功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

冬季喝普洱茶有什么要注意
日期：2019-06-12 16:33:00 点击：227 好评：0

临近，冬天已在眼前，按照中医理论，人体的保养应该是秋收冬藏，冬天得补。如果想喝茶喝得健康，得注意以下一些事项。白天饮生茶生茶中含有500多种对人体有益的物质，其中包括较高的咖啡碱、儿茶素、茶多酚等，能帮助人体清除自由基，加速新陈代谢，同时非常适合体燥...查阅全文

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冬季饮茶的最佳时间
日期：2019-06-12 15:44:18 点击：627 好评：0

冬季饮茶的最佳时间下午3：00，在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒，对一些三高人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。晚上8：30，有许多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然，在这个时间是人体...查阅全文

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茶有很好的养生效果
日期：2019-06-12 15:38:43 点击：154 好评：0

很多人都知道茶有很好的养生效果，可是对其养生效果的大小并没有直观的认识。其实早在数十年前，国外就已经对茶的养生防病作用进行过科学的研究报告，很多报告数据让人大吃一惊。先说最让人恐惧的癌症吧，研究表明，经常喝茶的人，其癌症发病率远远小于世界平均水平，...查阅全文

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喝茶养生要避开4种情况
日期：2019-06-12 15:33:35 点击：155 好评：2

茶，是我们国家具有传统文化的饮品，一直到现如今，茶依然是我们生活中必不可少的一种饮品。在最近几年，人们通过研究发现，长期坚持饮茶对于身心健康是非常有利的，因此，很多朋友开始尝试茶道养生的方法。那么大家知道喝茶也要看情况吗，下面，我们就来了解下喝茶养生...查阅全文

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喝茶也需要讲究时间段
日期：2019-06-12 15:31:22 点击：168 好评：0

喝茶也需要讲究时间段茶即可养生又可作为药用，在一天中的各个时间段适合喝的茶也各不相同。今天，小编就给大家详细介绍一下什么时间喝什么茶最好? 红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹...查阅全文

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这些情况下喝茶如同自杀
日期：2019-06-12 15:30:51 点击：257 好评：0

这些情况下喝茶如同自杀很多人都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的，有些情况和有些人是不适合喝茶养生的。 1、慎用茶水服药药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，...查阅全文

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几种茶饮禁忌
日期：2019-06-12 15:30:17 点击：132 好评：0

喝茶是传统养生方法中的一种，效果却很好，而且还很方便，所以很多朋友都喜欢通过喝茶来保护自己的身体。但是，你知道吗，任何饮食都是有禁忌的，喝茶也是一样的。下面就为大家介绍下常见的几种茶饮的禁忌。几种茶饮禁忌一乌龙茶的六个禁忌 1.不宜饭前饭后大量饮茶，...查阅全文

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喝茶要遵循“早、少、淡、温”这四大原则
日期：2019-06-11 17:45:31 点击：212 好评：0

喝茶要遵循早、少、淡、温这四大原则，这样才能使身体健康，不会对身体造成影响。早以早上喝茶为最佳。因为人体在经过一昼夜的新陈代谢，消耗了大量的水分，且血液的浓度大。饮一杯淡茶，不仅可以补充水分，而且还可以稀释血液、防止损伤胃粘膜;尤其是老人，在早起后...查阅全文

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几款适合老人的茶
日期：2019-06-11 17:43:14 点击：112 好评：0

敬老爱幼是中华民族的传统美德，家有一老如有一宝，社会也更加重视老年人的保健，各种适合老年人用的保健用品琳琅满目，可以尽情的选择。已经进入冬天了，冬天也是各种疾病多发的季节，尤其是对于老年人，这个季节是心脑血管疾病高发的时间段，很多心脑血管意外也最容...查阅全文

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冬天喝什么茶养生最好
日期：2019-06-11 17:42:13 点击：108 好评：0

已经进入冬天的此时喝什么茶最养生呢?在不同的季节里，饮茶是有不同的讲究的。只有正确的选择了适合的茶饮才能起到养生的作用。今天，就来一起看看冬天喝什么茶养生最好吧。绿茶最泻火冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题...查阅全文

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饮茶的几个注意点
日期：2019-06-11 17:40:09 点击：195 好评：0

饮茶的几个注意点，饮茶有利于身体健康，但是不正确的饮茶也会产生负面效应。一是不要喝过浓的茶，另外临睡之前不要喝太浓的茶，吃饭的时候不要喝茶。另外不提倡喝隔夜茶。夏天吃一些性凉的茶，像绿茶、白茶。冬天吃暖胃的茶，像红茶、乌龙茶，春天可以吃花茶。体虚的...查阅全文

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夏天喝茶的误区
日期：2019-06-11 17:37:08 点击：178 好评：0

夏天饮茶的误区茶能醒酒：酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速体内酒精的分解，且其利尿作用可帮助分解后的物质排出，因此有助于解酒；但同时，这种加速分解会增加肝脏负担。因此，心脏不好的人最好不要用茶解酒，特别是不能在酒后喝浓茶。在大排档喝水好过喝茶：大排档的茶...查阅全文

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茶垢长期留在杯子上严重甚至会导致致癌
日期：2019-06-10 17:19:22 点击：299 好评：0

每次我们喝完茶，茶杯上总会留下一圈褐色的茶垢，有时候层层叠叠，好像年轮一般，刻满了时间的痕迹。有人觉得茶垢是上杯茶留下的矿物质，与新茶一起混合无大碍，有些人处理茶垢时觉得很难清洗，三下五除二搞定。但殊不知，茶垢长期留在杯子上严重甚至会导致致癌，十分危...查阅全文

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不同体质的人喝不同的茶
日期：2019-06-10 10:48:56 点击：136 好评：0

立，建始也，冬季自此开始。冬，终也，万物收藏也。天气渐寒，需格外注意身体，今日我们就来聊一聊入冬如何喝茶养生。入冬，身体状况如何？肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。《黄帝内经》冬三月，此谓闭藏，水冰地...查阅全文

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品饮普洱熟茶的时候要注意什么
日期：2019-06-09 17:04:53 点击：199 好评：0

普洱茶会影响睡眠。但是茶店说普洱茶不含咖啡因等刺激神经的物质，不会影响睡眠的。晚上睡前冲一杯喝，有助于睡眠，是冲不是泡。用沸水冲一下就可以;而泡的，喝了会提神。熟普洱茶的副作用主要有以下四小点： 1、普洱茶(熟茶)中氟含量较高加上水的因素多饮会和体内的钙...查阅全文

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冬季喝普洱茶的注意事项
日期：2019-06-09 14:31:57 点击：169 好评：0

冬天已在眼前，按照中医理论，人体的保养应该是秋收冬藏，冬天得补。如果想喝茶喝得健康，得注意以下一些事项。白天饮生茶生茶中含有500多种对人体有益的物质，其中包括较高的咖啡碱、儿茶素、茶多酚等，能帮助人体清除自由基，加速新陈代谢，同时非常适合体燥内热体...查阅全文

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24小时全天喝茶攻略
日期：2019-06-05 16:57:18 点击：243 好评：0

喝茶从来都是养生妙招之一，而以茶养生的关键就是精准地掌控时间，不同的时间应该喝什么茶，应该以怎样的方式喝，需要喝多少都是讲究多多。今天便为各位献上24小时全天喝茶攻略，话不多说看过来！时段7:0012:00 攻略解析：经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗了大量的水分...查阅全文

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12种人喝茶不适合
日期：2019-06-05 16:52:11 点击：217 好评：0

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2.肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱...查阅全文

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谷雨节气养生多喝茶
日期：2019-06-05 16:51:51 点击：233 好评：0

20日是传统节气谷雨，谷雨时节养生最适宜健脾除湿，可多食用祛湿效果良好的食物，谷雨茶就是不错的选择。谷雨茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的；一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像古代展开旌旗的枪，被称为旗枪；一...查阅全文

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普洱茶的虚实冷热
日期：2019-06-05 16:44:39 点击：251 好评：0

当地仓储茶品适合当地人饮用，这说明气候环境对茶品施加影响，使茶品转化方向趋向于成适合当地人平均体质。气候、环境、体质三个条件，加上普洱茶生、熟、新、老茶等交叉因素，造成了普洱茶复杂的茶性表现。石昆牧老师通过总结多年茶品制作、仓储、品饮经验，并结合传统...查阅全文

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冬季喝茶的10个禁忌
日期：2019-06-05 16:43:38 点击：129 好评：0

冬季喝茶的10个禁忌 1、不要空腹饮茶。冬天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多，如果再空腹饮茶，肠胃就会立刻引起反应，加重它们的负担，导致肠胃功能彻底紊乱。 2、不要喝烫茶。天寒地冻，大家都会用滚烫的开水来泡茶，这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的功效，...查阅全文

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饮茶有三点需要特别引起注意
日期：2019-06-05 16:41:19 点击：131 好评：0

茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解除油腻、兴奋神经、生津止渴等作用。专家提醒，适当饮茶对身体确实有好处，但如果饮茶有四点需要特别引起注意：一、喝浓茶要小心茶醉平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引...查阅全文

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茶和咖啡在助益健康方面各具优势
日期：2019-06-05 16:40:05 点击：179 好评：0

有些人早上不喝杯咖啡就没法醒盹儿，有些人则喜欢在茶香里开始新的一天。茶和咖啡分别有哪些益处和危险，哪一个对健康更有利？据英国《每日邮报》报道，一项新研究表明，茶和咖啡在助益健康方面各具优势，但也各存风险。茶有助于预防一型糖尿病，降低肥胖、心脏病和癌...查阅全文

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老人喝茶养生需掌握“六不饮”原则
日期：2019-06-05 16:39:14 点击：160 好评：0

一杯热茶，一张报纸，是很多老人惬意的晚年生活。茶有提神、消除疲劳的功效。但老人喝茶养生，最好掌握清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，服药不饮几个原则。量多不饮。大量液体进入血管，本身就会加重心脏负担，再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂...查阅全文

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图文解说

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