“茶性有寒温，人的体质也有燥热、虚寒之别。”饮茶不仅要分四季，还要辨清体质，不同体质的人喝不同的茶。普洱茶属于温性茶，有不少茶友就想知道普洱茶喝多了会不会上火？让茶博汇小编为你详细解答吧。

 

　　一、喝普洱茶不会上火：

 

　　1、普洱茶分生茶和熟茶两种的。熟茶性温，且养胃，但是夏天熟茶喝多会上火；生茶性寒，不会上火的，胃不好的容易伤胃，要注意啊。

 

　　2、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶。

 

　　3、虚寒体质者多表现为疲乏无力、怕冷怕热、大便稀等，或者平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人，适宜喝普洱茶这种温性茶。

 

　　4、生茶汤色金黄透亮，口感清澈，带有山间空气般的清新味道和蜜糖香味，除降脂、塑身等效果外，兼有清热解毒的功效，爱上火的朋友、爱喝绿茶的朋友、夏天饮用再好不过。

 

　　5、熟普洱个别人喝多了会上火，所以夏天一般加菊花之类的中和一下就不会上火了。

 

　　二、怕上火可以这样喝普洱茶：

 

　　喝普洱不会上火的，怕上火的话可以这样喝：

 

　　1、在秋冬季节喝，有去油腻、去火、养胃功效。

 

　　2、菊花和普洱混泡着喝，这样口感即清爽又柔和，还有清热降火的功效。

 

　　三、菊普茶做法：

 

　　材料：普洱熟茶杭白菊或黄山贡菊

 

　　做法：

 

　　1、壶里或杯中放适量普洱和菊花，烧沸水冲泡，第一遍在壶里倒少量水后立刻将水倒出，即洗茶使茶的味道更好。

 

　　2、洗过后再用沸水倒入壶里，略闷一会后，就可以喝了，随喝随加沸水冲泡。

 

　　看完本文之后，茶友们可以放心喝普洱茶啦，喝普洱茶不会上火，它还能去脂降火，清热解毒呢！