功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

3个时间喝茶如同自杀
日期：2016-04-07 14:17:21 点击：73 好评：0

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。【什么时候不适宜喝茶？】 1.忌空腹饮茶空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并影响对蛋白质的吸...查阅全文

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普洱茶与体质虚实冷热的关系
日期：2016-04-07 13:25:58 点击：107 好评：0

很多刚接触到普洱茶的朋友们可能对谈谈普洱茶与虚实冷热都还不太明白，可能还是一头雾水，当地仓储茶品适合当地人饮用，这说明气候环境对茶品施加影响，使茶品转化方向趋向于成适合当地人平均体质。气候、环境、体质三个条件，加上普洱茶生、熟、新、老茶等交叉因素，造成了普洱茶复杂的茶性表现。在现代社会有条件品茶的人，在饮食...查阅全文

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喝茶四大养生口诀你造吗
日期：2016-04-07 09:27:19 点击：164 好评：0

早早上喝茶为最佳因为人体在经过一昼夜的新陈代谢，消耗了大量的水分，且血液的浓度大。饮一杯淡茶，不仅可以补充水分，而且还可以稀释血液、防止损伤胃粘膜；尤其是老人，在早起后饮一杯淡茶，十分有利于身体健康。由于茶叶中富含的咖啡碱具有兴奋作用，且这种作用会维持一段时间，如果在午后或晚上喝茶，一定会引起夜晚失眠，这就...查阅全文

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春眠不觉晓喝茶来解乏
日期：2016-04-06 15:55:43 点击：95 好评：0

去年广州的暖冬，4次入冬失败，之后又冲击0℃低温，反复的气候变化，使身体长期处于适应的过程，春困现象或会加剧，整天眼皮子总是睁不开的样子，不想睡懒觉迟到被骂，就得知道如何击退春困。春春天属于五行中的木，春季养生重在养肝，中医认为肝主升发，性喜条达而恶抑郁，要想让肝气顺应春天自然之气。茶普洱茶茶树越冬后第一次...查阅全文

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六种茶胃不好请绕道
日期：2016-04-06 15:07:09 点击：75 好评：0

春末夏初，我们可以约上好友一起喝茶，这是一件生活中很好的享受，不过茶虽美味还养生，有些朋友却不适宜，特别是胃不好的朋友们一定要注意六种茶，下面就为大家一一道来。 1、菊花茶现在正值处暑时节，很多人想让菊花茶降降暑，中医认为菊花味甘苦，性微寒，虽然菊花茶可以清热解毒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的...查阅全文

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一天的最佳喝茶时间
日期：2016-04-06 14:50:50 点击：69 好评：0

喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。今天小编就来告诉大家一天当中，什么是最佳的喝茶时间。下面就一起来看看吧！早上喝茶早上喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身...查阅全文

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喝茶的5个坏习惯必须杜绝
日期：2016-04-06 14:12:24 点击：71 好评：0

喝茶初期，养成喝茶的好习惯非常重要。以下的这些喝茶的坏习惯，必须坚决杜绝。就一起来看看吧！坏习惯一：饭后立即喝茶即使你是一位不折不扣的吃货，肚子被撑到爆，饭后最好也不要立即饮茶!绝对不是闹着玩儿的，茶叶中含有大量鞣酸，可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的物质，长期这样喝茶，造成的后果是人的身体缺铁，甚...查阅全文

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随季节变化选择不同的茶叶品种为宜
日期：2016-04-06 12:54:59 点击：167 好评：0

饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。下面就跟着小编一起来看看吧！春季饮花茶春天大地回春，万物复苏，...查阅全文

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新茶不要急于饮用
日期：2016-04-06 11:14:54 点击：167 好评：0

春季温度适中，雨量充分，再加上茶树经过了一个冬天的休养生息，使得春茶肥硕、翠绿、叶质柔软，最主要的是含有丰富的维生素、茶多酚和氨基酸。下面就跟着小编一起来看看吧！依据中医理论，人体阳气从春天开始升发。在此时节常喝茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气，促使人体阳气生长，还能提神醒脑，解除春困。从西医的角度看，春...查阅全文

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春茶上市喝茶也有“金标准”
日期：2016-04-06 11:07:30 点击：181 好评：0

春茶上市，喝茶也有金标准，阳虚者喝红茶黑茶熟普洱；阴虚者可品微发酵的白茶；湿热者宜饮不发酵的绿茶或生普洱。俗话说明前茶贵如金，现正是喝明前茶的大好时机，啜饮几口，心满意足。不过专家指出，春季喝茶确有养生功效，但前提是要喝对茶。喝对自己的那杯茶，首先要看自己的体质，然后根据地域、季节、饮食习惯和年龄进行选择，否...查阅全文

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注意这些人不能喝普洱熟茶
日期：2016-04-06 10:55:54 点击：73 好评：0

熟茶虽然性温，但有些人不适合喝熟茶。喝熟茶除了醇厚的口感，它还有跟其他茶相似的功效，它的主要活性作用成分是茶红素、茶黄素、氨基酸和维生素C等，这些让熟茶有提高人体免疫力、防止人体血管硬化、清热消暑、消食去腻等功效。熟茶虽然性温，但有些人不适合喝熟茶。 1、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重...查阅全文

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十七种喝茶方法影响健康
日期：2016-04-06 10:15:55 点击：93 好评：0

很多人都爱喝茶，闲暇之余，慢慢的泡一壶茶，享受一份悠闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。下面就跟着小编一起来看看，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。一、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。二、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代...查阅全文

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听说你在喝春茶别说这些你不知道
日期：2016-04-06 10:11:59 点击：139 好评：0

一年之茶在于春，春茶的品质可以说是一年里最好的，但喝春茶之前有些事你必须知道。一年之茶在于春，由于春季气温适中，雨量充沛，加上茶树经头年秋冬季较长时期的休养生息，体内营养成分丰富，所以，春季不但芽中肥壮，色泽绿翠，叶质柔软，白毫显露，而且与提高茶叶...查阅全文

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几种常用茶叶的冲泡方法
日期：2016-04-06 10:07:45 点击：175 好评：0

博大精深的茶文化，世界各国都有不同的注解。无论哪个国家，从茶的品种、喝茶器具，到冲泡的水温、时间，都有要求，尤其是对时间的把握。红茶泡得时间越长，越有益健康。时间长有利于其中有益健康的黄酮类物质充分溶解，最好泡够5分钟。对于其他种类的茶叶，冲泡时间也有讲究，以下就介绍几种常用茶叶的冲泡方法。碧螺春碧螺春芽叶小...查阅全文

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6种喝茶方式会损健康
日期：2016-04-06 10:00:18 点击：110 好评：0

6种喝茶方式会损健康，下面就跟着小编一起来看看吧！误区一：不分体质喝茶茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。比如，绿茶富含茶多酚和咖啡碱，对胃有一定的刺激性，肠胃较弱的人应少喝绿茶，特别不要空腹喝，否则可能出现醉茶现象。这类人可选...查阅全文

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爱抽烟的人喝凉茶
日期：2016-04-06 09:49:55 点击：155 好评：0

爱抽烟的人喝凉茶有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者...查阅全文

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随季节变化饮不同的茶
日期：2016-04-06 09:45:15 点击：83 好评：0

饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。春季饮花茶春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之...查阅全文

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春茶太新鲜肠胃不好的人可别太贪杯
日期：2016-04-05 15:44:46 点击：173 好评：0

春茶即将整装待发，爱茶人是不是已经卯足劲，跃跃欲试了呢？但是，如果您肠胃不好，那您可得留点心，春茶虽好，可别贪杯喔！毕竟健康才是头等大事。春茶一般指由越冬后茶树第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶，一般富含氨基酸和维生素，是不少爱茶人的最爱。但由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人...查阅全文

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喝茶减肥的误区
日期：2016-04-05 15:22:00 点击：190 好评：0

喝茶减肥的误区，快跟着小编一起来看看吧！误区一：茶叶越贵，减肥效果越好既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以及其中的咖啡因和茶碱，那么就要选择这些物质含量高的茶叶，而这些因素和价格无关。误区二：喝淡茶就能对减肥有帮助任何活性物质，都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效的研究当中，每天...查阅全文

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三种情况喝茶伤肾
日期：2016-04-05 15:10:38 点击：117 好评：0

有很多的朋友喜欢喝茶，简单来讲喝茶对肾的影响是以好的效果为主。凡事物都有两面性之说，所以，对喝茶的影响好坏因人而异，人的年龄、茶叶的品种、茶叶的产区进行选择性地喝，对人体是有百益而无一害的。以下小编就说说三种情况下喝茶对身体带来的伤害。 1、边喝茶边喝酒会伤肾单独喝茶是不会伤肾的，如果你有边喝酒边喝茶习惯，那就...查阅全文

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喝茶饮过高的水温会很容易诱发食道癌
日期：2016-04-05 14:46:25 点击：164 好评：0

春天悄悄的走进我们的生活，随之而来的就是春茶的采摘，现在市面上越来越多的春茶都已经上市，琳琅满目的茶叶任我们挑选，选茶固然重要，但是泡茶时候该注意的事项也是该关注的。泡茶时候小编个人觉的最需要注意的便是水的温度。泡茶的水温会直接影响到人的身体健康的哦。专家表示喝茶饮过高的水温会很容易诱发食道癌的。下面我们就一...查阅全文

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茶性要与个人体质互补
日期：2016-04-05 14:17:25 点击：85 好评：0

茶性要与个人体质互补一般来说，茶的发酵度数越高，寒性越...查阅全文

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科学饮茶十大信条您记住了吗
日期：2016-04-05 14:16:04 点击：162 好评：0

饮茶要合理、要科学，是人人都应具备的常识，不可漫无节制的饮茶，既浪费又伤身。以下十大信条应把握住，才能饮茶康乐。一、不饮饭前茶。茶会刺激唾液，如果在吃饭前饮茶，将使你食不知味，不仅品香的功能受影响，而且也会妨碍消化，妨碍营养的吸收，何况饭前喝茶还好刺激胃部，对胃不好者请在饭前半小时停止好茶。二、饭后茶。饭后...查阅全文

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幼童和气虚体质的人不适宜饮茶
日期：2016-04-05 14:15:23 点击：99 好评：0

幼童和气虚体质的人不适宜饮茶对于佛山人来说，常年要与茶为伴。不过小编却认为并非所有人喝茶都能起到保健效果，3岁以下的儿童和气虚体质的人都不适宜喝茶。下面小编就和大家简单的说说。 3岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。从中医角度讲，喝茶会耗...查阅全文