功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

初春养生选花茶
日期：2016-07-23 15:29:34 点击：147 好评：0

初春养生选花茶眼下正值初春，万物复苏，阳生生发，为大地带来了无限的生机。这个时期人们普遍感觉困倦乏力，就是通常说的春困。这个时候，喝上一杯浓浓的花茶，不仅芳香扑鼻，还能缓解春困带来的不良影响。因为花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。花茶是集茶味之美、...查阅全文

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喝普洱茶要注意这些事项
日期：2016-07-23 14:58:08 点击：69 好评：0

普洱茶功效很多，但喝普洱茶要注意以下事项： 1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。 2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效滴！ 3、说到减肥效...查阅全文

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爱吃油炸食品的人多喝荷叶茶
日期：2016-07-23 14:42:32 点击：76 好评：0

荷叶茶：爱吃油炸食品的胖胖多喝原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有轻身、化油的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。饮用方式：首先必须是浓茶；其次是一天多次，4~6次最合适；第三最好是在空腹时饮用。...查阅全文

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清热润燥茶
日期：2016-07-23 14:37:19 点击：66 好评：0

清热润燥茶的制作方法介绍如下：材料：銀耳30克、鴨梨2-3個、馬蹄200克制法：銀耳用水浸泡軟后洗凈；鴨梨去皮、心，并切成小塊或片；馬蹄拍開，加入適量的水煮滾20-60分鐘后即可當茶飲。普洱茶網_綜合性普洱茶網站-主要介紹：普洱茶，云南普洱茶，普洱茶知識，普洱茶的功效，普洱茶減肥，普洱茶的減肥功效，普洱茶的價格，普洱茶的命...查阅全文

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春天饮花茶保健美容
日期：2016-07-23 14:27:56 点击：117 好评：0

在春日的下午，泡上一杯清新的花茶，慵懒地坐在暖阳下，看着玻璃杯中遇水悠然绽放的花瓣，闻着一阵清香袅绕，细细抿上一口，和春天的约会就从这一杯芬芳的花茶开始了。附一医中医科主任医师郎玮说，春天喝花茶养生，可以起到保健祛病的作用。花茶所含的天然营养物质，不但可以驱除冬天积聚在人体内的寒邪，益气解郁，调节血气，而且还...查阅全文

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六种茶治肾阳不足
日期：2016-07-23 14:19:54 点击：98 好评：0

今天小编为大家推荐六种茶治肾阳不足，下面就一起来看看吧！益智仁茶益智仁15克、绿茶3克。先将益智仁捣碎与茶一同放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。菟丝子茶菟丝子12克、绿茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，入杯中用沸水冲泡，10分钟后，...查阅全文

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几款保健茶饮
日期：2016-07-23 14:05:17 点击：102 好评：0

茶为什么能轻身呢？这是由于中医认为，肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。现代研究...查阅全文

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女性用普洱茶减肥的八点禁忌
日期：2016-07-23 13:49:32 点击：215 好评：0

很多女生都喜欢用普洱茶减肥法来减肥，每天喝几杯普洱茶来达到减肥的目的，但在用普洱茶减肥法的过程中要注意到一些问题。下面茶一网为您阐述了女性用普洱茶减肥的八点禁忌： 1、生理期来临时不宜喝普洱茶每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之...查阅全文

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春季养生茶谱
日期：2016-07-23 13:36:26 点击：125 好评：0

肝气旺盛的人非常容易动不动就发火、无名紧张、做事急躁。也有很多人到了春天感到口干舌燥，不知道这样的情况如何改善。营养师说，春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，因此春季大家应选择养阴生津、润肺健脾的补品进行进补。专家向大家介...查阅全文

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晚餐后适宜喝茶什么
日期：2016-07-23 11:30:42 点击：127 好评：0

身为上班族每日三餐我们多靠晚餐来摄取足够的营养，但是晚餐吃的丰富了容易加重我们肠胃的负担。在吃完晚餐看电视的时候，你就千万不要浪费了，给肠胃减压的时刻到了。在沙发前的茶几上放上一套精美的茶具，有了它你就不会忘记晚餐以后是你的喝茶时间。接着要做的就是选择一种男女老少都适合的家庭茶。选择什么茶好呢？小编告诉你如果...查阅全文

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这些患者不宜饮茶
日期：2016-07-23 10:59:28 点击：172 好评：0

茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁忌。茶一网告诫我们，只有饮茶适当，才是养身保健的好习惯。所谓适当，是指茶水浓淡适中，和饮茶数量，这些都是根据自己的身体情况而定的...查阅全文

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玫瑰花茶的功效
日期：2016-07-23 10:57:57 点击：67 好评：0

瑰花茶的功效，调节女性生理，养颜美容，性质温和，降火气，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。可以和血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润，可治肝气郁结(情绪)引起的胃痛，对情绪有、安抚、抗忧郁的功效。具有养颜美容、理气解郁、活血散瘀。用于胃气滞腹痛、月经不调、赤白带下，乳房肿...查阅全文

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想保健选对茶
日期：2016-07-23 10:51:51 点击：161 好评：0

不同种类的茶叶对人体健康的效用还是有区别的。大家可以根据自身的情况来选择茶叶。在空气污染的场所工作选择绿茶解毒；绿茶尤其适合炎热天气或被烈日晒伤后饮用；用脑过度者可选择绿茶、乌龙茶来提神醒脑；减肥及吃了油腻食物及饮酒后宜选择乌龙茶；希望减肥美容和延缓衰老者可经常饮用铁观音；运动或体力劳动之后宜选择乌龙茶、红茶...查阅全文

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夏天如何喝花茶
日期：2016-07-23 10:36:29 点击：116 好评：0

绽放在透明玻璃杯中的花朵，赏心悦目。搭配得当，还能够给身体带来意想不到的健康提升。这不，夏季一开始，花草茶便成了不少人的新宠。中医专家说，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的作用，比如美容护肤、排毒清肠、减肥去脂等等。看起来温柔无比的花花草草，都是有药性的，所以才会有各种各样的功效...查阅全文

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四种润燥去火花茶
日期：2016-07-23 10:06:54 点击：183 好评：0

四种润燥去火花茶，下面就跟着小编一起来看看吧！金莲花：在花草茶中，有一种金莲花也是人们常饮用的，金莲花被称外塞外龙井，民间还有宁品三朵花，不饮二两茶的说法。冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味。但是这种花草茶在饮用的时候要慎重又慎重。因为金莲花是毛茛科植物，有一定的毒性。金莲花从中医来讲，它的特点是苦、寒，...查阅全文

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防电脑辐射的茶疗喝法
日期：2016-07-23 10:05:21 点击：111 好评：0

对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能...查阅全文

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喜喝新茶的禁忌
日期：2016-07-23 10:02:47 点击：122 好评：0

新茶上市，又是一个品茶的好季节。由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃...查阅全文

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关于普洱瘦身养生茶的副作用
日期：2016-07-23 09:37:03 点击：177 好评：0

关于普洱瘦身养生茶的副作用，下面就一起来看看吧！有的MM说喝普洱瘦身养生茶会影响睡眠。但是茶店的小姐说普洱瘦身养生茶不含咖啡因等刺激神经的物质，不会影响睡眠的。晚上睡前冲一杯喝，有助于睡眠。是冲不是泡哦。用沸水冲一下就可以；而泡的，喝了会提神。有些MM可能是对茶叶比较敏感，这样的话晚上就喝少点，淡点，要不就不要喝...查阅全文

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肠胃不好的茶友建议少喝这些茶
日期：2016-07-22 16:55:53 点击：150 好评：0

面对如今越来越繁忙的快节奏生活，肠胃疾病发病率已经高达20%，已然成为现代人的最为常见病之一，所以本期就与茶友聊聊肠胃不好，哪些茶建议少喝？。 1、肠胃寒凉者不发酵、轻发酵茶少喝常见的发酵程度底或者未经过发酵的茶，有绿茶、白茶、黄茶、新普洱生茶。这一类茶...查阅全文

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女性一周健康养生茶
日期：2016-07-22 16:48:39 点击：155 好评：0

茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。对于长期坐在电脑前的白领丽人来说，更要多喝茶！所以下面我们就来看看吧！周一：美肤茶夜猫子的你，是不是觉得熬夜让脸色苍白，并...查阅全文

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美白嫩肤杏仁茶
日期：2016-07-22 16:41:15 点击：195 好评：0

美白嫩肤杏仁茶的制作方法，今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！杏仁洗净，放入搅拌机，加水打成杏仁糊；杏仁糊放入汤锅，加入炼奶、椰粉、糯米粉、椰蓉；倒水，小火加热至煮沸，关火；稍凉后，再次加热，沸腾后关火；反复几次，直至用汤勺舀起时，有一定的粘稠度；盛出即可。...查阅全文

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针对不同的人如何科学饮白茶
日期：2016-07-22 15:16:14 点击：107 好评：0

今天小编就告诉大家针对不同的人如何科学饮白茶，下面就一起来看看吧！（1）对于胃热者可在空腹时适量饮用；（2）胃中性者可随时饮用都无妨；（3）对于胃寒者则必须要在饭后饮用。...查阅全文

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白茶冲泡不可过浓
日期：2016-07-22 15:11:54 点击：118 好评：0

白茶冲泡不可过浓，下面就和小编一起来看看这是为什么吧！白茶冲泡时，150ml的水用5g的茶叶就足够了，水温一般要求在95℃以上，第一泡的时间约5min，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3min即可，一杯白茶可冲泡四五次。白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血...查阅全文

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过量喝白茶对身体的害处
日期：2016-07-22 14:51:44 点击：126 好评：0

白茶的功效作用不容忽视。每天适当的饮用白茶会给身体带来意想不到的好处，但再好的东西也会物极必反，如果饮用不当，或者过量饮用也会给身体带来一定的伤害。今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！大量饮用白茶以后，会伤害身体中的经脉血管，对脾胃也有很大的伤害，时间长了以后喝茶的人就会出现面泛黄和暴瘦以及厌食等多种症...查阅全文