功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

冬季女人的保湿茶
日期：2023-09-23 09:23:07 点击：109 好评：0

冬季干燥的气候特别容易让人上火，上火后人的整个肌肤都看起来特别干燥，这个适合不妨喝点药茶，可以让自己润泽肌肤保湿哟!那么，冬季女人喝什么茶能保湿呢?下面就随着小编一起来看看吧！康乃馨枸杞茶能美白皮肤，祛斑除皱，保湿，提高抵抗力是美容养颜的名贵花草保健...查阅全文

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几款养生茶护健康
日期：2023-09-23 09:22:33 点击：180 好评：0

寒冷天气，来一杯热茶是茶友们喜爱至极的事情。喝茶养生也便成了人们养生的选择方式之一。但是喝茶养生可不是随意乱喝的，也是需要根据自己体质、天气及季节来喝。我们都知道药补不如食补，今日小编就推荐几款适合冬季品饮的养生茶。第一款：生姜大枣枸杞茶生姜能解表...查阅全文

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吸烟人士必喝的5款清肺茶
日期：2023-09-23 09:19:19 点击：196 好评：0

吸烟伤肺，长期吸烟会导致肺部积聚毒素，怎么才能清肺呢？大家知道吗？不少茶叶都具有清肺的功能哦，今天小编就为大家介绍清肺茶有哪些！吸烟人群要想降低对肺部的伤害，可以常喝以下 5 款清肺茶。 1、西洋参茶吸烟的人群常容易出现阴液不足、肺燥等问题。另外，呼吸道...查阅全文

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雾霾天喝这几种茶
日期：2023-09-23 09:18:14 点击：158 好评：0

雾霾天喝这几种茶，下面就跟着小编一起来看看吧！陈皮普洱陈皮普洱茶综合了新会陈皮独有的果味清香和云南普洱特有的甘醇爽甜，配搭成了风味一绝的清甜甘美。茶汤为透亮的棕褐色，陈香浓郁，沁人心脾，入口细腻滑爽，回味甘甜。冲泡时加入果皮口感更佳。陈皮普洱茶的...查阅全文

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适合办公人员喝的茶
日期：2023-09-23 09:17:00 点击：151 好评：0

办公人员喝什么茶比较好呢？今天小编就给大家讲讲，下面就一起来看看吧！铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、...查阅全文

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红茶5种方法最养人
日期：2023-09-23 09:14:29 点击：160 好评：0

冬天喝什么茶好?茶是很多中国人喜欢的饮品，随着季节变化对茶的选择也不断变化。冬天最重要的是保暖防寒，所以喝茶要选择可以生热暖腹，有利于增强抗寒能力的红茶。 1、牛奶红茶材料：红茶3克、牛奶100克、食盐2克调制：①将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。 ②红茶叶过...查阅全文

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一杯茶白领办公室必备
日期：2023-09-23 09:13:56 点击：181 好评：0

一杯茶白领办公室必备，下面就跟着小编一起来看看吧！ 1、养颜茶：玫瑰花茶做法：用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花，可配上蜂蜜。玫瑰花可以解郁，能理气清热，安神美容。在平时，女性可用它来泡水喝，特别是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状，都可以得到缓解...查阅全文

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冬季该喝这些茶
日期：2023-09-23 09:12:58 点击：82 好评：0

冬天天气寒冷，一杯热茶可以让你暖手暖心，而茶叶富含的微量元素和维生素，还可以调节生理功能，喝对了茶可以防寒保暖，还能促进新陈代谢，提高骨密度。喝茶的好处数之不尽，对于冬天来说，温度低食欲增加运动又相对减少，很容易发胖，而喝茶可以刺激胃液分泌，帮助消化...查阅全文

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湿气重的人请你多喝茶
日期：2023-09-22 16:46:03 点击：145 好评：0

如何祛湿呢？煲中药太麻烦，不妨喝些茶来去除湿气，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。而且茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。品茶为大家介绍几款茶：绿茶祛湿最好：除湿气效果最好...查阅全文

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喝茶需“三异”
日期：2023-09-22 16:04:58 点击：137 好评：0

喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。但这是建立在合理饮茶的基础之上的。好好喝茶、喝好茶，也是有讲究的，要因人、因时、因场合而异。 1、喝茶，要因人而异茶不在贵，适合就好。有的人喝了绿茶睡不着，有的人不喝茶睡不着，有的人喝乌龙茶胃就受不了，而有的人就没事...查阅全文

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冬天喝红茶的原因
日期：2023-09-22 11:17:14 点击：184 好评：0

相信不少茶友都听过春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮乌龙，冬饮红茶这句话，不少的茶友在冷冷的冬天都会泡上一杯热腾腾的红茶。在冬天，为什么红茶会获得茶友的偏爱呢？一、茶是最天然健康的饮料茶作为世界三大饮料之首，不仅是人们日常生活中的必需饮品，更是著名的保健饮品...查阅全文

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自制菊花杞子茶养肝益血
日期：2023-09-22 11:11:12 点击：183 好评：0

自制菊花杞子茶的方法介绍如下：材料：红茶包一个，杞子一小撮，菊花3到5朵做法：将以上材料放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。基本上，茶包浸泡可随个人喜好而提早取出，甚至不加茶包也可。效能：菊花、杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗...查阅全文

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不同人群和不同体质该选择适合的饮茶时间
日期：2023-09-22 11:09:16 点击：215 好评：0

不同人群、不同体质，选择适合的饮茶时间，身体更健康！ 1、选择适合的饮茶时间饮茶效果的好坏在很大程度上取决于饮茶时间的掌握。饭后不宜马上饮茶，一般以饭后半小时以后饮茶为好；饭前半小时以内一般也不宜饮茶，以免茶叶中的酚类化合物等与食物营养成分发生不良反...查阅全文

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喝茶七不饮的秘密
日期：2023-09-22 11:03:41 点击：249 好评：0

喝茶七不饮的秘密介绍如下：过浓不饮浓茶会使人体的兴奋性过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后，可能会出现心跳过速、心律不齐的现象，易造成病情反复。睡前不饮这一点对于初期饮茶者尤为重要。很多人睡前饮茶后，入睡会...查阅全文

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喝红茶的益处
日期：2023-09-22 11:03:28 点击：110 好评：0

红茶是一种经过全发酵（发酵程度大于80%）制成的茶，我国红茶品种以祁门红茶最为著名。红茶的色泽明亮鲜艳，味道香甜甘醇，其性甘温，可养人体阳气，生热暖腹，温胃祛寒，消食开胃，最适宜脾胃虚弱者、体质偏寒者饮用。 1.消除疲劳红茶中含有的咖啡因物质能刺激大脑皮...查阅全文

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一日饮茶巧安排
日期：2023-09-22 11:00:10 点击：215 好评：0

一些嗜茶和善饮茶者，一日不同的时间安排饮用不同的茶叶，下面就一起来看看吧！清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心。上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率。午后喝一杯红茶，或者牛奶红茶，或得喝一杯高档绿茶，外加一些点心和果品，可解困提神，补充营养...查阅全文

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美颜花草茶
日期：2023-09-22 10:59:24 点击：168 好评：0

花草茶起源于欧洲，在地中海沿岸地区，从公元前就已经应用于医疗上。花草茶不是药，虽然无法期待速效性，但长饮可以轻身养颜，最普遍的就是洋甘菊茶、薄荷茶和茉莉花茶。花草茶已在饮用的同时，身、心都可获得极大的健康感。泡制方法： 1.先将茶壶和茶杯预热。 2.将适...查阅全文

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中药茶饮降压又怡情
日期：2023-09-22 10:58:38 点击：137 好评：0

闲来无事，泡一杯茶饮，静享悠闲。茶饮如今已进入许多人的生活，他们把饮茶当做享受，当做现代、轻松的生活方式的一种。对于高血压病人来说，没事泡点茶饮喝，既可怡情，又能帮助养...查阅全文

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自制脾胃保健茶
日期：2023-09-22 10:57:14 点击：144 好评：0

自制脾胃保健茶制作方法介绍如下：材料：松子2颗，花生5颗，核桃3个，乌龙茶2克，热开水250毫升。做法：1.松子、花生、核桃洗净、沥干备用；花生炒熟后去皮；壶中放入乌龙茶，以热水略洗，去杂质后，沥干备用。 2.研钵中放入炒熟花生、核桃、松子，将之研磨成细末。 3...查阅全文

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浓茶可致缺铁性贫血
日期：2023-09-22 10:56:27 点击：157 好评：0

现在不少人养成了加班熬夜喝浓茶的习惯，认为这种方法可以提神。或许会有一定的效果，但是，长期喝浓茶可致缺铁性贫血。导致现代人患上缺铁性贫血的原因还有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧！一是现代生活使很多家庭用上了铝锅、不锈钢锅，不再用铁锅炒菜。如果一个...查阅全文

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怎样喝茶才能更健康
日期：2023-09-22 10:55:59 点击：192 好评：0

又到新茶飘香时，此时若沏上一杯清香爽口的春茶，不仅提神醒脑，还能散发体内寒邪。较之陈茶，新茶清香醇和，茶多酚含量更高，其保健功能也更强。但是饮春茶不是越新鲜越好，有关专家提醒爱茶人士，如若饮茶不当，不仅没有保健效果，反而会对健康产生不良影响。喝头遍...查阅全文

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热柠檬茶可预防皮肤癌
日期：2023-09-22 10:55:15 点击：177 好评：0

热柠檬茶可预防皮肤癌，下面就随着小编一起来看看吧！美国科学研究人员发现，饮用热的柠檬茶有助防止皮肤癌。科学家是在研究过450个接受调查的人的个案后作出以上结论的。在这450人中有一半患有一种特别的皮肤癌。科学家在调查过程中研究过这400多人的饮茶习惯。科学...查阅全文

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夏天多喝白茶有益身体健康
日期：2023-09-22 10:51:26 点击：209 好评：0

茶叶按发酵度与制作方法的不同，分为红茶、绿茶、乌龙茶等类型，但你是否听说过白茶呢？最近，英国《最佳营养学》杂志介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分。在国内，白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见，不过，也有银针白毫、白牡丹...查阅全文

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花草茶别乱混着喝
日期：2023-09-22 10:51:13 点击：104 好评：0

时下，喝花草茶成为许多时尚人士的最爱。但需要注意的是，每一种花草都有它独特的药性和功效，应根据自己的身体状况来选用，不能盲目赶时髦。特别是复合花草茶更应谨慎，要了解各个花草之间的药性是否相克，不能胡乱混着喝，否则不利健康。作为食用的花草大多是性温、...查阅全文

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图文解说

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老人浓茶饮过多危险

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清明养生喝“明前茶”

喝茶四大养生口诀

泡茶的十个秘密

致命的错误喝茶方法

烟民爱喝茶更易得膀胱癌

茶的药用实例

几种适合冬季品饮的茶叶

劣质含氟化物茶包有害健康

饮茶过热易导致口腔炎症

谨慎避开这些喝茶误区

四款秋冬健康茶疗介绍

喝茶宜淡而不宜浓

饮茶时应注意适时、适量

一天茶水总量不宜超过1000～15

合理饮茶对人体健康非常有利

几款对症养颜暖茶

餐后马上喝茶不利消化

饮茶要分清体质

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