功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

喝茶需讲究“八戒”
日期：2019-02-17 16:19:37 点击：217 好评：0

喝茶需讲究八戒一戒空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起茶醉，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外，空腹喝茶会加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于引狼入室，我国自古就有不喝空心茶之说。空腹或早上起床后，应...查阅全文

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茶对这些人来讲简直就是毒药
日期：2019-02-17 16:18:32 点击：148 好评：0

茶叶是中华民族的文化遗产，无论男女老少都喜欢在休闲的时候，慢慢泡上一壶茶，彻底享受假日的休闲。不过，并不是每个人都适合通过喝茶来养生的。对于某些特定人群来讲，茶简直就是毒药！！！这些人切记不要喝茶 1、神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用...查阅全文

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中年人喝茶注意
日期：2019-02-17 10:51:55 点击：237 好评：0

中年人喝茶注意：一忌空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于引狼入室，我国自古就有不饮空心茶之说。二忌、饮烫茶太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易...查阅全文

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10大饮茶习惯损害身体健康
日期：2019-02-17 10:28:49 点击：74 好评：0

茶道是我们中华礼仪文明的一大特色，很多人都喜欢喝茶，甚至成为日常生活中必不可少的一项内容。但是，并不是所以人都会正确的品茶，那么你知道平时喝茶中有哪些误区吗?喝茶到底有什么讲究呢？今天小编为大家揭开饮茶习惯的的10大误区，赶紧一起来看看吧! 误区一：茶越...查阅全文

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喝茶8大禁忌
日期：2019-02-16 18:01:54 点击：195 好评：0

喝茶虽好，但是也有许多方面需要注意。小编现在给小伙伴们总结了8项值得留意的饮茶禁忌，小心躺着中枪哦! 禁忌一：千万不要空腹喝茶空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并影响对蛋白质的吸收，还...查阅全文

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剧烈运动后要不要喝茶
日期：2019-02-16 17:59:11 点击：147 好评：0

剧烈运动后到底要不要喝茶呢?现在小编就来告诉您，剧烈运动后最好不要喝茶，尤其是喝浓茶!为什么呢? 原因1：运动后喝茶会加重心脏的负担剧烈运动后，我们都会有一个感受，那就是心脏跳动速度和频率高于寻常。摸摸胸口，就可感受到噗通噗通的跳动。因为刚结束运动时，心...查阅全文

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早中晚：简简单单三种茶
日期：2019-02-16 16:23:16 点击：166 好评：0

茶是最健康的饮品，越来越多的青年人已经意识到，从工业饮料回归健康茶饮，不仅能保持身材，更能修炼气质，激荡青春。早中晚常备三种茶，简简单单的喝，健健康康的活。 1、早上喝红茶人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够...查阅全文

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饮茶十大信条
日期：2019-02-16 16:11:03 点击：79 好评：0

饮茶十大信条一、饭前茶，人消瘦，美味享不到。二、饭后茶，助消化，小心得结石症。三、空腹饮茶，注意茶醉。四、不喝烫茶，恐生病变。五、不喝冷茶，才能神清气爽。六、不以茶服药，以免影响药效。七、不喝冲泡多次的茶。八、不喝隔夜茶。九、不喝浸泡太久的...查阅全文

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抽烟多疾病喝茶益健康
日期：2019-02-16 16:10:34 点击：158 好评：0

饭后一根烟，赛过活神仙。听到这句话，就可以断定说这话的人肯定是杆老烟枪了。或许，吸烟是可以给你带来一时的快感，但是快感之后呢？寂寞、痛苦、贫穷样样没少，而且还附加了一样：疾...查阅全文

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哪些状况下的我们需要少喝茶
日期：2019-02-16 15:54:52 点击：116 好评：0

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2.肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱...查阅全文

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4个“黑色时段” 喝茶最伤身
日期：2019-02-16 15:51:21 点击：210 好评：0

很多事情都有两面性，只不过利弊大小的问题。喝茶对身体有利，但如果喝错时间，那么，就会对身体有害。喝茶最好避开下面4个时间段，因为他们是喝茶的黑色时段。空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，...查阅全文

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四类人喝凉茶要当心
日期：2019-02-16 15:46:43 点击：161 好评：0

四类人喝凉茶要当心当心，这四类人绝不能随便喝凉茶。夏季天气炎热，又到了喝凉茶的季节。高温天气下，来一杯冰镇凉茶，真可谓是凉爽至极。但是喝凉茶并不能想当然，有一些禁忌是需要我们注意的。这四类人要当心了，千万别随便喝凉茶。因为凉茶里含有大量寒性中草药，...查阅全文

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普洱茶调饮养生又可口
日期：2019-02-16 15:41:35 点击：215 好评：0

普洱茶和什么搭配才好喝呢？今天人气美食就为大家介绍多少种普洱茶跟其它花草茶的搭配另类打算，有兴趣者不妨抉择尝试：一、蜂蜜普洱茶：材料：3克熟普洱茶，适量蜂蜜。做法：1普洱茶入杯中，滚水冲泡；2待茶汤冷却至50－60℃时根据个人口味调入蜂蜜。功能：普洱跟蜂...查阅全文

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喝茶时加点盐可以预防夏季中暑
日期：2019-02-16 15:38:20 点击：200 好评：0

夏天喝茶在茶水中加点盐就可以预防中暑？这是真的吗？下面一起来看看。喝茶时加点盐可以预防夏季中暑夏天喝茶时在茶水中加点盐便可以预防中暑，这是千真万确的事情，这是因为夏季天气炎热，人体流失大量的盐分，因此在茶内放点食盐，制成盐茶，夏天经常饮用可以预防中...查阅全文

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专家公布喝茶养生方
日期：2019-02-16 15:28:08 点击：169 好评：0

柴米油盐酱醋茶。如今，茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。不过，喝茶的好处远远不止这些，美国最好的网站结合最新研究...查阅全文

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会害了你的6个喝茶坏习惯
日期：2019-02-16 15:27:35 点击：246 好评：0

茶文化历史悠久，喝茶具有排出体内毒素、润肠等养生功效，有些人还认为喝茶能减肥。其实，无论人们是喜欢享受淡淡的茶香味，还是用它来达到减肥或防病养生之目的，都要谨记喝茶的禁忌。如果您养成了喝茶坏习惯，将不利于身体健康。下面就为您归纳了喝茶的6大坏习惯，一...查阅全文

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病患者饮茶的注意事项
日期：2019-02-16 15:25:31 点击：125 好评：0

病患者饮茶的注意事项神经衰弱者通常情况下，神经衰弱者不宜喝高级名优茶，尤其是大叶种的中高档茶，更忌浓茶。因为这些茶含有咖啡碱的量大，兴奋强度大、持久，会影响神经衰弱者的精神自我调控和睡眠时间及质量。如果很想喝的话，可将第一泡的茶倒掉，只喝二泡、三泡...查阅全文

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给健康带来隐患的饮茶误区
日期：2019-02-16 15:21:42 点击：135 好评：0

给健康带来隐患的饮茶误区根据很多机构的研究，茶叶中含有大约600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。误区一：浓茶醒酒。有人认为，酒后喝浓茶，有醒酒作用，这是一种...查阅全文

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饮茶要有度
日期：2019-02-16 15:07:09 点击：185 好评：2

喝茶虽然是一件健康的事，但还是需要有一个度，超过身体所能承担的，喝茶也会对身体有影响。喝茶的度，需根据个人所处生活环境、气候状况、风俗习惯和健康状况来做衡量。只有科学饮茶，才能最有效地发挥饮茶对人体的有益作用。饮茶也须适量。长期每日过量饮茶，尤其是...查阅全文

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饮茶也要看体质
日期：2019-02-16 14:38:34 点击：133 好评：0

人体质有燥热、虚寒，茶经不同制作工艺也有凉、温性之分，所以饮茶也要看体质。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类，具体选择方法如下：绿茶：中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分...查阅全文

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饮茶禁忌
日期：2019-02-16 10:56:47 点击：233 好评：0

饮茶禁忌忌空腹饮浓茶酒能醉人，茶也能醉人。当空腹饮用浓茶，在茶叶中的咖啡碱和茶多酚的作用下，会出现胃部不适，心慌、头晕、手脚无力、心神恍惚等症状，这就是茶醉的现象。一旦出现茶醉，可以吃一二颗牛奶糖果，起到缓解的作用。忌饮烫茶温度太高的茶，对人的咽...查阅全文

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每天喝茶的最佳时间
日期：2019-02-16 10:56:19 点击：102 好评：0

中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。每天喝茶的最佳时间早上9...查阅全文

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配好对选对茶
日期：2019-02-15 17:34:45 点击：210 好评：0

配好对，选对茶如果晚餐吃得油腻绿茶最合适，有钱任性的，现在正是喝明前的最佳时节。虽然它属凉性的绿茶，但是绿茶中都含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基和垃圾，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。但是绿茶中所含的少量咖啡因会刺激中枢神经，...查阅全文

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怎样喝普洱茶养生
日期：2019-02-15 17:34:25 点击：244 好评：0

夏季炎热，酷暑时节，茶作为消暑解乏的传统饮品自然是少不了的。那么，夏季怎样饮用普洱茶呢？以及夏季普洱茶收藏中需要注意哪些问题？下面就和程健普洱小编一起来看看吧。夏天，天气炎热出汗多，茶中富含钾，喝茶既能补水，又能补充出汗丢失的钾，是夏季上好的佳品，...查阅全文

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