功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

经常吸烟的人应多喝茶
日期：2023-09-23 15:43:28 点击：106 好评：0

科学研究表明，饮茶可减轻吸烟的危害，因为茶叶中的茶多酚、维生素(维生素食品)C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶，有很多好处。一是可以减轻吸烟诱发癌症(癌症食品)的可能性：饮...查阅全文

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24小时健康喝茶攻略
日期：2023-09-23 15:36:46 点击：282 好评：0

24小时健康喝茶攻略介绍如下：早上喝滇红茶经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗了大量的水分，此时血液浓度较大。饮一杯淡茶，不仅可以补充水分而且还可以起到稀释血液，降低血压的功效，对于老年人甚为有益。切忌茶浓，饮淡茶是为了防止损伤清晨较脆弱的胃粘膜。切忌空腹...查阅全文

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健康喝普洱茶才能养生才能喝出品质
日期：2023-09-23 15:23:16 点击：148 好评：0

之前小编一直跟大家说喝普洱茶的好处，但不知道茶友们记住了多少。而今天，小编要解决一些茶友在喝茶过程中产生的问题，比如说喝了普洱茶身体出现不舒服的症状，茶的口感不好等等。现在小编就跟大家说道说道: 普洱茶的死对头：死对头之一酒我们一直被一句话迷惑着：酒...查阅全文

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女性饮茶的注意事项和男性饮茶的误区你知道几个
日期：2023-09-23 15:06:17 点击：109 好评：0

大家都知道，饮茶的好处很多，但是在女性的特殊时期随意饮茶，或许并不相宜。行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30％以上的鞣酸它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠...查阅全文

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推荐6大养生茶--让你的茶喝出高逼格
日期：2023-09-23 14:51:15 点击：158 好评：0

饮茶不但是传统饮食文化，同时也有助防老，具有养生保健的功能，说起文化两个字，那讲究就多了，拿喝茶的讲究到底有哪些呢？史上最全喝茶相关知识送给你，赶紧收藏吧！六大茶各有养生特长 1、绿茶，降火防癌绿茶具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥...查阅全文

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普洱茶消脂又养胃
日期：2023-09-23 14:47:42 点击：202 好评：0

普洱茶属于后发酵型茶叶，青茶经过特殊工艺和微生物发酵之后，不仅能增加本身含有的氨基酸、微量元素和茶多酚物质的种类，而且还能改善新茶苦涩的口感和对肠胃的刺激。普洱茶根据搭配的茶方、饮用的时间和量不同，减肥的作用机理也不相同。如何喝普洱茶消脂又暖胃呢?下...查阅全文

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酒肉人生需要普洱茶的保驾护航
日期：2023-09-23 14:23:58 点击：194 好评：0

除了饮茶时体味飘渺的舒适，普洱茶也能为饮茶人带来直接的实用功效。一是解酒护肝。普洱茶膏自古以来就享有解酒第一的美誉，普洱茶熟茶中所含有的茶多酚、茶碱、维生素明确的解酒酶可以完成这一任务。二是消食、解油腻。饱食大鱼大肉之后品饮普洱茶，消食速度极快。原...查阅全文

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常喝浓茶警惕3大危害
日期：2023-09-23 14:20:54 点击：200 好评：0

古人云淡茶温饮最养人，饮茶不宜过浓，常喝浓茶容易对人体造成3大危害浓茶对心脏的影响据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起心跳过快，对患有心...查阅全文

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普洱茶的养生功能
日期：2023-09-23 14:19:17 点击：97 好评：0

普洱茶有生茶和熟茶之分，普洱茶功效很丰富，那么普洱茶的养生功能是什么呢？下面就随着小编一起来看看吧！普洱茶的养生功能-降脂，减肥，暖胃，减轻烟毒，抗辐射，防龋齿，明目，助消化，抗毒，预防便秘，消食利水，降血糖抗，衰老抗癌，抑菌消炎。普洱茶可以降血脂...查阅全文

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“边吃饭边喝茶”是否科学
日期：2023-09-23 11:15:00 点击：177 好评：0

我们可能一直有个疑问，一方面传统的知识和经验告诉我们，边吃饭边喝茶不利于身体健康；另一方面，蒙古族和藏族等以肉食为主的民族，不仅边大量吃肉、喝牛奶，同时还喝大量的茶。他们不仅身体没有病，还可以称为世界上最健壮的民族之一。其实，这一现象和生活习惯对我...查阅全文

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喝普洱茶保持身材的方法
日期：2023-09-23 11:14:43 点击：266 好评：0

普洱茶有着减肥的功效，因此，用来保持身材是很不错的，下面小编将详细的为您介绍普洱茶保持身材的方法，一起来看看吧！ 1、想喝普洱茶减肥除了用普洱茶代替一切饮料外，每天晚上冲泡一杯普洱茶，隔天早上空腹喝，这个方法可以快速减肥哦！ 2、想要保持身材的普洱茶泡...查阅全文

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小年和大寒后饮茶推荐
日期：2023-09-23 11:12:58 点击：308 好评：0

关于小年小年在各地有不同的概念和日期，北方地区是腊月二十三，部分南方地区是腊月二十四，江浙沪地区把腊月廿四和除夕前一夜都称为小年，南京地区称正月十五的元宵节为小年，云南部分地区是正月十六，西南和北方部分少数民族地区是除夕。小年也意味着人们开始准备年...查阅全文

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普洱茶的保健搭配
日期：2023-09-23 11:12:41 点击：205 好评：0

普洱茶单泡有很好的保健功效，不过和其他调料一起泡也是有很好的效果，下面就说说普洱茶的保健搭配。 1、蜜茶：普洱茶叶3克，蜂蜜2克，开水冲服，饭后一杯。可治便秘、脾胃不和。 2、醋茶：用普洱茶叶3克冲泡5分钟后，滤出茶叶，在茶水中加陈醋1毫升，每天冲饮3次。...查阅全文

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普洱茶益泡不益煮
日期：2023-09-23 11:11:34 点击：199 好评：0

普洱茶具有降脂降血压等保健作用，这是大家公认的。专家提醒，一方面，选购普洱茶要认清地理标志，另一方面，正确冲泡和饮用才能发挥普洱茶的保健功效。然而，对于普洱茶，虽然有人说煮着喝才有味道，但专家明确指出：普洱茶还是冲泡好，最好不要煮着喝。因为煮着喝，...查阅全文

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冠心病患者怎么喝茶更健康
日期：2023-09-23 11:10:55 点击：115 好评：0

冠心病患者怎么喝茶更健康？下面就随着小编一起来看看吧！首先，建议冠心病患者饮茶应以清淡、适量为宜。因为，浓茶除了对胃黏膜造成一定的刺激外，还可以因浓茶中含有较多的咖啡因，而可能导致心率加快，这对心脏供血状况本来就不好的人来说，无异于是雪上加霜。其次...查阅全文

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茶水温度超70℃患癌风险增8倍
日期：2023-09-23 11:08:29 点击：83 好评：0

许多人认为多喝茶有益健康，有助于防癌，不过喝茶时如果水温过高，反而适得其反。伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍...查阅全文

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酒后饮浓茶只会更刺激心脏
日期：2023-09-23 11:07:20 点击：120 好评：0

我们都知道过度的酗酒会对心脏不好，轻者感到不适，重者甚至会引起心脏短暂性的麻痹。通常老者们都会说喝茶能醒酒，所以一遇到酒醉不醒的人，有些人第一个想到的就是灌上一杯浓浓的茶水，殊不知，这对心脏健康是一种禁忌。上海远大心胸医院特需中心主任张雅君说，浓茶解...查阅全文

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秋季喝茶讲究“七忌”
日期：2023-09-23 11:06:47 点击：165 好评：0

秋季空气干燥，一些市民出现了皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适的秋燥症状，龙沙小区的张君大妈说，这段时间自己特别容易上火，听人介绍，选择了多喝茶，效果挺好。但是，喝茶也有很多讲究，这个时候喝茶最好选择青茶，因为青茶内质馥郁，不寒不燥，一般的青茶包括乌龙茶、菊花...查阅全文

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淡茶适合老年人
日期：2023-09-23 11:05:51 点击：109 好评：0

老年人在喝茶时候还要注意时间段，最好的饮茶方法是早饭后泡一杯茶水，待口渴茶温时慢慢品饮，并不断加水饮用。这样上午喝时，茶水中咖啡因和鞣酸浓度较大，能提神消食；至中午时茶水已淡，无碍午睡；而到了下午，基本上以饮水为主，这样不会因饮茶兴奋而影响晚上睡眠。...查阅全文

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老年人喝茶对大脑有好处
日期：2023-09-23 11:05:28 点击：157 好评：0

很多老年人都喜欢喝茶，美国加州大学的研究人员选取7000多名参试者进行了多项研究，分析喝茶对记忆力和精神警觉程度的影响，研究证实这对大脑很有好处。研究人员对他们每天饮用茶水或咖啡的频率做记录，并进行记忆力测试。10年后再次测试，结果发现，喝茶频繁的参试者...查阅全文

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冬天喝晒干的红茶最养生
日期：2023-09-23 11:05:09 点击：204 好评：0

晒干红茶，顾名思义，是利用阳光进行干燥的红茶。制作工艺为采摘、萎调、揉捻、发酵、日光干燥，和一般红茶工艺大抵相似。唯一不同的是，一般红茶采用火焙干燥或机器烘干，而晒红则是晒干。就一般红茶而言，采用火焙干燥或机器烘干，一是为了提香，二是为了降低水份以...查阅全文

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喝茶养生避开4种时间
日期：2023-09-23 11:04:48 点击：134 好评：0

喝茶养生避开4种时间，下面就跟着小编一起来看看吧！ 1.空腹的时候不宜喝茶空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生茶醉，可以口含糖果或喝一些糖水...查阅全文

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老年人饮茶需要注意的事项
日期：2023-09-23 10:58:10 点击：274 好评：0

我国茶文化源远流长，受到很多人的喜爱，尤其是老年人，喜欢在有事没事的时候喝上几杯茶。我们都知道在恰当的时间喝适量的茶具有很好的保健养生功效，那么，什么样的茶老年人都可以喝吗？喝多少才合适？下面普洱茶吧网就来介绍关于老年人饮茶要注意的事项： (1)不要饭后...查阅全文

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冬季喝保健茶排毒又养生
日期：2023-09-23 10:57:35 点击：152 好评：0

秋冬季节，喝茶既排毒又养生。看着超市里五花八门的保健茶，你是否难以选择呢？你可知道每一种不同的保健茶有他不同的功效呢？让我们来了解一下吧。生活中我们也可以自制养生保健茶，喝出健康美丽。 1、减肥茶配方：荷叶、薏苡仁、茯苓、首乌。功效：激发脂肪分解酶的...查阅全文

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图文解说

喝茶养生要注意哪些问题

多喝浓茶易伤骨

巧喝普洱茶

现炒茶买回后至少要存放10天后

贫血病人不宜饮茶

老年人喝茶应该早、少、淡

四季如何喝普洱

几种比较常见茶叶的饮用禁忌

喝茶的常见误区

饮茶有一定的禁忌和时间

每天泡点茶水喝来保护健康

茶水不能凉着喝会导致肾结石

茶不能乱喝看看您和家人更适合

三伏天里如何喝茶养生？

喝茶的六大误区

喝新茶易导致胃出血

酒后不宜饮浓茶

6种清热去火功效的养生茶

过度嗜茶会导致贫血

健康喝茶要掌握最佳时间

喝春茶要先“等”

最佳的喝茶养生时间表

清晨喝茶竟致“茶醉”

喝茶须避开误区

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1 苏轼告诉你，茶叶除了品饮还能做什么？茶叶

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3 喝茶喝熟不喝生

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5 不同季节喝茶的学问

6 如何饮用普洱茶

7 哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来

8 喝茶与用餐时间

9 喝茶才健康的三个重要因素

10 每天一杯茶，到底有多重要？

11 你知道这样喝茶会让健康升值吗

12 夏天不适合喝熟茶吗

13 雨水多的季节多喝七种茶

14 喝茶常见五误区

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16 政和老白茶的适合人群

17 菊槐茶可降压

18 怎样饮用普洱熟茶可避免失眠

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