功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

科学饮茶要按季节
日期：2023-09-27 09:11:50 点击：162 好评：0

科学饮茶是要按季节的，季节气候不同，人的生理需求也不同。喝茶应从人的生理需求出发，结合茶的品性特点，四季选择不同的茶饮用，使饮茶达到更高境界。绿茶属于不发酵茶，氨基酸含量高；红茶经过发酵，茶多酚氧化为茶红素、茶黄素等。从抗癌角度来说，绿茶确实是比红...查阅全文

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秋冬时节喝红茶的优点
日期：2023-09-26 15:58:14 点击：136 好评：0

冬季气候变冷，人间万物都开端进入休眠期。人的身体机能也开端渐渐变慢。很多人出现了手脚冰凉的状况。您能够经过喝红茶到达暖身的意图。并且还能够经过喝红茶，到达避免伤风，推进消化的意图。所以在冬季时，小编建议您多喝红茶优点多多。下面就让小编为您介绍一下，秋...查阅全文

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教你如何健康饮茶
日期：2023-09-26 14:26:00 点击：91 好评：0

中国有着几千年的茶文化，可以这么说，几乎每个家庭，即便自己不喝，也都要或多或少地准备一些茶叶。为什么呢?喝的人多，亲戚朋友来了，沏茶倒水就是礼节。茶除了关乎文化和礼节之外，还涉及到个人的喜好，而且在中国有这种嗜好的人还不少，应该有几亿人之多：不过这么...查阅全文

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冬天喝红茶的好处
日期：2023-09-26 14:25:43 点击：102 好评：0

冬天喝红茶的好处介绍如下：红茶在加工过程中茶鲜叶中的主要化学成分茶多酚在酶促反应的作用下，茶多酚被氧化、聚合形成分子量巨大的茶黄素类和茶红素类，为全发酵茶。 1、预防流感冬季人体生理功能减慢，阴重阳弱，对能量与营养要求较高。红茶含有丰富的蛋白质和糖类...查阅全文

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从中医的角度看普洱茶养生的利弊
日期：2023-09-26 14:25:24 点击：152 好评：0

普洱茶的好，越来越受到人们的肯定。随着科学的发展，科学家门也通过技术证明了普洱茶的各方优点。那么，如果从中医的观点看呢？普洱茶又有什么利弊呢？从中医观点看，普洱茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用。其生长...查阅全文

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茶对人身体的好处
日期：2023-09-26 14:24:21 点击：81 好评：0

饮茶不但是中华传统饮食文化之一种，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。而每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 1、预防癌症茶多酚...查阅全文

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过节易惹肝火推荐几款护眼茶粥汤
日期：2023-09-26 14:23:38 点击：209 好评：0

佳节又到，家人团聚，讲饮讲食、迎来送往、玩耍熬夜，均容易伤脾胃、惹肝火，可要注意别伤着眼睛！下面推荐几种食疗方法，养护眼睛、老少皆宜。茶杞菊茶枸杞子5克、菊花3克，口淡舌质淡加普洱，口干苦加绿茶泡茶，每天一次，可多次续水。长时间对电脑、手机的触屏一...查阅全文

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常喝桂花茶口中无异味
日期：2023-09-26 14:15:36 点击：117 好评：0

正常人每天分泌11.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的桂花露，是醒脾开胃、疏肝...查阅全文

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喝早茶要慎重
日期：2023-09-26 14:14:54 点击：125 好评：0

冬天快要过去，春天即将到来，对于爱茶人来说，心情总会莫名欢欣起来，因为早茶即将上市。也有很多茶店都会在新茶上市的时候请炒茶师傅现场炒茶卖茶，以此吸引顾客。需要提醒的是，新茶并不适合所有人，尤其是肠胃不好的朋友，因此，喝新茶时一定要慎重。因为新茶还未...查阅全文

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喝茶多注意这些问题才能喝出健康
日期：2023-09-26 14:10:48 点击：187 好评：0

喝茶可以保健养生，但没有注意喝茶的正确方法，不但品尝不到喝茶的美好，不能起到养生的作用，反而会对身体造成伤害。温度：喝太烫的茶汤，可能会刺激口腔及食道黏膜造成局部发炎。喝茶的温度，从营养学上来看，是稍冷至温热适口的茶汤最喝好。喝太冷的茶汤，因为时间...查阅全文

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多喝茶治愈“春节综合症”
日期：2023-09-26 14:08:36 点击：165 好评：0

7天长假，睡懒觉、吃大餐、聚会娱乐人们紧张了一年的心情似乎都要在春节假期里宣泄。但是这些天过于放松的结果导致了春节过后大多数上班族出现浑身乏力、嗜睡、精力不集中、厌食、孤独、烦躁等症状，这些症状的综合表现也被专家称为春节综合征。面对节日综合症，我们怎...查阅全文

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茶虽好有些时刻却不宜多喝
日期：2023-09-26 14:02:51 点击：70 好评：0

茶的益处有很多，喝茶虽好，但是有些时候，当我们的身体发出这样一些信号时，我们要放下手中的茶杯，小心喝茶，以免影响身体健康，把益茶变成坏茶。 01 胃病发作时茶中含有较多的咖啡因，尤其是普洱茶与红茶，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃...查阅全文

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雾霾天喝点什么茶比较好
日期：2023-09-26 10:54:08 点击：255 好评：0

全国各地都遭遇了入冬以来的较为严重的雾霾天气，雾霾成为这几年来大家比较关注的话题。重庆也多多少少的受到雾霾天气的影响，有几天都是雾霾。那么，防雾霾，到底适合喝什么茶？下面就随着小编一起来看看吧！ 1、普洱熟茶雾霾天怎么能离开普洱茶呢？普洱茶可以抑制促...查阅全文

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大家都喜欢喝普洱茶的原因
日期：2023-09-26 10:53:16 点击：147 好评：0

茶饮世界里，为什么有那么多的人群选择喝普洱茶，是因为茶叶中的哪些丰富营养素，还是因为茶叶中的哪些多种药用成分是茶叶保健和防病作用？ 1、喝普洱茶会上瘾对于很多茶客来讲，喝茶会上瘾，所以很多老茶客离不开茶，有一天不喝茶，心里闹得慌的说法。一旦喝上普洱茶...查阅全文

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六款冬季养生茶饮强身健体
日期：2023-09-26 10:50:10 点击：86 好评：0

中国茶文化博大精深，茶饮是我们宴客的一种方式。中医认为，常饮茶可促进身体血液循环、降火、排毒养颜等。但是喝茶也是有讲究的，不要经常饮用浓茶，浓茶会引起肠胃问题，出现乏力烦躁、心悸或是全身不适等。下面我们就介绍下适合在冬季饮用的茶有哪些? 1、玫瑰蜂蜜红...查阅全文

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饮茶也有度--喝多少算合适
日期：2023-09-26 10:21:03 点击：215 好评：0

饮茶过多，会使体内水分增多，加重心肾负担;饮茶过浓，会兴奋大脑，使心跳加快、尿频、失眠;过多摄入茶中的咖啡碱等，也于一些疾病不利。可见，饮茶需要把握个度字。每天每人饮茶量的多少，与饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素有关。一般健康成年人，平...查阅全文

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过年喝点熟茶再好不过
日期：2023-09-26 10:13:35 点击：131 好评：0

在歌舞升平，大鱼大肉的农历新年，家家户户喜庆吉祥，喝酒划拳的事情几乎是赶着趟子的涌来，有的人醉生梦死到从初一到初七都醒不过来，似乎喝酒是理所当然，天经地义，所以当你提倡喝茶时，未免有陷于装逼和清高的嫌疑，说不定一众小伙伴就不和你玩了。不过就算这样，喝...查阅全文

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春节喝茶有讲究
日期：2023-09-26 10:12:55 点击：141 好评：0

不同的茶有不同的功能，不同的季节需要喝不同的茶，春节喝茶，你真的喝对了吗？绿茶：发酵度0％特点：干茶色泽碧绿、翠绿或黄绿。茶汤呈绿黄色，有清新的绿豆香，滋味清淡微苦。茶性：较寒凉。代表茶：龙井、碧螺春、黄山毛峰等。功效：维C含量高，可谓茶中之冠...查阅全文

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喝普洱茶减肥的超详细注意事项
日期：2023-09-26 10:07:26 点击：173 好评：0

普洱减肥功效是毫无疑问的。功效也是所有茶类中最强。但还是要注意一些细节方面的方面。肥胖者可通过科学方法饮用普洱茶达到瘦身效果，体重已经在正常状态下的朋友则可通过喝普洱来维持身材。但在喝普洱减肥保持身材的过程中有一些问题必须注意：（怎样喝普洱才能快速...查阅全文

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春茶是喝茶养生的好季节
日期：2023-09-26 09:54:38 点击：207 好评：0

喝茶，是中国几千年来的传统饮食文化。而且，对于每个人来说，喝茶是一种十分常见、有效的一种养生方法。但是怎么喝茶也是有讲究的。喝茶的方式不对的话，不仅你喝茶的目的就没有达到，有可能还会给自己的身体带来危害。春天到，万物消融，你何不忙里偷闲，泡上一杯茗...查阅全文

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健康喝茶要“三分”
日期：2023-09-26 09:52:26 点击：78 好评：0

茶为国饮，不仅是一种饮料，更是一种养生手段。那么，怎样喝茶才健康呢？一是要分季节。春夏两季，可以喝一点绿茶和乌龙茶，能起到清热解暑的作用。秋冬季节则适合喝一点红茶或者普洱茶，这两种茶是温热性质的，可以起到驱寒的作用。二是要分年龄。对于老年人，红茶、...查阅全文

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冬季饮茶“进补降高”两不误
日期：2023-09-26 09:52:02 点击：240 好评：0

寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。不过，此类好事对于三高人群来讲，真是忧喜参半。那么在进补的同时又怎样降三高，做到进补降高两不误呢？下面就一起来看看吧！茶叶苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺经。苦能泻下，燥湿，降逆；甘能补益缓和；凉能清热...查阅全文

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喝茶还是喝酒健康春节最重要
日期：2023-09-26 09:49:42 点击：115 好评：0

年夜饭拉开了春节的序幕，过春节有三件事最重要：第一是合家团圆，第二是品尝美食，第三就是把酒言欢。这是一个中国人可以在一段时间内放开吃，放开喝的日子。辛苦了一整年，欢声笑语，美酒佳肴是春节的主旋律。佳肴离不开大鱼大肉，美酒离不开琼浆玉液。放开吃，放开...查阅全文

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冬季排毒养颜茶
日期：2023-09-26 09:48:08 点击：237 好评：0

很多传统医学典籍都有这样的理论，排毒和养颜是紧密联系的。用这样的观点来看，皮肤出现了问题是内部毒素没有排干净。化妆品和护肤品只能掩盖皮肤的瑕疵解决不了根本问题。现在冬天一到，气候寒冷，人的生理机能较其他季节有所减退，皮肤问题也就多了起来。所以在冬天应...查阅全文

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图文解说

喝茶会如此的健康

试一试喝茶不失眠的方式吧

找一找最适合自己的茶

科学饮茶健康之道

四季饮用普洱茶的指南针

根据体质选择适合自己的茶

茶经中茶可能导致的副作用

每日一杯茶对人的心脏健康有好

春季男性喝什么茶养生

神经衰弱的人能不能喝茶

服药后2小时内停止饮茶

饮茶的七条注意事项

老人饮茶要淡一点好

不同的季节饮用不同的茶叶

便秘者应少喝茶

喝茶的细节问题

正确的饮茶方法才能有益健康

吃涮羊肉忌喝茶

凉茶的注意事项

新手茶友要注意的饮茶习惯误区

茶怎样喝才健康

老年人喝普洱茶这三点很重要

熟茶比生茶对身体更好，这种说

老年人冬季常饮茶会致体温降低

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