茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。

 

茶水煮饭四大绝妙用途

茶水煮饭功能一：茶多酚防治心血管病

茶水煮饭功能二：茶多酚防治消化道肿瘤

茶水煮饭功能三：单宁酸预防中风

茶水煮饭功能四：含氟氧化物防治龋齿

 

茶水煮饭怎么做？

茶水烧饭的方法很简单。先将茶叶1克至3克，用500克至1000克开水浸泡4分钟至9分钟，取一小块洁净的纱布，将茶水过滤去渣后待用（隔夜茶水不宜用）;将米放入锅中，洗净，然后把茶水倒入饭锅中，使之高出米面3厘米左右，煮熟即可食用。