显得极为重要。对于女性来说，肝脏健康也会影响你的容颜，想令自己容光焕发，就要好好保护自己的小心肝了。从中医的角度来看，食疗护肝，茶饮养肝是一个非常好的选择，当然养肝需要配合治疗，需要...查阅全文

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选茶因体质而定
日期：2016-09-28 14:14:16 点击：181 好评：0

选茶因体质而定，下面就跟着小编一起来看看吧！早在唐代就有冬季适合饮热茶的相关记载。唐朝药学家陈藏器就曾在《本草拾遗》中说：茗苦，茶寒，破热气，除瘴气，利大小肠，食之宜热，冷则聚痰久食令人瘦，去人脂，使人不睡。说明喝茶宜热，冷茶容易生湿聚痰。从健康、养生的角度看，并非所有茶都适合冬季饮用，也不是所有的人都适合...查阅全文

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润肺清肺的花草茶
日期：2016-09-28 14:12:25 点击：57 好评：0

润肺清肺的花草茶介绍如下： 1、紫罗兰：保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。 2、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效。 3、百合花：有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。 4、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功...查阅全文

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明目降火的花草茶
日期：2016-09-28 14:08:47 点击：86 好评：0

明目降火的花草茶介绍如下： 1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。 2、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。 3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。 4、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。 5、金银花：预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生...查阅全文

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恢复脑部疲劳的花草茶
日期：2016-09-28 14:07:09 点击：141 好评：0

治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶介绍如下： 1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。 2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。 3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。 4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。 5、迷迭香：有助于恢复脑...查阅全文

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根据体质决定“茶”性
日期：2016-09-28 13:52:57 点击：113 好评：0

根据体质决定茶性除了药性，喝花草茶还需注意身体状况。每一种花草茶还是有特别的功效，所以在选择时，一方面需分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。另一方面如果正在服用药物，选用花草茶更应慎重，如正在服用降压药的患者，如果再喝决明子茶，...查阅全文

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饮“茶”也需对症
日期：2016-09-28 13:51:03 点击：137 好评：0

饮茶也需对症人们饮用花草茶的目的主要是为了对身体有益处，因此了解自身的体质，了解花草茶的性、味功效，是选择花草茶时非常重要的两点。比如莲子心、菊花、薄荷叶、胖大海、苦...查阅全文

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电脑一族最好天天喝四杯茶
日期：2016-09-28 13:49:07 点击：134 好评：0

专家建议电脑族天天喝四杯茶最好。电脑族既要对抗电脑辐射对肌肤的伤害，又要与岁月抗衡，而且长时间注视电脑很容易干涩，不利于眼睛的健康。专家建议每天喝四杯茶，一来可以减少电脑辐射的侵害，再者有益于保护眼睛。 1、上午喝一杯绿茶。绿茶是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，...查阅全文

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几款理气和胃的茶饮
日期：2016-09-28 13:47:14 点击：67 好评：0

春节期间人们的生活规律易被打乱，暴饮暴食，缺乏运动、熬夜等，会使身体免疫力下降，出现上火等病症。下面小编推荐几款理气和胃的茶饮，一起来看看吧！银耳茶材料：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟，再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。功效：滋阴降火，润肺止咳等。姜苏茶材料...查阅全文

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常喝绿茶可＂净化＂癌细胞
日期：2016-09-28 13:36:57 点击：197 好评：0

绿茶一直以来被称为万能草药，它能够帮助你减轻体重、降低胆固醇并全面保护你的健康。保健食品店已将它作为心脏保健茶出售了数十年. 多年来欧美等国以及日本、韩国和我国学者对于绿茶的抗癌作用做了大量的研究，结果显示绿茶能降低乳腺、前列腺、肺部、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多种肿瘤发生的危险性。绿茶防癌在已知的各类能抗癌...查阅全文

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绿茶和枸杞不宜一起泡着喝
日期：2016-09-28 13:34:44 点击：150 好评：0

绿茶和枸杞不宜一起泡着喝这是为什么呢？下面就跟着小编一起来看看吧！绿茶和枸杞都很有营养，两者可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶...查阅全文

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自制4款减肥茶让你身轻如燕
日期：2016-09-28 13:33:02 点击：168 好评：0

教大家自制四款减肥茶，尽快有效变身瘦美人。下面就跟着小编一起来看看吧！ 1、山楂益母红茶准备材料：山楂果4颗、益母草1钱、红茶茶包1个。制作方法：将山楂果、益母草洗净后剥成小块，再将茶包用500ml开水泡开，待茶色转为红色后放入山楂与益母草，盖住杯盖焖约5分钟即可饮用。功效：山楂可以解油腻助消化、降胆固醇，益母草利水...查阅全文

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花茶赶走春天疲劳综合症
日期：2016-09-28 13:29:15 点击：145 好评：0

春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为春天疲劳综合症。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。熏衣草柠檬茶：选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可...查阅全文

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冬末喝14种花茶
日期：2016-09-28 11:57:46 点击：102 好评：0

气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，茶成为人们的上...查阅全文

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巧饮茶消食去腻排除体内毒素
日期：2016-09-28 11:47:01 点击：88 好评：0

正月里，饮食起居不规律，最易导致身体毒素堆积。毒素留在体内，会带来便秘、腹胀、烦躁、失眠、脱发等等一系列问题。因此，在节后，想要健康美丽的MM们，就要开始自己的排毒之旅了。专家建议，经常饮一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。首先，最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖...查阅全文

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玫瑰花茶的三大功效大盘点
日期：2016-09-28 11:38:25 点击：155 好评：0

花茶有助养生保健，相信很多人都知道，由于花茶的种类不同，所以发挥的功效当然也就不同了。在日本，喝花茶不仅是个时尚的生活方式，也是广为接受的养生之道。在这其中玫瑰花茶最受欢迎，玫瑰花茶也渐渐在中国白领中风靡一时。由于天气冷的原因，许多女性容易出现血液循环不畅，手脚冰凉。这时来杯花草茶，能让身心都暖和。对于她们来...查阅全文

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胃不好应少喝的几种茶
日期：2016-09-28 11:33:33 点击：118 好评：0

春天里，约上三五好友出去喝茶，无疑是一件乐事。然而，现代人工作压力大，生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿，饮食不规律，大多数青年人都有胃不舒服的情况。很多人又想着喝茶可以减肥，排毒之类的，于是，很多小年轻对各种各样的花茶趋之若鹜。但是，茶可是不能乱喝的，尤其是，有些茶会伤胃，喝多了会对肠胃有害的，胃不好的...查阅全文

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春季养生:少食寒饮茶宜花茶
日期：2016-09-28 11:31:26 点击：70 好评：0

茶叶的深加工的含意茶叶的深加工是指用茶的鲜叶、成品茶叶为原料，或是用茶叶、茶厂的废次品、下脚料为原料，利用相应的加工技术和手段生产出含茶的制品。含茶制品可能是以茶为主体的，也可能是以其他物质为主体的。春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。喝茶有助于养生，那么春季养生...查阅全文

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如何用尽洪荒之力喝上一杯养生好茶
日期：2016-09-28 11:14:30 点击：144 好评：0

茶叶的种类十分丰富，从人们最熟悉的绿茶、红茶、乌龙茶（青茶），到比较小众的白茶、黄茶、黑茶，再到近些年来炒得火热的普洱茶，相信总有一种是您品鉴过的。毫无疑问，从名字上我们就可以看出，茶叶表观上的颜色是其分类的一个重要原则。不过茶叶之所以会呈现不同的颜色，主要取决于所采用的加工工艺及发酵程度的差异。茶叶的健康功...查阅全文