功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

跟着身体去选茶
日期：2019-02-15 17:32:43 点击：220 好评：0

喝茶看似平常，但喝对症才能增进健康。有专家指出，人的体质不同，选茶也应该有所区别。绿茶偏凉，适合三高及白领绿茶未经发酵，较多保留了鲜叶内天然物质，性质偏寒凉。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，形成了清汤绿叶，...查阅全文

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酒后茶伤身
日期：2019-02-15 17:30:13 点击：135 好评：0

酒后茶伤身饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓...查阅全文

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临睡前不饮茶
日期：2019-02-15 17:29:27 点击：166 好评：0

临睡前不饮茶这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。...查阅全文

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不饮用过浓的茶
日期：2019-02-15 17:29:04 点击：268 好评：0

不饮用过浓的茶浓茶会使人体兴奋性过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。...查阅全文

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每日饮茶2～6克
日期：2019-02-15 17:26:51 点击：186 好评：0

每日饮茶2～6克虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天12次，每次23克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核...查阅全文

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女性喝茶宜温和
日期：2019-02-15 16:34:41 点击：106 好评：0

女性喝茶宜温和不少女性体质虚寒，不宜多喝茶，可喝普洱熟茶，茶性温和。有一位常年喝茶的作家素黑提出女性喝普洱的方法，通过加热饮用，用甘草煮普洱熟茶，产生大量浮面的白色泡沫，是茶的酵素，她建议水沸后下一片甘草煮三分钟，再下约5g普洱熟茶叶，再煮三分钟。喝...查阅全文

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喝茶的注意事项
日期：2019-02-15 16:30:43 点击：187 好评：0

喝茶的注意事项虽然说喝茶可以起到一定的营养保健功效，但是并不是所有的人都适合喝茶，尤其是身体会出现一些疾病的患者来说，如果盲目地喝茶不仅不会给自己的健康带来好处，还可能会加重你的病情，所以希望大家都可以更加重视。如果你已经感冒，而且已经开始吃药，请...查阅全文

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饮用浓茶要谨慎
日期：2019-02-15 16:27:55 点击：92 好评：0

饮用浓茶要谨慎有一种疾病叫茶叶型氟中毒如今有一种疾病叫茶叶型氟中毒，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。因为，肾脏是氟的主要排泄器官...查阅全文

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喝茶七大禁忌
日期：2019-02-15 16:27:16 点击：190 好评：0

很早以前，古代了就学会了喝茶养生，喝茶可以养生没错，但是我们也要注意一些禁忌事项，比如不能空腹喝茶、不能喝冷茶等等，下面我们来看看喝茶的七大禁忌。一忌喝冷茶老人常说三样东西最伤身：薄酒、冷茶、老女人。可见喝冷茶对身体不好。冷茶对身体有滞寒，聚痰的...查阅全文

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根据自己的体质选择适合自己的茶
日期：2019-02-15 16:23:53 点击：132 好评：0

茶叶中含有多种成分，经常饮用一些茶水，对女人来说有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，消除黄褐斑，预防粉刺，防止皮肤水肿和炎症，抗过敏，抗癌等。这些功效都与茶叶中茶多酚是分不开的哦。茶多酚可防皮肤紫外线损伤，消除氧自由基，防止皮肤衰老...查阅全文

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茶叶冲泡几次才健康
日期：2019-02-15 16:22:41 点击：216 好评：0

茶叶冲泡几次才健康喝错茶会致癌大连市中心医院营养科主任王兴国答：喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用：饿得更快。这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加（和胃肠蠕动加快）有助食物消化，使人产生消脂解腻...查阅全文

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空腹喝茶似喝“毒药”
日期：2019-02-15 15:52:00 点击：169 好评：0

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2.肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱...查阅全文

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喝茶的三宝五忌
日期：2019-02-15 15:49:38 点击：226 好评：0

茶在国人眼中，并不是单纯的饮料，而是具有防病保健的良药。喝茶并不简单，要注意的东西很多，今天就给大家介绍茶叶中有利健康的宝贝以及喝茶的禁忌。第一宝，茶单宁抗癌茶叶中的苦味和涩味来自茶单宁，它占茶叶可溶性成分的40\%-60\%。茶单宁可是茶叶里的第一大功臣,...查阅全文

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饮茶是一种很好的养生习惯
日期：2019-02-15 15:49:20 点击：153 好评：0

从古至今，许多百岁寿星对饮茶都情有独钟。其实，饮茶是一种很好的养生习惯。饮茶的具体好处大致有以下几点： 1、生津止渴、清热降火。 2、可以减肥。 3、可预防蛀牙。 4、对心血管疾病如高血压、冠心病等有一定的防治作用。 5、有助于预防和抗癌。饮茶对人体健康有很...查阅全文

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饮茶十二忌
日期：2019-02-15 15:48:25 点击：139 好评：0

饮茶十二忌一忌空腹饮茶。空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，我国自古就有不饮空心茶之说。二忌饮烫茶。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62度茶者，胃壁较容易受损，易出现...查阅全文

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喝茶四个禁忌
日期：2019-02-15 15:48:01 点击：108 好评：0

专家提醒，适当饮茶对身体确实有好处，但如果饮茶有四点需要特别引起注意：一、喝浓茶要小心茶醉. 平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶，容易引起茶醉. 其症状是：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。如...查阅全文

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春茶饮之有道
日期：2019-02-15 15:45:16 点击：245 好评：0

新茶飘香时，此时若沏上一杯清香爽口的春茶，不仅提神醒脑，还能散发体内寒邪。较之陈茶，新茶清香醇和，茶多酚含量更高，其保健功能也更强。但是饮春茶不是越新鲜越好，有关专家提醒爱茶人士，如若饮茶不当，不仅没有保健效果，反而会对健康产生不良影响。所谓新茶，...查阅全文

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喝茶留意“三宝五忌”
日期：2019-02-15 15:34:22 点击：82 好评：0

茶在国人眼中，并不是单纯的饮料，而是具有防病保健的良药。喝茶并不简单，要注意的东西很多，今天有道君就给大家介绍茶叶中有利健康的宝贝以及喝茶的几大禁忌。第一宝，茶单宁抗癌茶叶中的苦味和涩味来自茶单宁，它占茶叶可溶性成分的40%―60%。茶单宁可是茶叶里的...查阅全文

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喝茶八禁忌
日期：2019-02-14 16:07:37 点击：93 好评：0

喝茶八禁忌禁忌一：千万不要空腹喝茶。空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生茶醉，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解禁忌二：饭前饭后不要大量...查阅全文

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夏天喝茶需要注意
日期：2019-02-14 16:06:29 点击：147 好评：0

夏天，看似是一个与茶无关的季节。冰爽的饮品无疑已是夏天里不可或缺的。但是，对于一些好茶者或者爱好茶文化的人来说，就算是夏天，也是非茶莫属的。其实，夏天喝茶有许多益处。其一，茶叶是天然的饮料，不含任何添加剂，大可放心地饮用。其二，热茶能够让人的身体散...查阅全文

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健康三杯茶
日期：2019-02-14 16:04:11 点击：207 好评：0

健康三杯茶茶本身也有体质，喝什么样的茶一定要跟自身体质结合起来，才能相得益彰，发挥出最大的作用。从中医角度看，茶分凉性、中性和温性。绿茶、黄茶、白茶属凉性茶，乌龙茶大部分是中性的，黑茶和红茶是温性的。细分下来，五年之内的普洱茶或者是轻发酵的铁观音...查阅全文

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女性喝茶有什么讲究
日期：2019-02-14 15:59:32 点击：190 好评：0

英国医学家发现，育龄妇女每天饮半杯茶可以大大增加受孕的机会。报导说，对200多位希望怀孕的妇女进行研究的结果表明，茶叶中的某种成分可以帮助受孕卵子度过受孕后至关重要的头几个星期。尽管科学家们目前还不能充分地解释其中的原因，但他们确信，饮茶的确可以促使精...查阅全文

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喝最适合的茶
日期：2019-02-14 15:58:32 点击：108 好评：0

人生不如意之事十之八九。人生的某些障碍，你是逃避不掉的，与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀越，或许这会成为铸就你人生的高点。再苦再累，你都要明白生命的要义，不是跟在别人后面亦步亦趋，而是走出一条属于自己的路。有时候，你只有愿意放弃、牺牲和倾情付出，甚至...查阅全文

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能否用茶水服药
日期：2019-02-14 15:46:15 点击：194 好评：0

能否用茶水服药，不能一概而论，在多数情况下，不主张用茶水服药，尤其是硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸橼酸、铁胺等含铁剂和氢氧化铝等含铝剂的西药，遇到茶汤中的多酚类物质与金属离子结合而沉淀，会降低或失去药效。此外，茶叶中含有咖啡因（亦称咖啡硷）具有兴奋作用，因...查阅全文

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